お客様の声
さーちゃん 様
受け取り上手になるセッション
2025/11/20
泣いちゃいました
めぐみさん、先日のセッションありがとうございました。
セッションが始まり、めぐみさんの優しい声を聞いただけで、泣きそうになりました。
セッションで会えた小学生の私は、家族の調和が何より大切で。
私は怖いとかネガティブな発言をすることで負の方へ引っ張ってしまうのでは、私だけ違う意見や、考えを持つ事で疎外感や家族の一員ではないのではと、空気読んで自分の怖さを封じ込めてきました。
自分でもなんとなくわかっていたけど、こんなに我慢してたのかと、衝撃でした。
小学生の私は健気でとにかく愛おしいかった。
がんばってきた自分を初めて素直に認めてあげられました。
胸の辺りがスーッとしました。
終わってみて、
めぐみさんに聴いて欲しかったんだなぁと
自分で自分に気付いて欲しかったんだなぁと思いました。
優しく丁寧に丁寧に聴いて下さりありがとうございました。
めぐみさんだから、話せたんだと思います。
ありがとうございました。
自分で自分に気づいてほしかった。
がんばってきた自分を認めることで、胸のあたりがスーッとする軽さやあたたかい感覚、一緒に感じられてよかったです。
また怖さの波が来たときに、セッションでの感覚を思い出してほしいです。
本当にありがとうございました。
リュウ 様
受け取り上手になるセッション
2025/8/27
良い出会いがありました
めぐみさん先日はありがとうございました。
自分と向き合った際、小学生の自分と出会うことになるとは！思いもしませんでした。
しかも逆上がりの場面なんて。
自分のことなのに、まだまだ知らないこと、気づいていないことがあるものだな と思いました。
そんな時間の中で、ビビリな私は、過去の体験やまだ起きていない出来事にビビって動き出せないでいることに気が付きました。
そんなことには手の出しようも無いのに、頭の中でグルグルさせていました。
そうすることで、自分は一生懸命考えていると思っていたのかもしれません。
とにかく、動き出して、今ある現実に悩もうと決めることが出来ました。
気持ちの整理のために、またご相談させていただくこともあるかもしれません。どうぞよろしくお願いします。
ありがとうございました。
まさかの小学生の頃の自分との出会いだったのですね。
「一生懸命考えている」のが、実は、過去の怖さでグルグルしていたという大きな気づき、素晴らしいと思います！
気づけば切替えていけるはず。これからも応援しています！
みき 様
受け取り上手になるセッション
2025/8/22
すぐ行動できるようになりました！
めぐみさん、先日はありがとうございました。セッション中とても不思議な感覚になりました。起きているのに眠っているようなフワフワとした感覚で、頭で答えているより心が勝手に話しているようでした。
感覚だけで喋っているようで。
セッション後、少し眠くなったので少し昼寝をしました。
起きてから、とても心が軽く感じました。
そして、思いついた事がすぐに行動に移せるようになりました。
買いたかったものがすぐに買える。
参加したい講座に、申し込めた。
安心感が増えたように思います。
私はこれでいい、今の私で大丈夫、誰にも否定されていないと思えました。
これから、私が私らしく生きられそうです。
本当にありがとうございました。
私はこれでいい、今の私で大丈夫、言葉の端々から自分で自分を認められる芯の強さを感じます。
一歩前にふみだす、貴重なお時間をともに過ごせて、私もワクワクしました！
のりちゃん 様
フォローアップセッション（60分）
2025/6/ 7
真っ暗なトンネルから変わることができた！
と感じています。
数年前は
長男不登校、次男発達凸凹で行き渋り、夫には理解がないと思い込み、離婚も頭によぎる真っ暗なトンネルの中でした。
めぐみさんと出会って、めぐみさん主催のココタネで、少しずつ自分の気持ちを感じる時間が増え、少しずつ変わることができたのだと思います。
