お客様の声
すう 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/5/ 7
楽しく学べました
さえこ先生ありがとうございました！
貴重な２時間の中で、たくさんの気づきを得ました。
参加の皆さまとの共有時間がとっても大事なことにも気付きました。
さえこ先生のお話も非常にわかりやすく、何気なく誘導してくださることも気づきをいただき感謝でした。
さえこ先生、皆様に感謝です！
ありがとうございます！
リエ 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/5/ 6
また参加します
5月3日の手帳の会に参加しました。『赦せない人』
まさに今、私を悩ませる課題のひとつ。
これまで、YouTubeを見たり、本を読んだり、感謝ワークをしたりして、自分で取り組んでみましたが、イマイチしっくりこなくてモヤモヤして、講座を探していました。
この会に参加したことで、
まず実際に、ワークでシェアした時に、指摘されたことで過去の自分がやってしまっていたことを思い出したり、
先生の話で『自分に寄り添って行くんだよ』と仰った時に、涙が出てきて、自分を後回しにしてきたなーっていう気付きもあり、もっともっと楽になりたいと思いました。
先生の気さくな感じも出ていたけど、熱い思いも伝わってきました。
ありがとうございました！
みち 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/5/ 4
また参加します
杉山さえ子先生の手帳の会、5月「赦せない人について感じてみよう」に参加しました。とっても、とっても参加して良かったです！私は怒りんぼの威張りんぼなので、それを明るく公言されている杉山先生の手帳の会を選びました。
重いテーマということで、参加人数は20人の少数で開催してくださって、それが何より良かったです。
ブレイクアウトルームで、ご縁ができた方とたくさん話してシェアし、そこに杉山先生も来てくださって質問などに答えて下さったので、より氣付きが深まりました。
また、全体の時のQ&Aでも、参加者さんの質問が全て思い当たり、これも必然なんだなと思うことができ、全てが私のひとかけらとワークを終えることができました。
杉山先生、参加者の皆さん、たくさんの氣付きをありがとうございました！
なな 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/4/27
また参加します
ずっと受けたかった講座でした☆思考が先、現実が後を腑に落とす事ができたように思います。
昨夜から主人と向き合う出来事が起きて、ちゃんと受け止めました。なんと今朝、みた夢の中で過去に申し訳なかったと思っていた方に号泣しながらハグして感謝していました。実際にも涙がでていました。
さえこ先生のお言葉には、とても丁寧で力強さを感じました。
私の中で現実が何でかわらないのだろうという思いを持ち続けていました。
さえこ先生が講座の中で「私も苦しんだんですよね」とお話されていて(YouTubeでは観ていましたが)リアルに聞けた事で私と同じように苦しまれた過去があっての今なんだと心に響きました。また、基本のワークを丁寧にやる事に意味があると教えていただきました。シンプルすぎて侮ってしまいがちですが、しっかりやろうと思います。
さえこ先生の3ヶ月講座も受講したいと思います！
本当にありがとうございました♪
感謝です！
はまっち 様
【体験講座 オンライン】 子育て編
2025/4/27
気付きがすごい！
体験講座子育て編に参加させて頂きました。息子達のあまりに希薄な関係に悩んでいましたが、さえこ先生に、自身の姉妹関係や幼少期の両親への想いをを見てみて下さいとアドバイス頂き、書き出しているうちに長男、次男の気持ちがとても理解できました。
自身の幼少期の妹や両親への想いを見直していこうと思います。
ありがとうございました。
また、講座参加者さん方へのアドバイスも、
大変参考になり、多くの氣付きを得ました。
さえこ先生、参加者の皆さんありがとうございました。
今後とも宜しくお願い致します。
いち 様
【3か月実践講座 オンライン】3ヶ月で「何をやってもうまくいかない」自己啓発沼を卒業！
2025/4/22
今聞けてよかった
さえ子さんの3ヶ月実践講座の初日が終了しました早急に解決したい問題があって講座に参加したわけではなかったのですが、今の思考のままでは限界が来ることを潜在意識は知ってたんだと思います
