お客様の声
高野 実依 様
＜対面＞パーソナルレッスン
2025/4/22
とっても楽しい時間でした
いろいろと筋肉の詳しい説明をしていただいて嬉しかったです。そして、家で1人でも続けられるストレッチを教えていただき感謝しています。1日のセッションで、こんなにすぐ結果が見えてきて、毎日1人で教えていただいたストレッチができる意欲が湧いてきました。今後も頑張りたいと思います。
お家で続けやすいように後ほど動画をお送りしますね^^
ますます健やかに美しいお身体になりますように！
北の旺 様
＜オンライン／回数券利用＞パーソナルレッスン
2024/10/ 5
これはおススメです
陸上部の大会前夜に母と一緒にレッスンを受けました。僕は数週間前から腰の痛みがあったのですが、レッスン後はとても軽くなり、大会当日は自己ベスト更新できました。走る前にした方が良い動きも教えてもらえたので、これからのルーティンにしたいと思います。ありがとうございました。
k.k 様
＜オンライン＞moistretch®︎
これはおススメ★★★
初めての体験レッスンあっという間でした。上がりにくかった肩がいつも以上に上がりました。呼吸を整えると身体が整うのだと実感しました。教えて頂いたモイストレッチを日々の生活に取り入れたいと思います。
ありがとうございました。
はる 様
＜オンライン＞moistretch®︎
これはおススメ★★★
本日はありがとうございました。前回に引き続き大変勉強になりました。
普段から腰痛に悩んでいるのですが、今回のモイストレッチは腰に感じる詰まりは勿論ですがその他の変化に沢山気が付きました。
まず普段バランスが悪いせいか下りの階段が極端に苦手なのですがスムーズに降りられた事に感動しました！
長靴が緩くなってたり、歩いていても疲れなかったり。
電車で座っている時には両膝が自然と付いていて驚きました。
今日教えていただいた事を毎日のルーティンにしたいと思います。
今野 晶子 様
＜オンライン＞moistretch®︎
これはおススメ★★★
先日レッスンを受けた直後の変化は、上がりがちな肩が落ちて首が伸びたこと、片足立ちが安定したこと、そして何とフェイスラインまで上がりました！顔へのアプローチはなかったのにスゴイです！
一番嬉しかったのは、久しぶりに熟睡できたことです。あれから毎日教わったストレッチを続けていますが、毎回熟睡できています。本当に素晴らしいメソッドと出会えて感謝しています。またレッスンに参加したいと思います！
鈴木 玲 様
＜オンライン＞美顔ボイトレ®︎集中レッスン
楽しく学べました
鼻の孔を広げて、口角挙筋を意識して挨拶してみました。「はじめまして、すずきれいです(笑)」
写真は、afteｒです。
tk 様
＜オンライン＞美顔ボイトレ®︎集中レッスン
楽しく学べました
大澤さんのつくり出す講義の空間がとても素晴らしく、参加者全員が楽しい雰囲気に包み込まれます。講義の内容もとてもわかりやすく、美顔･美声の仕組みを、ビジュアルと順を追った詳しい説明がわかりやすく、自分に足りないこと、自分がすべきトレーニングが明確になりました。
トレーニングを継続し、より良い自分を手に入れます！
ありがとうございました！
トレーニングの進捗も毎回写真で確認できる、自身のせい現在地がよくわかります。
えみ 様
ヤセずにダイエットする講座
楽しく学べました
知らなかったことをいっぱい知れました。楽しくて2時間もあっという間でした。今日教わったことを毎日意識的に取り入れることで起こる変化が楽しみです♪
yuyu 様
moistretch®︎ Chair
これはおススメ★★★
短時間で、楽にできて、カラダがすっきりしました！また、参加したいです。
足利 直美 様
＜オンライン＞Animal Flow® ショートレッスン
とにかく楽しかったー
2回目のAnimal Flow®️ついていけるか不安いっぱいでしたが、一つ一つ丁寧に説明してくれたので、なんとかやり切る事が出来ました。
とにかく楽しくて、出来ないなりに爽快でした。
ありがとうございました！
また、よろしくお願いします
みきちゃん 様
moistretch®︎ Chair
また参加します
先程はありがとうございました！今上半身めちゃくちゃ痒いです！
あくびってしていいんだ♡
また受けます😊受けてよかったです💕
ありがとうございました♡
おやすみなさーい♪
沼澤 隆史 様
【moistretch®︎BASIC＆ADVANCE】 【Life Kinetik®︎】
ありがとうございました