いつも、やわらかな空間で私の気持ちを聞いてくださり、それでいて芯のある誠実なセッションで導いていただけて、今があると感謝しています。
ありがとうございます。
キコ 様
受け取り上手になるセッション
2025/6/ 2
私は受け取る価値が充分ある
めぐみさん今日はありがとうございました
丁寧にお話しを聞いてくださり
自分では気づけない事にも
気づけてよかったです
自分が恐れをどう捉えるかで
身体の感覚がちがうと感じたし、
自分が恐れを重くしていたのかな
とも感じました
自分がいかに恐れの窓から
無意識に世界をみているか
でも本当は愛の窓から世界を
みていたいし、
その自分である時は
無邪気でピュアで子ども心満載
の私
のびやかに自由に
オープンに愛の窓を開け放して
人との繋がりを感じたい自分がいる事に気づきました
恐れの世界にいると気づいたら
その窓をいったん閉めて
恐れの原因を知ってあげる
わかってあげる
必要ないと気づけば
手放しの許可をする
新しい
愛の窓から世界を見る
その人のいいところ
好きな所探しをする
ワクワク
好奇心を大切に行動してみる
今できる
小さな事をコツコツやる
私は受け取る価値が充分あると
信頼し、やっていけたらと
思います
また、
次回もよろしくお願い致します
そして、これからは「愛の窓から世界をみる」と言われた表情や語感に、キコさんの芯の強さを感じました。
どちらの窓も開けるのは自分。
これまでたくさんの学びを重ねてきたからこそ、新しいスタートで新しい悩みに出会い、愛を受け取るステージに行かれることと思います。
キコさんの好奇心あふれる未来を一緒にみさせていただき、ありがとうございました！
りょうこ 様
アドバンス講座パーミッションセラピー
2025/5/29
ひとりでは行きつけない境地。みんなに知ってもらいたい
最初はどんな自分が出てくるんだろう…と、ドキドキと不安がありました。
最初のめぐみさんの声がけで、カラダをリラックス状態にしていく時に、カラダがじんわり暖かくなって、血が巡ってること、アタリマエにある自分のカラダを意識することで、「生きてるなぁ〜」って感じることができました。
終わったあとは、カラダがふわっと軽くなった感じ。
セラピー中の声がけの中では、自分の感情を言葉に表すことが出来ずにいましたが、これから回を重ねると感情を言語化することも出来るようになるかなぁ〜と淡い期待があります。
否定も肯定もせず、〇か×かでもなく。
そうなんだね、そう思ってるんだね。
と、めぐみさんが受けとめてくれる安心感があり、その安心感のお陰で、出来ても出来なくても、今のワタシをマルっと受けとめる準備をしていく。
これは自分ひとりでは到底行き着けない境地だと思います。
最初はどんな自分が出てくるんだろう…と、
ワクワクよりドキドキの方が上まっていましたが、受けとめる準備が整ったら、後は出会いに行くだけ。
次回のセラピーもとても楽しみです。
「生きてるなぁ～」という温かい感覚、一緒に感じられて嬉しかったです。
今の自分をマルっと受けとめる準備という表現、ぴったりだと感じます。
誰かの声にまどわされず、この私でいいのかも、私でいいんだ、私だからいいんだ、と確信に変えていけたらと思います。
みち 様
不安・イライラ体質改善！ 自信を育てるワンデイ講座
2025/3/25
想像以上でした
自信を育てるって難しそう、、、と思いながらでしたが、自分のセルフイメージを書き換える作業をしていけばそんなに難しそうでない！と今は思えています。書き換える作業も実際にやってみることが出きました。毎日、一つでもいいから書き換え作業していきたいです。きっと、その積み重ねの向こうにいつの間にか自信がついている気がしました。Zoomで皆さんとは会えてないのに初めの同じところ探しなどで何だか仲間意識みたいなのが私の中で生まれて温かい時間になりました。ありがとうございました！
ZOOMで離れているのに、仲間意識がうまれる不思議。私の受講生さんは、素敵な人ばかりなので、みなさまのご縁がつながっていくことも嬉しいです＾＾