さえ子さんの話す言葉がより深い部分に響いてくるのを感じました
小さな感情を掬い取ってあげること、ネガティブも私の大切なかけらだということ。
本当に自分を大切にして幸せにしてあげることは、生まれてきたことへの責任なんだと思いました
3ヶ月間葛藤しながらがんばります
さえ子先生よろしくお願いします
けいちゃん 様
【おさらい会 オンライン】上級認定講師 杉山さえ子のおさらい会
2025/4/20
前に進むことができそうです
相手を変えたい。焦っている。どうしたら良いかを質問させていただきました。質問かなかなかできないでいましたが質問できて答えてくださり有り難かったです。
基礎講座のテキストに添い本音ワークをごめんなさい〜良かったで完結させる。鏡のワーク、ごきげんワーク、メガネのワークと深呼吸をすることとアドバイスをいただきました。やってみます。先は明るいです。有り難うございました。
はーちゃん 様
【おさらい会 オンライン】上級認定講師 杉山さえ子のおさらい会
2025/4/20
前に進むことができそうです
思考を学んで、どんな自分も○と認められるようになって、とても楽になりましたがまだ何かスッキリしない部分もあって、今日のおさらい会でさえこ先生から「変わりたくない自分をとことん認める」と教えていただいて、ここかもしれない!と久しぶりに涙がでました。しっかり見直します。
さえこ先生は飾らず自然な感じで、楽しく学べる時間でした。
ありがとうございました🤗
かな 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/4/ 7
人生で大事な事が得られました
今日はさえこ先生、ありがとうございました。基礎講座をずっと受けたいなと思っていて、ようやく今日叶うことが出来ました。
自分のネガティブな思考の向き合い方のやり方など今日学ぶことが出来ました。
周りに出て来てるネガティブな現象は私が創り出した大事なメッセージなんだと大切に受け止めて、丁寧にワークをしていき、潜在意識ちゃんと仲良くして、これからもずっと思考と向き合って行きたいと思いました。
改めて
さえこ先生、ご一緒した皆さま本当にありがとうございました。
かずこ 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/4/ 7
今聞けてよかった
さえ子先生今日は基礎講座お疲れさまでした
あっという間の3時間でした！
本音ワークでは見事に父親に対する「みくびり」「見下し」を先生に言い当てられ
うわぁーー！！って言う感じでした…ビックリ！
両親(特に父親)に関してはオンライン講座でも自分なりに見直してきたつもりでしたがまだまだ奥の深さを痛感しました。
これからも
「鏡のワーク」
「ご機嫌ワーク」
「本音ワーク」
こつこつと繰り返し続けていきたいと実感しました！
今日は本当にありがとうございました！！
あき 様
【オリジナル体験講座・オンライン】家族やパートナーの「うつ」で 悩んでいる方のための講座
2025/4/ 6
今聞けてよかった
私の問題の中にある怒りに、どのようにアプローチしていけばいいのかを詳しく教えていただけてよかったです。やることが明確になったので、それをやるだけです！
さえ子先生に出会えてほんとうによかったです。
ありがとうございました。
はまっち 様
【オリジナル体験講座・オンライン】家族やパートナーの「うつ」で 悩んでいる方のための講座
2025/4/ 5
とにかく楽しかったー
体験講座に参加させて頂きました。さえこ先生の明るく優しいトークのおかげで緊張せず楽しみながら、思考の仕組みを学ぶ事ができました。
目から鱗情報満載で、、多くの氣付を得ることができました。そして自身や参加者皆さんの質問へのアドバイスを聞いて、思考の見直し方がわかり勉強になりました。すぐ実践していこうとおもいます。
ありがとうございました。
MS 様
【おさらい会 オンライン】上級認定講師 杉山さえ子のおさらい会
2025/3/ 3
今聞けてよかった
自分の今職場で起きている事が「めんどくさい」「やりたくない」の思考のためとさえ子先生に教えていただき、図星すぎてとても衝撃的なおさらい会になりました。めんどくさいと思ってしまう自分をちゃんと認めて、めんどくさい思考を減らし、ワークを頑張って行こうと思います。
さえ子先生ありがとうございました。
はなこ 様
【おさらい会 オンライン】上級認定講師 杉山さえ子のおさらい会