モイストレッチは昨年の自粛期間から毎朝、基本のワークとお腹のワークを続けています。おかげで腸の働きが良くなり、快腸です！笑 これからも続けていきます。ライフキネティックは2年ぶりにテストをしましたが、全く改善が見られず。やはりこれもトレーニングなので、継続が必要だと改めて痛感しました。基本のトレーニングを早くルーティーンに入れていきます。
足利 直美 様
moistretch®︎ Chair
また参加したいです
2回目の参加でしたが、こんなに短い時間なのにすっきりし、身体がポカポカするメソッドって初めてです。特に今日は寒い中、外出していたので身体が固まっていた事に気付きました。
上半身の無駄な力みがなくなり、よく寝られそうです。
ありがとうございました！
また、参加したいです。
Ms 様
＜オンライン＞moistretch®︎
もっと早く受ければよかったです
エステに行っても治らなかった肩の痛みがたった30分程度で治りました。教えていただいたポーズを毎日行うようになったところ、リラックス状態で過ごせるようになりました。驚きです！
さかばゆきこ 様
＜対面＞パーソナルレッスン
2020/12/ 2
出産してから初めて受けさせていただきました。
もう４年？綾子さんのレッスンを受けてますが、今回久しぶり、出産してから初めて受けさせていただきました。
現在産後ということもありますが、加えて妊娠中なのでだいぶ体が重く、かなりしんどかったのですが
ケアとストレッチでかなり軽くなりました！
ちゃんと自宅でもストレッチを続けることと、また定期的にレッスンに参加して、安産と元気な子育てに役立てていきたいです。
いつも細かいところまでしっかりケアしていただき本当にありがとうございます。
また主人とうかがえることも楽しみにしています！
ナオ 様
【moistretch®︎BASIC＆ADVANCE】新宿＋オンライン
また参加したいです
初めて体験して、短時間でスタイルが変わり驚きました‼︎次の日も、体のダルさもなくスッキリと目覚める事が出来ました‼︎
美ボディを目標に家でも頑張りたいと思います‼︎
そして、時間があるときは、また参加したいです！
後藤 希 様
moistretch®︎ Chair
また参加したいです
オンラインでも、分かりやすく説明してもらえて簡単な動きなのに、大きく身体を動かしているかのように、からだが伸びました✨
時間も短いので、参加しやすいです💓
継続して参加したいです。
ありがとうございました。
まりん 様
プライオリティ コーチング
2020/9/10
もっと知りたいと思いました
今日は長い時間ありがとうございました。私はセラピストなので、自分でも自分の気持ちを見つめて自己分析をしながら生活しているのですが、今回プライオリティコ―チングを受けて意外な一面に気づきました。
問いかけに答えていった時、自分の言ってることを振り返ったあと、はじめの気持ちと違ってることに気づきました。
問いかけ前は不安だったものが、問いかけの後大丈夫に変わり、逆にその状態を好き好んでいたのに気づき面白かったです。
というか、薄々感じてはいたのですが、本当にそうだったんだと納得のような感じを受けました。
それから、自分はセラピストだからと、本当の自分を隠してきたけれど、本当は人と違う悪い自分を出したくてウズウズしてたことや、皆と違うオンリーワンな自分になりたかったことを改めて思い出しました。
昔はそうやって生きてたのに、セラピストになってから、いい人という自分とは違う自分を演じて苦しかったけど、もしそれを前面に出していけたなら、かえってオンリーワンの自分になれて、尚且つ集客にも繋がるのかもしれないと気づき、何だかワクワクしてきました。
枠に囚われない、本当の自分に戻りたい。でもまだそこに行くには壁を感じるけど、そこに向かい出してるのを感じています。
綾子さんのプライオリティコ―チング、これからも続けて変化していく自分に出会っていきたいと思います。
赤石 幸生 様
【moistretch®︎BASIC＆ADVANCE】新宿＋オンライン
周りにもぜひ勧めたい
体全身スッキリしてスラットした感じなった。今日はお腹ふわふわ、スッキリワークなんだけど不思議で顔もスラット整っていい感じ〜
杉森 絵美 様
カツベンサロンメンバーさまパーソナルレッスン
2020/9/ 1
感動しました
ずっと後回しにしていたことをそろそろ向き合うタイミングでお願いしました。当日カウンセリングでとにかく断片的に拙く自分の思いや現状を伝えただけで綾子先生が紐解いてくれ、とにかく言われる通りに体を動かしただけで、カチカチで動かなかったところが動き出し、くっついていたものがメリメリと引き剥がされる感じでした。