みきちゃん 様
ミーティングのご予約
2025/3/24
深い癒しのひとときでした
めぐみさん、ありがとうございました♡うちの子が高校入ってすぐに学校に行けなくなって、わたしは，この出来事が衝撃的でした。自分の育児がよくなかったんだと思い(-_-;)自分を大きく責めてしまい、ほんとうに落ち込みました。当時、どこに心をおいたらいいか、わからなく( ；∀；)どうしても、どうしても、めぐみさんに聞いてほしいと思って、わたしからアポイントとったことが、ご縁です。その子（長男）も、この春、高校を卒業しました。山あり谷あり、笑いや涙もありましたが、心が成長し、人として大きくなったんだなと、感慨深く、母として、わたし、今まで、どうだったんだろうかなと・・後悔や自責の念や、その他、思ったことを、めぐみさんにゆったりと聞いてもらえ、深い癒しのひとときでした。私はネガティブな気持ちを抱いたときは、たいてい、それを言語で置き換えて、悶々としてしまうんだけど、言葉以外の方法で、自分で自分を癒したり、落ち着かせたりできるんだよ、と、そういったセルフカウンセリングの体験のようなことをさせてもらいました。ありがとうございました！
わたしも、また、これからも、どんどん成長していきたいなあ。
関わってくださった、みなさんに、そして、めぐみさんに、心から、感謝します。
ワタシ 様
【特典】めぐみさん個人セッション30分
2025/3/24
堂々とその私として生きていこうと思えた
大人じゃないワタシが、ずーっとコンプレックスでした。母も大人じゃなくて、子供っぽくて私が振り回されてきたからかも。
彼女は自立出来なくて、依存的で、私に依存して生きました。
だから、私はその生き方が怖かったのかも。
今日めぐみさんから依存のワード出て来た時、私は依存はしないです！って言い切った私がいました。
依存しやすい、依存したくなる自分を知ってるから、私は依存出来ない自立した友人を選び、自分と他の境界線をしっかり線引き出来る依存出来ない友達を選びます。
依存出来ない旦那さんを選び、自分で立つしかない道を作ってきたのかもしれません。
そして今、誰かに寄りかかりたい、誰かに満たして欲しい、他責で依存して生きたい気持ちは薄れていた自分に気付きました。
もちろん、苦手や出来ない事は山ほどある。
けど、それは自立出来てないとはちょっと違う。
自分で何とかしようと、私はしている。
全て完璧な人は居ないから、出来ない苦手はある。
自分が困らないように、家族が困らないの視点で、これから力を付けていきたい。
それでいいんじゃないかな と、今は思えています。
またきっと自信無くなる時もあると思うけど、でも、私はきっと、またそこから気付き、学び、前を向くと思う。
そんなタフさが私にはある。
そして、今回の大きな気付きは、私は子供っぽいけど、大人になりきれない子供とはまた似てるけど、違うと思いました。
主体的に自立して生きるはまだこれからだけど、社会的に誰かに迷惑かけて生きてる訳ではない。
ただ自分の心に嘘を付く事が苦手で、苦しくなっちゃうので、自分の心に正直に生きている。
そこは母と一緒で母の大好きだったところ。
私は、この素直さをいつまでも無くさずに、ある意味ピュアに生きてきたからこそ、周囲の方を味方に付けて生きてこれたんだなぁ。
この素直さが、子供っぽい、幼い、頼りないと、他人からは思われがちで、自信がなくなっちゃうんだけど、でも、私は子供ではない、ただ素直で正直なだけ。
そう、捉え直しが出来ました。
自分の感じる思いに、素直に正直に生きることを貫いて生きてきた私。
誰も頼る大人がいなかった成育環境で、この強みがあったから生きてこられた。
愛があるって信じてるから、人を信じて、信頼できる。
誰でも信じるではなくて、この人は大丈夫！っていう、根拠の無い感覚が私にはあって、そこは本当に外さない。
大袈裟に表現したら、そうやって私は自分の人を信じるを武器に、自分のやりたいをやってきたのかも。
