「精神力に頼らない子育て」

 わが家には二歳差の姉妹がいます。

 子ども達が小さかったころ

 私はワンオペで、近くに頼れる人もおらず、

 勤めてきた職場からは妊娠を機に冷遇されるようになり、退職を勧告され、自己肯定感はガタ落ち。

 子ども二人の出産時は切迫早産による長期入院で体力もなくなり、

 体力も精神力もないままいつもギリギリで孤独な子育てをしていました。

 なんとか前向きに子育てしたいと本を読んでみても

 載っている情報は親の精神力がとわれるものばかり。

 ・ポジティブな声掛けをしましょう

 ・こどもに感情的に怒らないようにしましょう

 ・こどもの気持ちにより沿いましょう

 どれもすご～く大事。

 頭では理解しているけど、

 それができないから困っているのに！

 って思ってました。

 だから、私は精神力に頼らなくても、

 普通の暮らしの中で、

 具体的な方法で、

 こどもを無駄に叱ったり、

 うとましく思ってしまったりする回数を一回でも減らしたい一心で家を整えてきました。

 家を整えると

 自分はもちろん

 家族が自分で動きやすくなります。

 家庭の中のことを私が一人で頑張らなくてもよくなります。

 そして、そのことで、子ども達が自走できるしくみをどんどん整えることができるようになりました。

 ただ、性格によって、

 上手くいくための声のかけ方、

 タイミング、

 作業の進め方、心地の良い収納システムに違いがあることに気づきました。

 そこで、エニアグラム心理学で、

 個人の内面を深く理解し、

 より自己成長を促進するためにはどうすればいいかということを学びました。

 【エニアグラム心理学×片づけ×子どもが自走する独自メソッド】

 私が構築したメソッドで、精神力に頼らなくても、具体的な方法で幸せな子育てができるようになります。