本当に簡単な動作で体が緩み本来の動きに向かい始めどっと疲れが。
その日の睡眠もとても深くなりました。
翌日、仕事でハードに体を使いましたが、全く疲れが出ない❗️もう本当に驚き❗️
いつもなら途中で腰が痛くなり坐骨神経痛のようにお尻からももにかけてが痛くなってしまうのに全くなし。ヤバい。ちゃんとやる❗️
肉体改造❗️
MAYA 様
プライオリティ コーチング
2020/8/26
コーチング3回目
プラリオリティコーチング3回目！！思考はすっかりクリアになりました。
さぁ、ここから何処へでも向かっていける気がします。
踏み出していけば、自分の家族の幸せがその先にあると思います！！
コーチング受けてよかったです♡
いつもフラットに聞いてくださり、居心地の良い時間でした。
ありがとうございました😊
chaco 様
【moistretch®︎BASIC＆ADVANCE】新宿＋オンライン
また参加したいです
ゆっくりとしたペースながら深い呼吸や身体をじっくり伸ばす心地よさ！すぐわかる変化にも驚きました。
何より気持ちよかったです！
MAYA 様
プライオリティ コーチング
2020/7/28
周りにもぜひ勧めたい
自分の思考って。。人生のあれやこれやと経験していると
たくさんのロックがかかってるけど、
整理していくとアレ？シンプル！！
行きにくくしているのは自分なのかなぁと感じました。
そして生きやすくするのも自分自身！！
これからの人生が楽しみです！
MK 様
おしごとサポート
2020/7/20
周りにもぜひ勧めたい
オンラインを始めるにあたってからずっとサポートして頂いてますが、パソコン音痴な私にもイラ立つ事なく本当に丁寧に教えて頂いています。お陰様で様々進み出していて、素敵な予約サイトやメニュー表も作れるようになって来ました♪何かレッスンを待っている方々にも是非オススメしたいです！
蜷川 恵美子 様
moistretch®︎ Chair
気づきが得られました
朝20分間の椅子を使ったストレッチに参加させていただきました。腕を伸ばす事でフェイスアップすると言う
不思議（⁇）な体験をしました。
カラダはすべて繋がっているのですね〜❗️
わずか20分間のストレッチでしたが、可動域も広がり呼吸も楽になった感じがします。
とても良い勉強になりました。ありがとうございました。
なおみん 様
プライオリティ コーチング
2020/6/20
気づきが得られました
大きな発見がありました。その発見にショックさえ受けましたが、発見できたことで、理想の自分に近づけると思うと、しっかり向き合いたいと思います。
こんなにも自分と向き合うチャンスを今日頂けて感謝です。既になにかが動きだしてる氣がしてます❣
ありがとうございます！また宜しくお願い致します！
Motoi Yukiko 様
＜オンライン＞moistretch®︎
楽しく学べました
以前から気になっていたモイストレッチに初めて参加することが出来ました。身体が硬いので、私には難しいかと思いましたが、むしろそれだからの体感が
大きいなと感じました。
一人でやると、どうしても同じところだけ伸ばすことしか出来ないのですが、
やはり指導していただきながらやると、普段意識しない部分がほぐれていくのが
よくわかりました。無理なく出来そうだったので、早速主人にシェアして
足裏、足首ほぐしを伝授しました（笑）
サービス業の為、週末参加がなかなか難しくなるのですが、
タイミングが合えば又是非参加したいです！
ありがとうございました！
松下 美穂 様
＜オンライン＞moistretch®︎
周りにもぜひ勧めたい
オンラインレッスンで自分でも気がつかなかった変化をご指摘頂き感動しました。自宅で気軽に受けられるのも良いですね。
一人でストレッチするより皆さんでワイワイとやるのは楽しいです。
ありがとうございました？
M 様
【オンライン】 moistretch®︎BASIC 体験
また参加したいです
リアル参加が難しくなって3ヵ月ぶりに参加しました。身体を動かしてみたら、緊張してたことがわかり、マスク生活2ヵ月のほうれい線も薄くなりスッキリです。また参加したいです。ありがとうございました。
林 洋平 様
moistretch for athleteアンケート
ありがとうございました
とてもシンプルな動作でしたが、いくつかコツがあるので、やっぱり対面でよかったです。
ストレスなく続けられる動きなので、
そこが1番ありがたいですね。
1日たってみて、なんとなく違和感が和らいだよう感じがしています。
これからがますます楽しみです。