少し前の、とにかく自分がやりたいをやるー！の、本当に子供のまんまだった私から成長したからこそ、怖さも出て来ちゃってるんだけど
人のせいには出来ない、自分の人生を自分でしっかり引き受ける覚悟、自分で選択した責任 を知っちゃったから。
だから、やっぱり私は大人になったんだ！！
もう子供じゃない！！
自分で決め付けて、思い込むはやめたい。
子どもっぽいけど、子供ではない。
しっかりとした側面もあるからこそ、場をまとめる力があると評価される事も度々あって、役員とか頼まれる。
行動出来てるかは別として、ちゃんと考えてる、しっかりしてると、友達から言われる。
それが事実。
正直で素直 自分の心に嘘は付けない の、自分をしっかり認めて、改めてここを強みにして、それが私♡だから私♡堂々とその私として生きていきたいです。
めぐみさんの、そこのどこが問題？
この問いを自分に問いかけてあげたい。
問題にしたくなる私もいる。
そうしたい私の目的もわかってあげながら、ワタシを、ワタシしか生きれない人生を歩みたい。
めぐみさんからのメッセージ
やりたい事をやり抜け！
大事にします
出会ってから３年、心の学びを重ねながら、ご家族やご自身と向き合ってこられてきましたよね。
自分の強みに自分で気づく瞬間に立ち会えたようで、胸がいっぱいになりました。
ワタシしか生きれない人生、ピュアで素直でときめきにあふれた未来が目に浮かびます。
本当にありがとうございました。
あすか 様
【特典】めぐみさん個人セッション30分
2025/3/16
自分を愛おしく感じてスッキリ
めぐみさんありがとうございました♡ほっこり温かい気持ちで包まれた30分でした。
学びを通して自分の心の声を聞けるようになってきたなぁと思ってた私ですが、優しいめぐみさんの声での問いかけに答えていくと、自分の想像の斜め上をいく言葉がスルスルと出てきて新鮮な驚きがありました。
何かに没頭したい。夢中になりたい。
そう思い続けて色々挑戦するけど結果を残せない自分。
私の心の中にある潜在意識のブロックを見つけにいく過程はドキドキしましたが、是非この続きをまた見に行きたいです。
「そもそも没頭するタイプ？」と聞かれて即答で「違います」が浮かんだとき、薔薇の木じゃないのに薔薇を咲かせたいと思ってる自分がとってもいじらしく、愛おしく感じられてなんだかスッキリしたのが印象的でした。
30分とは思えないほどの濃い時間。ありがとうございました。
潜在意識のブロックをみつけるのは、ドキドキですよね。
ふたりで一緒に見にいくことができて、ブロックがやわらいでいくのを一緒に感じられて、私も身体がゆるんだ感覚です。
あすかちゃんのなかに、いろんな意欲が芽生えていて、これからが楽しみですね＾＾
ナマケモノ🦥 様
【入会特典】ココタネサロン個別相談
2025/1/21
気づきが得られました
自分が蓋をしているところに気づかせてもらいました。蓋をしていた部分は自分では当たり前で、まさかそれが今までの自分を表現していたんだとわかりびっくりでしたが、なんだかスッキリして本当の自分を初めてわかってもらえた気がしました。自分が困っていることは見せてはいけないし、見せることで誰かを困らせる。そして見せることでまた傷つくと思っていたから、それを隠すために、平気な顔をしてやり過ごしていたこと。ここだけだと、悲しいとか辛いで終わってしまうけれど、それは、自分を守る大切な手段だったということも教えていただき、納得です。そのおかげで、いいことも沢山あったと気づくことが出来ました。
目の前のことは、自分で選択できるし、自分が選んでいることも教えていただき、自分がその行動に許可を出せていないということにも気づきました。
自分がいいと決めている行動ならO.Kだけれど、自分がマイナスと感じる行動に対しては、NG！！だからやってはいけない！！やることは罪！と無意識に思っていたこと。
