いつも自分に自信がなく、

 活発な友達を羨ましく思って

 遠くから見つめていた学生時代。

 良くも悪くも平凡で、

 すぐ忘れられる存在だと

 信じていました。

 高校を卒業後、

 建築設計の専門学校に進学し

 その後、設計事務所で働き

 建築士を取得しました。

 20代で結婚、三人の子供を出産し

 子育てが一段落した40代に再び

 建築関係の仕事に就きました。

 しかし、

 子どもの受験のことや、自分への自信の無さや

 社内の業務や人間関係などが原因で

 体調をくずしてしまい

 それに加え

 大きな不幸などが無いのに

 生きてることが辛く、

 心にぶら下がってる重りに

 押しつぶされそうになっていったのでした。

 どうして苦しいんだろう。

 原因が分からないことで

 更に追い詰められていました。

 どこに相談したらいいか分からず

 時間さえあればインターネットで

 心の悩みが癒されるサイトを

 検索し続けていたときに

 心屋仁之助氏のブログに出会ったのです。

 「自分が自分を認めていなかった」

 「自分のすべてに❌をつけていた」

 ということに

 気づいていき

 「今のままの自分が愛される」

 という言葉には耳を疑ったのでした。

 こんな私でいいのだろうか。

 何もできない私でいいのだろうか。

 人より劣っている私でいいのだろうか。

 そんな中、おそるおそる

 心屋塾主催のイベントに足を運ぶようになりました。

 2014年7月　石川稀月さんの心屋塾初級セミナーを受講

 2016年9月　小林威之さんの起業支援スクールを受講

 2017年1月　ひらいなずさんの心屋塾マスターコースを受講

 2021年3月　だいじょうぶメソッド カードマスター認定講師取得

 心のことを学びながら

 講師の方やカウンセラーさんの言葉を信じて

 前提や行動を少しづつ変えてみたのです。

 そうすることによって

 モヤがかかっていた景色も

 スーっと晴れていくのが感じられたのです。

 心屋塾マスターコースを卒業後

 カウンセラー活動をスタートさせ

 受けてくださった方からは

 しっかり聞いてくれてたくさん話せたので

 こころが軽くなリました！などの

 感想をいただいています。

 まわりを優先してしまい

 ホントの自分が分からなくなってしまった方が

 自分を第一優先にしてこころ満たされて

 喜びあふれる毎日になるためのサポートを

 していきたいと思っています。

 私と一緒に

 自分らしく輝き、

 大切な人に囲まれて、

 こころ満たされる毎日にしていきましょう。