「思考の学校」認定講師　ゆうゆりこです。

 オーストラリア　メルボルンに2004年から住んでます。2児の母です。

 どんな人でも、何歳からでも。

 自分の人生を“人のせい”にせず、自分で切り拓いていける。

 私自身、厳しい親のもとで育ちました。

 「こうしなさい」「これはダメ」と言われるなかで、

 自分のやりたいことや、心の声を封じ込めるのが当たり前になっていきました。

 もっと自由に選んでいたら、違う人生があったかもしれない。

 そんな思いが心のどこかにずっと残っていました。

 大人になっても、「親ならやってくれて当然」という思い込みを持ち続け、

 人に助けてもらえなかったことに傷つき、

 逆に誰かに「私の人生を決めてよ」と委ねてしまっていた自分がいた事に気づきました。

 コーチングや自己啓発系の講座を受けても、

 「先生なら何とかしてくれるはず」

 「私を救ってよ」お金払ったんだからどうにかしてよ。と、どこかで他人に期待していたのです。

 でも、思考の学校で「思考が１００％現実をつくっている」と学び、

 書き出しワークを通して、ようやく自分の中にあった

 “被害者意識“や“依存思考“のクセに気づくことができました。

 そして少しずつ、「誰かのせいにする人生」から

 「自分の選択で生きる人生」へと、歩み始めています。

 まだまだ日々、自分の思考と向き合い　気づいてはやめるの繰り返し中ではありますが、

 過去の私と同じように「自分の人生に迷っている人」や、

 「人に頼りたいのに頼れない人」に、

 思考のしくみを届けられたら嬉しいです。

 誰かに決めてもらうのではなく、

 自分で“どう生きたいか”を思い出す。

 そのお手伝いを、これからしていきたいと思っています。