ご自愛セラピスト／理学療法士／MyNote認定講師。

 
高校時代に父を亡くし、人間不信。長女妊娠時に不妊・パニック発作を経験しました。

 いい妻、いい母を目指して自分迷子となり、

 「誰かが幸せにしてくれる」と信じ苦しんでいた私ですが、脳科学や心理学を学び「すべては自分次第、答えは自分の中にある」と気づいたことで人生が変化。

 
現在は、MyNoteワーク会や3ヶ月プログラムを通じ、自分を知り、本音を取り戻し、

 自分軸で未来を創る伴走をしています。