はじめまして。自己愛を高める専門家　柳沢有星（ありちゃん）です。静岡出身。弟２人がいる長女です。

 現在、思考の学校で認定講師をしています。

 普段はメンタルヘルス関連のお仕事をしています。

 カウンセリングやリラクゼーション法、マインドフルネス、セルフコンパッションなど、こころとからだは繋がっているをモットーに自分に優しく自己愛を高めるためのプログラムを提供しています。

 ＜私の思考の学校との出会い＞

 ２０年以上愛の不足感に悩み続け、父と弟に対して愛の勘違い（私には愛される価値がない、弟よりも愛されない）に悩み続けてきました。

 そして、お金は常にカツカツ、パートナーシップではいつも曖昧な関係そして雑に扱われる始末。何をやっても人生がうまくいかず、「どうして私だけ」と歯を食いしばる毎日……。

 以前から、人の心に触れる仕事がしたかった、そして自分自身を変えたい思いで8年前に本格的にカウンセリングや心理の勉強に打ち込みましたが、現実は変わらないまま被害者意識を抱えながら日々を過ごしていました。

 そんな中、ある日SNS上で「７日間でなりたい私になるワーク」の本が突然目の前に現れ、すぐに購入。ワークを実践すると、なぜか日常生活の困りごとがどんどん解決していきました。そして、ちょうど帰省する朝、宮増校長のYouTube「すでにあるが腑に落ちた話」を聴き、「現実を変えたいなら、親の愛があると思ってみる」を実践、帰省後の翌日父から「これから毎年○○○万円をお前にやる」と言われる奇跡に出会う。

 その後、基礎講座、３ヶ月講座、講師養成講座を受講し、一生懸命、必死にワークを続ける中で、ある日、衝撃的な答えに辿り着きました。 私の人生がうまくいかなかった本当の理由は、「親からの愛に、一ミリも気づけていなかったこと」だったのです。

 「愛されていない」という勘違いを解き、親の愛を真っ直ぐに受け取れたとき、魔法のように現実が動き出しました。あんなに苦しかったお金の悩みも、父や弟への思いも、パートナーに愛情を求め続けた苦しみも、今では嘘のように穏やかなものへと変わっています。

 ワークを通して自分と向き合った先には、想像もできないほど優しい世界が待っています。 かつての私と同じように、暗闇の中で出口を探しているあなたへ。 私が実際に現実を変えた「一生モノのワーク」を、心を込めてお伝えします。

 ＜思考の学校に出会ってからの変化＞

 ＊両親、弟の愛に気がつくことで心が安定する

 （現在は、家族みんなで笑って食事を楽しめるようになりました）

 ＊様々な臨時収入を得る（お金の心配をせず、自分の学びたいことに投資できる毎日に感謝してます）

 ＊お金はいつもカツカツな状態から貯金もできるようになる

 ＊３０年以上患っていた悪化し続ける母親の糖尿病がインスリンを必要となくなる程改善する

 ＊依存的な恋愛をやめ、自分の足でたてるようになる

 ＊攻撃思考が減り、他者と友好的な関係を作れるようになる

 ＊クタクタになるまで働き続けていたが、自分にゆとりのある時間を与えて

 　大切にできるようになる

 ＜思考の学校で伝えたいこと＞

 以前の私は、出口の見えない悩みに長年振り回されていました。現実を変えようともがけばもがくほど空回りし、心も体も疲れ果てていた時に出会ったのが「思考の学校」です。

 そこで知ったのは、「お金」も「家族関係」「パートナーシップ」も、すべて自分の内側にある思考が作り出していたという驚きの真実でした。

 半信半疑で自分の思考を見直し、ワークを実践したところ、あんなに頑固だった現実が嘘のように動き出したのです。今ではお金の不安から解放され、父や弟に対しても、パートナーシップについても、かつては想像もできなかったような穏やかで温かい感情を持てるようになりました。

 「人生は、いつからでも、自分次第で変えられる」

 実体験を通して確信したこのメソッドを、今度は私と同じように苦しんでいるあなたへお届けします。次は、あなたの人生が劇的に変わる番です。一緒に、新しい未来への扉を開きましょう。