どんな行動にも大丈夫という許可を選択することもできるということも教えていただきました。手をぬく自分、断る自分に大丈夫と許可を出していこうと思います。
ひまわり 様
【限定5名⇒増席】行動できる私になる個別セッション 予約専用
2024/9/24
本当に聞いてほしいことが見えた！
ずっとメルマガを拝読させていただき、ようやくお話することができました！
ずっと聞いて欲しかった。
お話することで、自分の本当に聞いて欲しかったことが、見えてきました。
私ってどんな人？
が1時間で見抜けちゃうめぐみさん、さすがでした。
本当に話したいことって、自分で気づけない時ありますよね。
心を開いてお話くださり、何が嫌でどうしたいのか、明確になってよかったです✨
よしこ 様
保育園・学校へ行きたくない子どもへの 寄り添い方１DAYセミナー
2024/2/29
今聞けてよかった
セミナーありがとうございました。学校行くの嫌と言って泣く息子の話を聴いているけど、
このまま休ませていいものか、
すこし厳しくても行かせる方がいいのではないか、どうしていこうか考え始めた時期に参加できよかったです。
小さい子は先を考えられないこと
「今」嫌だから嫌なんだと言われて、
私は先々まで考えやすいので、
将来困るよと息子を説得しようとしていたな、言ってもわかりにくいんだなと反省しました。
また子供に寄り添いたいきもちと、
自分は寄り添って貰えなかったのに、、と悲しいきもちの葛藤がしんどいこともわかりました。
子供のきもちに寄り添い、
あった方法を考えつつ、
自分のきもちにも寄り添いながら、
家族でも考えていきたいです。
みなさんに話を聴いてもらえて、どういう対応をされてるのかもきけてよかったです！ありがとうございました(*^^*)
みんなで集まって、共感しあうことで、道が開けるといいなと思います。
またお話しましょうね＾＾
R 様
保育園・学校へ行きたくない子どもへの 寄り添い方１DAYセミナー
2024/2/29
息子なら乗り越えられると信じられる
今日はセミナーありがとうございました。最近ザワザワしていた理由、自分の気持ちの整理ができました。新年度が近づき、また先生次第で学校に行けなくなるのでは？という不安を、子供で解消しようとして、普段なら見守れる事にまで口出ししがちなことに気づけました、
まずは自分の不安をそのままにせず、しっかり感じてあげたいと思います。
そして、勝手に心配しない（笑）
息子を信頼して、彼なら乗り越えれると信じて見守ること。
２年前、息子は外にも出れなくなった時期がありました。
家のドアから足がでない。出たくても出れない。
目隠しをして外に出た事もありました。
そんな事を思い出して、今日は涙が出ました。
今、学校に行けてることも、
お友達と外へ遊びに出かけることも、当たり前にしちゃ駄目だな…この息子の成長を忘れたはいけないと感じます。
信頼する事。
そして学校に行く事より、大切なのは息子の笑顔。
分かっているけど、忘れてしまいがちだから、セミナーで改めて思い出させて頂きました。
ご一緒した皆さんの話から、（わかるわかる〜）の一人じゃない安心感で、心が緩んでいく感覚が心地よく、とても楽しい時間になりました。
今日はありがとうございました😊
不安を子どもで解消しようとしていたことに気づき、
自分のこととして受け止められたことに感動しました。
学校よりも息子の笑顔、という大切なことを思い出す時間になれたこと、嬉しく思います。
けいこ 様
体験カウンセリング
2023/11/ 6
すごく不安だった気持ちが楽になりました
めぐみさんと直接お話しできて、凄く不安だった気持ちが楽になりました。離婚を考えていた程、夫婦仲が悪化していたのですが、改めて主人の良いところを考える機会になり、気付きがあったことが、私の気持ちの中での大きな前進となりました。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
ご家族を想う愛の深さを感じました。
１回のお話で大きく前進できたのは
けいこさんが自分を変えると決めて