2025/3/ 3
今聞けてよかった
ちょうど今の自分にドンピシャなことを他の方が先生に聞いてくださり、本当に周りは自分のひとかけらなんだなと改めて感じました。ありがとうございました！またよろしくお願いします。
るん 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 2
とにかく楽しかったー
３月の手帳の会に参加させていただきました。杉山先生と初めてお会いしたのですが笑顔がとても素敵な方で少し緊張していたのですが すぐに慣れる事ができました。トークルームでも不思議と共通点がある方たちと出会えて話していても共感する所がとても多かったです。
先月に手帳の会を知って購入して少しずつ進めていましたが会に参加すると
いろんな方の感じている気持ちが聞けるし交流もできて楽しい時間を過ごす事ができました。ありがとうございました。
なな 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 2
出会いに感謝！！
素敵なお時間をありがとうございました♪YouTube、紹介写真のさえこ先生の笑顔がとても素敵でファンになりました。
ブレイクアウトルームをまわってくださり
ご挨拶できたことが嬉しかったです。
さえこ先生のお話も丁寧でわかりやすかったです。
参加してよかったです。
また、どうぞよろしくお願いいたします。
ちかちゃん 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 2
気付きがすごい！
念願のさえ子先生の講座に参加できました！自己肯定感がとても低くかったのですが、思考の学校オンラインや3ヶ月講座を経て、自己肯定感が少し増えていることが今回の講座で書き出しやトークルームでのシェアで気づきました。
さえ子先生がトークルームに入ってきてくださったのも嬉しかったです！
鏡のワークはつい忘れがちだったのですが、毎日欠かさずやり続け、日課にできるようにしていきたいです。
ありがとうございました。
また参加したいです。
かおり 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 1
出会いに感謝！！
今回初めて、さえこ先生の会に参加させていただきました。始めは緊張してて、グループでのワークにどういう風に言ったらいいのかなぁと少し不安でした。(zoomが終わった今、考えると、これこそが長女思考かー！正解を探している私ですね…)
が、グループの方々がとっても優しくて話がしやすい雰囲気で、もっとお喋りしていたいなぁと思いました。本当にこの会で、周りの方は自分の思考のひとかけらなんだなぁという事を実感できました。
そして、さえこ先生に質問に答えて頂けて、本当に！嬉しかったです！
嬉し過ぎて今晩、夢に見そうです 笑
そして、初めて勇気を出して聞けた自分を沢山誉めてあげます！
鏡のワークやります！
さえこ先生、参加された皆様本当にありがとうございました。
YUKINKO 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 3
これはおススメ★★★
はじめて参加させて頂きました♡今まで1人でワークしていたのですが、今回このような講座があるのを知って、ワクワク緊張で申し込みました😊
沢山の方が参加されているライブ感とさえこ先生の明るい雰囲気の安心感があったので程よい緊張感の中楽しんで参加出来ました。
自分1人でするよりも、色んな思考を見れて講座が終わった後も色んな気づきがあって参加出来て良かったなと思っています😊
ありがとうございました♡
又参加させて頂きたいと思います♪
ひさこ 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/3/ 1
出会いに感謝！！
さえ子先生の明るい笑顔とお話で、とても楽しかったです。またブレイクルームでは先導してくださる方がおりまして、とても嬉しかったです。たくさんお話もしたり聴かせていただき、たくさんの気づきをいただきました。他の方のお話が聴けるのは、とても良いですね。さえ子先生、参加者の皆さま、ありがとうございました。
Yさん 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/3/16
気付きがすごい！
(感想の提出が大変遅くなり、申し訳ありません…)ずっと受講したいと思っており、今回とても楽しみにしておりました!!
