はじめまして。柳沢有星（ありちゃん）です。静岡出身。弟２人がいる長女です。

 現在、思考の学校で認定講師をしています。

 普段はメンタルヘルス関連のお仕事をしています。

 カウンセリングやリラクゼーション法、マインドフルネス、セルフコンパッションなど、こころとからだは繋がっているをモットーに自分に優しく自己愛を高めるためのプログラムを提供しています。

 ＜私の思考の学校との出会い＞

 ２０年以上愛の不足感に悩み続け、父と末の弟に対して愛の勘違い（私には愛される価値がない、弟よりも愛されない）に悩み続けてきました。

 以前から、人の心に触れる仕事がしたかったため7年前に本格的にカウンセリングや心理の勉強に打ち込みましたが、この２つの思いだけが払しょくされず、被害者意識を抱えながら日々を過ごしていました。

 そんな中、ある日SNS上で「７日間でなりたい私になるワーク」の本が突然目の前に現れ、すぐに購入し、ワークを実践、なぜかどんどん問題が解決していき、その後、宮増校長のYouTubeが開設され毎日聴くようになり、ちょうど帰省する朝、「すでにあるが腑に落ちた話」を聴き、「現実を変えたかったら、親の愛があると思ってみる」を実践、帰省後の翌日父からこれから毎年○○○万円をお前にやると言われる奇跡に出会う。あまりの衝撃にそこから基礎講座、３ヶ月講座の受講に至る。

 様々な心理療法やカウンセリングも受け、手を尽くしてきた私にとって思考の学校の学びは特別なものとなりました。

 自分の子供心にアプローチしていくことによって、強い依存心、見下し、自己価値の低さ、世界は悪者という内なる攻撃性に気がつけました。そしてなぜ自分の人生がいつも悲劇のヒロインなのかがわかり、変えていくことができました。

 ＜思考の学校に出会ってからの変化＞

 ・両親の愛に気がつくことで心が安定する

 ・様々な臨時収入を得る

 ・お金はいつもカツカツな状態から貯金もできるようになる

 ・３０年以上患っていた悪化し続ける母親の糖尿病がインスリンを必要となくなる程改善する

 ・依存的な恋愛をやめ、自分の足でたてるようになる

 ・攻撃思考が減り、他者と友好的な関係を作れるようになる

 ・クタクタになるまで働き続けていたが、自分にゆとりのある時間を与えて

 　大切にできるようになる

 ＜思考の学校で伝えたいこと＞

 私自身、思考の学校に出会うまで自分は愛されない存在と思いながら人生を歩いてきました。思考の仕組みを学び、両親、弟たちから愛されていたんだとわかった時、心は安心感に充ち溢れました。

 いま、自分が愛される存在ではないと自分を大切にできていない方がいたら是非、有星と一緒に思考の仕組みを使って、両親からの愛を一緒に探しに、みつけに行きませんか？

 そして、依存心とサヨナラして自分の足で立つ、自分で自分を幸せにする。

 あなたの毎日がハピネスに溢れるお手伝いさせてください。

 お待ちしています。