カウンセリングを受けられたからだと思います。
これからも、けいこさんとご家族がお幸せでありますよう、応援しています。
のりちゃん 様
【2024年7月】 可能性の扉を開くZOOMセッション
2023/10/11
パッと霧が晴れて、前に進めます
何か困ったり、つまずいたり上手くいかない時はめぐみさんに相談します。それは私の強みです。
めぐみさんの意見を聞くとゆうより、私の中のモヤモヤをめぐみさんが誘導してくださって、私の気持ちに気付かせてくださる感じ。
終わったらパッとキリが晴れたみたいで、また前を向いて進めそうです。
いつも有難うございます。
のりちゃん 様
「好き」と「経験」をお金に変える♡ ひとりビジネススタート講座
2023/8/22
前に進むことができそうです
前を向いて進んでいるときも、途中不安になったり、前がわからなくなったりして。そんな時にめぐみさんにお話を伺って、また前を向いて進んでいく事ができそうです。
ありがとうございました。
私もチャレンジするたびに怖さでいっぱいになります。
怖いままにするか、怖いけど行動するのか、次のアクションは自分で選べるので、「今どうしたいのか」自分と相談を心掛けています。
「やりぬく！」と言われていた力強さが印象的でした。
またお話きかせてくださいね。
はるちゃん 様
フォローアップセッション（60分）
2023/4/20
とても勉強になりました
学校の学習スタイルの改革があり、しかも、保護者には説明なくスタートしている現状が不安で、私の心は不安、イライラ、悔しさ？色んな感情で、モヤモヤ、ザワザワしていました。学校に対して、不安感、危機感を感じ、いてもたってもいられず、直ぐ相談。だけど、聞くだけ聞いて、その後、なんの反応なく、不安は強まり、不信感へ。
そんな中、めぐみさんのカウンセリングを受けて、不安が強いと、いくら相手が謝罪したり、話したりしても、聞き入れる心の余裕無く、自分の不安解決に集中してしまう。そして、一方的で伝えるだけで終えてしまうことに気づき、ハッとしました。
こちらから、伝えるだけでなく、一歩引いて、先生に対して良かったこと、安心したこと伝えると、先生への勇気づけになることを知り、勇気づけ＝信頼関係が強まると感じました。
不安を感じても、子どもや学校の様子を見つつ、焦っても待つことも親に必要な勇気。そして、その勇気が、子供に対しては
信頼という勇気づけになるのではと思いました。
お忙しい中、対応してくださり、ありがとうございました。
あすか 様
フォローアップ個別相談
2022/12/16
前に進むことができそうです
めぐみさんフォローアップ個別相談ありがとうございました。丁寧に話を聞いてくださったこと、本当に嬉しかったです。
自分がずっとずっと抱えていた重く苦しい胸の内。それを一瞬でもめぐみさんに共有させてしまっていいんだろうか。そんな思いがあり、当初今回の内容を話す事を迷っていました。でも思いきってお話させていただいてよかった！
めぐみさんの穏やかで安心できる空気感と温かい口調に「どんなあなたでも大丈夫だよ」と励まされているように感じながら、自分の思いをゆっくり言葉にしていくと、絡み合った糸がほぐれていくようで。また、時々かけてくれる問いかけが、すーっと私の心の奥に響いて、素直な自分の心の声を引き出してくれたように思えました。
「どんな自分になりたいか」を問われる時、
「軽やかな心でいる自分」を思い浮かべます。
昨日のめぐみさんの問いかけで、私は、私が抱える必要の無い、他人の罪悪感を抱えていたことが分かって、
あぁ。私はずっと、この不要な罪悪感を手放したかったんだ！！
手放すことで、軽やかな心を手に入れたいんだ！！と気づき、点と点が繋がったような感覚でした。
『他人の感情を受け取りやすい』こともご指摘いただいたので、私は他人と境界線をひくことへの意識を引き続きしていきたいと思います。
そっと気持ちに寄り添いながら、