今まで、頭では理解出来ていましたが、なかなか行動に移す事が出来ず、忙しさを理由に後回しにしていました。
今回、受講させていただき、やはり自分と向き合わないと何も変わらないという現実を改めて気付かされました。
お話もとても分かりやすく、寄り添って聴いて下さり、楽しみながら学ぶ事が出来ました。
ありがとうございます!!
一緒に受講されていた方の現状も自分と同じ状況だと感じる部分も多く、学びになりました。
鏡のワークを習慣化して、自分を認めていく事をコツコツ続けていきたいと思います。
三ヶ月講座も受講したいので、タイミングが合えばお願いしたいと思います。
よろしくお願いいたします☆
カナ 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/3/ 2
今聞けてよかった
昨日は長い時間、ありがとうございました。自分の中にある怒りが、どれだけ強いかという事をさえこ先生に指摘され、何となく自分でも気付いてはいましたが、再認識する事ができました。
色々なワークについては、具体的にとても分かりやすく教えていただく事ができ、受講して本当に良かったと思います。
早速昨夜から、鏡のワークやご機嫌ワークをはじめました。
これから私自身が安心して穏やかに暮らせるよう、コツコツワークをやりながら自分を変えていこうと思います。
本当にありがとうございました。
なつき 様
【基礎講座 オンライン】「怒り」をどう扱ったらいいの!? 3時間で心がスッキリ冴えわたる 杉山さえ子の基礎講座
2025/3/ 2
前に進むことができそうです
さえこ先生、基礎講座ありがとうございました♡YouTubeで拝見する、さえこ先生の書斎の画角に感激するところからのスタートでした♡
本音ワークの最後「親に謝る」がなかなかしっくりこず、もちろんワガママ放題実家で生活していたのは重々承知でしたが、「謝る」が出来ませんでした。しかし今朝またまた家族にイライラし、家事をしながら一旦頭の中で本音ワークをしましたら、行き着くところは母でした！
必ず紙に書き出す作業をします。
子どもに対する思いも必ず変わると信じて、今回の講座が無駄にならないようにワークを続けたいと思います。
先生の傾聴力とそれをまとめ言語化する能力はすごいですね。
またいつか3ヶ月講座でお会いしたいと思っています♡
ありがとうございました！
さとみん 様
【体験講座 オンライン】 子育て編
2025/3/ 1
予想の上を行ってました
皆さんが良く書かれているように…全てを包み込むような笑顔、お声、言葉選び…前夜から、さえ子先生にお会い出来ると思うと、ワクワクドキドキでした。そして、深く優しく丁寧な講義は、期待以上！
一人ひとりに向き合う真摯なお答えは、時間をかけられ、分かりやすく、全てが心に、しみ込んでいきました。
ぶり返す身体の痛み、一進一退の家族の健康…
動画はほぼ拝見し、ワークもそれなりにこなしてるけれど…怒り、が見つからない、許した過去しか見当たらない、
そこにピンポイントなアドバイス！
両親への心からのごめんなさいと、ありがとう、大好き❤が、自然に出てくるよう、３ヶ月講座までの間、真剣に取り組んでみます🤗
さえ子先生のあたたかいけど、力強い、確信の持てるアドバイス、これからも楽しみでなりません、
幸せな想いで前に進める勇気を、ありがとうございます🤗🙂↕️🙏
YE 様
【体験講座 オンライン】 子育て編
2025/3/11
気付きがすごい！
先日はありがとうございました。子育てに行き詰まりを感じていました。
1人の時間をもらっているのに、いつも「もっと1人になりたい」と思ってしまう。わーわー騒がしい日常に疲れてしまう。そんな自分に、どこかモヤモヤしていました。
でも、「一人っ子は1人になりたいもの」というお話を聞いて、すごく腑に落ちました。
私、本当は気ままに、マイペースに過ごしたいんです。
