こんにちは！会社員×起業×子育てを楽しむイイトコドリ♪ライフコーチ、今井りなです。

 かつての私は、仕事と子育てに追われ、自分を振り返る余裕すらない毎日を過ごしていました。通勤電車の中が唯一の“自分だけの時間”。そんな中、「せめて5分だけでも自分と向き合ってみよう」とノートを開き始めたことが、人生を大きく変えるきっかけになりました。

 ノートに書き出したのは、日々の感情、叶えたい夢、ほんの小さな幸せの瞬間。それを続けるうちに、「自分と向き合う時間は、自分を大事にする時間」ということに気づいたのです。そして、自分を大切にすることで、周りの人や環境にも優しさと変化が伝わり、人生が少しずつ好転していきました。

 親として、妻として、そして一人の人間として、自分らしく生きることの大切さを実感した今、私のビジョンは『誰でも主役で輝く世界』をつくることです。他者とつながり、幸福感を感じられる社会を実現したい。

 そのため、

 「答えは自分の中にある」——これを多くの人に伝えたいのです。

 小さな一歩が、人生を大きく変えるきっかけになるかもしれません。あなたも、自分の人生の主人公として、その一歩を踏み出してみませんか？

 一緒に、より豊かで幸せな未来を描きましょう。