看護師30年の経験と東洋医療

やさしく整える氣功整体と、おうちケア

なんとなく続く不調。
疲れているのが当たり前になっている毎日。

病院に行くほどではないけれど、つらい――
そんな女性やご高齢の方を、私は30年看護師として見てきました。

現在は、

• ⚪︎自分を整えたい方のための氣功整体（施術）
• ⚪︎家族を癒したい方のためのホームケア講座
• 
  この2つを柱に活動しています。

疲れているあなたへ

まずは、ご自身を整える時間を。
やさしい氣功整体で、心と身体をゆるめてください。

▶︎ 氣功整体（施術）はこちらhttps://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/48162

家族を癒したいあなたへ

大切な人を想う、その手に力があります。
ご家庭でできるお手当を、一緒に学びませんか？

▶︎ ホームケア講座はこちらhttps://ameblo.jp/kayokogibo/entry-12917065025.html

＊ここから先は、私の歩みと想いを綴っています

必要な方だけ、ゆっくり読み進めてください

私について（続きを読む）

看護師として30年、病院・訪問看護の現場で、

妊娠中の方から100歳を超えるご高齢の方まで、たくさんの方の「日常」と向き合ってきました。

痛みや不調だけでなく、

「不安」「孤独」「どうしたらいいかわからない」

そんな言葉にならない思いを抱えながら暮らしている方が、とても多いことを、現場で感じ続けてきました。

おうち整体との出会い

西洋医学を学び、現場で実践してきた私が、

自然療法である「おうち整体®」と出会ったのは7年前。

高齢での出産と子育てをきっかけに、

抱っこで体はガチガチ、眠れずフラフラ。

心まで余裕を失っていた頃、

イベントで受けた“やさしいほぐし”が、私自身を助けてくれました。

「身体が楽だと、心も軽くなる」

この実感が、今の活動の原点です。

家でできることがあったなら

当時、息子は鼻水が多く呼吸器系の弱さがあり体調を崩しやすく、通院を繰り返していました。

急性肺炎で入院したとき、

ただ抱きしめることしかできなかった無力感と不安は、今でも忘れられません。

「あの時、家でできることがもっとあったら」

この思いが

家庭でできるお手当を伝えたいという気持ちにつながっています。

仕事上では慢性的な痛みを抱えながら生活する方や、

がんの食欲不振や痛みと一緒に生きる方の支援をする中で、

お薬では届かないとこに手のチカラが響くことを実感していました。

整える力は、誰の中にもある

おうち整体では、手技だけでなく、心の在り方や氣の巡りも大切にしています。

大切な人を想って、そっと手を当てる。
その行為そのものに、力があります。

まずは施術で、ご自身が緩む感覚を体験してください。
そして、必要な方には、家庭でできるお手当をお伝えしています。

施術について

〜やさしく整える氣功整体〜

疲れているのが当たり前になっていませんか？

肩や首の重さ、体のだるさ。

「年のせい」「仕方ない」と我慢してきた不調を、

氣功整体はやさしく・静かにゆるめていきます。

氣を当てながら、手で優しくほぐす施術は

• ・強く押さない
• ・ボキボキしない
• ・痛みを我慢させない

ため、女性やご高齢の方にも安心して受けていただけます。

身体の巡りが整うことで、

「自然と呼吸が深くなる」

「気持ちまで軽くなる」

「緩んで眠くなる」

そんな変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
※感じ方には個人差があります

こんな方におすすめです

• ・なんとなく続く不調がつらい
• ・病院に行くほどではないけれど、楽になりたい
• ・強い施術や整体が苦手
• ・『自分を整え癒す時間』を持ちたい

まずは体験から

はじめての方には、
短時間で氣功整体を体感できる体験施術をご用意しています。

「こんなにやさしいのに、楽になる」

その感覚を、ぜひ一度味わってみてください。

プロフィール

宜保（ぎぼ）香代子

• 看護師歴30年（病院・訪問看護）
• 日本おうち整体®︎協会 認定セラピスト
• 施術歴8年 施術人数のべ2,000人以上（体験を含む）
• 氣功整体施術／おうち整体・ホームケア講座

埼玉育ち、神奈川を拠点に活動中。
一児の母。

ホームケア講座について

家族を想う、その手にできることがあります

お子さんの発熱や咳。
ご家族の不調や疲れた様子。

「病院に行くほどではないけれど心配」

「できることがあれば、何かしてあげたい」

「お薬だけに頼りたくない」

そんな想いを抱いたことはありませんか？

おうち整体®︎ホームケア講座では、
『ご家庭でできる“お手当て”』をお伝えしています。

特別な知識や力はいりません。
大切なのは、

• ⚪︎優しい気持ちで手を当てること
• ⚪︎相手の様子を感じ取ること
• ⚪︎安心できる時間をつくること

看護師としての経験と、
おうち整体・氣功の視点を合わせ、
日常で無理なく続けられる形でお伝えします。

こんな方におすすめです

• お子さんや家族の体調を、家でケアできるようになりたい
• 薬に頼る前に、できることを知りたい
• 自分や家族の変化に、落ち着いて向き合いたい
• 手当ての基本を学びたい

はじめての方へ

講座は、初めての方でも安心して参加できる内容です。

「これなら私にもできそう」
そう感じていただけることを大切にしています。