でもその本音に気づかず、1人になりたがる自分や、騒がしさに疲れてしまう自分に対して、どこかで「ダメだ」と責めていた気がします。
頑張っている他のママと比べて、自分の頑張りを認めていなかった。
でも、さえ子先生の体験講座を通して、「自分の性質」を受け入れることができました。
これからは、いつも頑張ってくれている自分をちゃんと労わって、「いい子いい子」と自己対話しながら、大切にしていこうと思います。
Misako 様
【体験講座 オンライン】 子育て編
2025/3/ 1
今聞けてよかった
子供に対しての悩みでしたが、さえ子先生に私がいばりんぼうである事を教えていただき、自分でも気づかなかった自分を知ることが出来て、現実を変えるために思考についてもっともっと知りたい学びたい気持ちが溢れてきました。これからもワークを頑張って取り組んでいってみます。
ゆか 様
【3か月実践講座 オンライン】3ヶ月で「何をやってもうまくいかない」自己啓発沼を卒業！
2025/2/12
人生で大事な事が得られました
3ヶ月実践講座の初回でした❢さえこ先生の真摯で熱心なご講義、同期の皆さんの思いを伺うことが出来ました。
長女である私の思考傾向…今伺う事が出来て本当に良かったです❢
これからの思考の見直しの大きな指針になります。有り難うございます❢
これから3ヶ月、変化がとても楽しみになりました❢よろしくお願い致します❢
MK 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/2/ 2
とにかく楽しかったー
今回も楽しかったです🎵大好きな事の書き出しで、
紗栄子さんが後半で主人と子供達を書いたという話になった時、
まさかの、私愛犬は書いたけど、主人も子供と大好きな人に書き忘れていたことに気づきました(ﾉД`)
手帳の会に参加してなかったら、ずっと大好きな人に主人や子供達が入らないまま過ごすことになってました。シェアの大切さに気づきました。
トークルームでは、『旦那さんが大好きで、こんな素晴らしい人と結婚できて幸せです』と言ってる方と一緒になり、家族の大切さを再認識しました♡
RM 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/2/ 2
とにかく楽しかったー
とても楽しく、今日も気づきの多い手帳の会でした！グループでのシェアの時間もあたたかい雰囲気の中シェアができ、とても楽しい時間でした。「大好き」と言えない私でしたが、恥ずかしさの裏には出しおしみをしていたり、覚悟と勇気が足りなかったんだなぁと気づきました。一歩、踏み出していけたらと思っています。
ありがとうございました！
Kさん 様
全方位からHAPPYになる 手帳2025【手帳の会】
2025/2/ 2
とにかく楽しかったー
さえ子先生、今日はどうもありがとうございました！とっても明るくて楽しい講座でした！私は基礎講座を札幌のよっしー先生のところで受けて、3月末から３ヶ月講座を同じくよっしー先生のところで受講予定です。
1月7日から2月3日までは染谷ちえみ先生のところで「ザ・マジック」の28日間ワークをみんなと一緒にやっています。今日で27日目ですが、自分自身の変化の大きさを実感しているところです。
思考の学校のメルマガで「手帳のワーク」というのがあることは知っていたのですが、今朝の感謝のワークのシェアの時にちえみ先生の生徒さんが手帳のワークにことに触れていたところから、「自分も受けてみたい！」と思ったことが今日受講したきっかけです。
手帳を買ったのが12月末で、他の手帳からの乗り換えだったこともあり、ワークに取り組むのが出遅れた感がありますが、ワークすることで「こんなこと考えていたんだ」と隠れた自分に気がついたりするのが宝探しみたいで本当に楽しいです！
来月以降もぜひ参加したいと思っています。どうぞよろしくお願いたします。