WB（ウェルビーイング）コーチングセッション

2025/7/27

とっても楽しい時間でした

みなみさんの問いかけで、行動したことに目を向け、変化を味わうことができました。ありがとうございました。

WB（ウェルビーイング）コーチングセッション

2025/7/16

これはおススメです

〈コーチングセッションを通して、 感じた変化や気づき〉
みなみさんと話すとセッション後には気分がアップして頑張ろうと思える自分がいました。
問いを投げかけてもらうことで、発想の転換があり、これは1人ではなかなかできないと思いました。
初回のセッションの際にウェルビーイングウィールの話をする予定でしたが、私の頭の中があることで忙しく他のことに中々集中できなかったので、そちらの話をしてくださり、思考がスッキリしました。臨機応変に対応していただき、嬉しかったです。
みなみさんと話している時は正直な自分を出せました。

〈コーチの関わり方や姿勢、進め方について〉
私の話を傾聴、要約してくださり、それでどうしたいのか、時に思考がぐるぐるになっている時には問いを変えたり、私のペースに合わせて進めてくださいました。お話をするのが楽しみで、お話しすると安心しました。

〈特に印象に残ったこと〉
強みをフィードバックしてくださり、自分では気づいていないような強みや視点をいただいたことは嬉しかったです。カードを引いてくださったのも楽しくて新鮮でした。4回のコーチングセッション、本当にありがとうございました。