自分自身で心の声を掘り起こす手助けをしてくれる…そんなめぐみさんの不思議な魅力をあらためて感じさせていただいた時間でした。
ありがとうございました。
匿名希望
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/14
前に進むことができそうです
めぐみさん、セミナーありがとうございました。時間も柔軟に対応していただき、助かりました。セミナーを受けて、望みが叶う前提でいること、その望みが叶ったら次はどんな望み、またその次はどんな望み…と見ていくのが面白く、最初に戻ったことが不思議で、私のやりたいことに少し気付くことが出来たような気がしました。
また自分の好きなことがよく分からないと思って悶々としていましたが、人と関わることが好きだということを思い出すことができ、前に進めそうな気がします！めぐみさんのお話しを聴いて、なんだか未来が明るくなりました。ありがとうございました♡
匿名希望
【限定5名⇒増席】行動できる私になる個別セッション 予約専用
2022/12/ 7
気づきが得られました
めぐみさん、今日も丁寧にセッションして下さりありがとうございました。
どんな風に感情を感じたかめぐみさんから質問を受けても、
あれ、
感情がわからない？
感情ってなんだっけ
って
素直に感じた事でなく、
無意識に、
相手の人が喜ぶ事を言わなくちゃとか、変なこと言ったら
ダメだよなぁとか
思考している私がいました。
でも自分の他人軸のパターン、
自分がどう感じるかより、
人の感情，顔色を伺う自分が
まだまだいる事に気づけたので、
他人軸の自分を受け入れながら、
本当の気持ちに寄り添って
どんな風に感じてるの？
って聴いて行こうと思います。
また、改善点，よくなかった自分に
焦点を当てる思考にも気づけたので、すでに自分の中にある良かった所を見つける練習も、意識してやっていきます。
パーミッションセラピー、
とても心地よく癒されました。
頂いたメッセージを
アファメーションして、
朝昼晩唱えていきます。
カウンセリングに向けての課題、
計画も楽しんで立てようと思います。
めぐみさん、
いつも大切な気づきと、愛あるセッションをありがとうございます❣️
感謝です。
ハナ 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/ 6
言葉にならないモヤモヤを言葉にすることを支えて頂きました
できないこと→しないに置き換えるのが難しかったのですが、めぐみさんが一人一人に声かけしてくださり、言葉にならないもやもやを言葉にすることを支えて頂きました
ありがとうございます
根腐れ警報、なるほどと思いました
全ての望みが叶うなら、、
私は
笑顔で雑談をする力を
家族も自分自身も全てのことをあたたかく見守る力を手に入れたいと思いました
それもあっさり叶ってしまったら、、、
その奥にある本当の望みは
なかなか言葉にするのが難しかったのですが、
本当に必要なものだけを選び取れる力を手に入れる
すっきりした家でゆっくりしたい
自分の心を満たしておくにはどうしたら良いか
竹のようにしなやかに
自分の気持ちをしっかり見つめたいせつにすることとは
どんな風に言葉にしたらいいのか
寄り添って下さり教えていただけた気がします
2時間はあっという間で盛り沢山な内容でした
もういちど振り返って、自分の言葉で書いてみること
やってみたいと思います
本当にありがとうございました
えり 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/ 6
とても勉強になりました
今日はセミナーありがとうございましたこどもと接するときの余裕のない自分が嫌で、もっと余裕や愛情をもって子どもと接したいと思っていました
どうしたら愛情をもって接することができるのか、愛し愛されるコミュニケーションの話の辺りでは理解したいけれどできない、もっと知りたいと強く感じました
きっと、自分のコップを愛情で満たすということができておらず、自分を認めることに慣れておらず 他者にもカラカラに乾いた奪うコミュニケーションでしか接することが出来ないのかなーと思います
自分を認める練習を今日教えていただいたようにゆっくりとしていきたいです そして、自信をもつために今できることを考えていきたいです
最後の望み・ビジョンの話を文字で書き、口にしたことである気づきが得られました
子どもが習い事をすぐ休んだり行けなかったり、今朝のケンカもそのあたりからだったのですが
なぜ、子どものことは子ども自身の問題 と切り離して考えられないのかと思って自己嫌悪におちいっていましたが、私が陶芸やヨガなどの自分の趣味ややりたいことを我慢して子どもの習い事にお金と時間を費やしているから 勝手に同一視して習い事をサボる長男に腹が立っていたのかなーと思い至りました
まだまだ自分のしたいことを思い切りするには時間が必要ですが、出来ないのではなくやらない 他にもっと大切なことがあるから と置き換えていければ楽になれるかなと思います
また、じっくりゆっくり自分と向き合う時間がとりたい と強く思えました
今日はステキな時間と学びと気づきをありがとうございました
みなみ 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/ 6
たくさんの気づきが得られました
自分がやりたい！けどなぁ…と言い訳したりブレたり立ち止まったりすることが多い事に落ち込んだりモヤモヤしたりしていたのですが、マズローの承認欲求の下から順番に満たさないとがんばれば頑張るほど辛くてしんどくなるというのが納得でした。満たす順番をもう一度見直してみようと思います。
私がやりたいけどできない事への、でもなぁの後に続く言葉の裏には、幼少期からの人の役に立つ人であれという親からの言葉や失敗が怖いという感情があるなぁと気付きました。
克服しなくてはいけない心の決めつけや、こうでなければならないがきっとまだまだあると気づいたので、もう少し自分のドロドロとした感情にも向き合ってみることをしてみます。
まずは自分で自分のコップを満たすために自分の潜在意識に沈んでいる本当のやりたい事、叶えたい事を見極めていきます。
わかすみ 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/ 4
安心を取り戻しました！
めぐみさんのお話しされるペースがとても心地よく、じっくり自分と向き合いながら受講できました。どうなりたいか 開始直後：今の自分で大丈夫と思えるようになる
終了時：自分の人生を楽しんで生きる
不登校やゲーム依存情報がたくさんあり、息子の将来が不安で押しつぶされそうになる毎日ですが、子どもを信頼したい気持ちがでてきました。もっと遠くを見て自分の軸をゆらゆらしながら太くしてきたいです。
また不安がどっと押し寄せることもあるとは思いますが、今日の講座を振り返り、安心を取り戻していきます。
家族に話が聞こえてしまうので、チャットでしかお話しできず、とても残念でしたが、貴重な時間でした。ありがとうございました。
たえ 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/12/ 4
人生で大事な事が得られました
アクセルとブレーキを同時に踏んでいる、というくだりのところが、1番ずしりときました。自分への不誠実。この反対のことを、わたしはずっとやっていました。やりたく無いけど求められているから渋々やる。結果が出なくて焦る、不安になる、追い詰められる。
自分に正直に生きたい！という気持ちを最近強く思っていたのは、自分に誠実に生きたいのに、不誠実に生きてきたからなのでは？と思いました。（間違ってたらすみません）
本当は、やりたくないことをやりたいことに変換した方が良いのはわかっちゃいるけど、出来ない。しないんだ、わたしは。自分の気持ちが拒否してるんだ。ということが言語化出来てスッキリです。
今、辞めてよかったと言える未来が待っている自信を持てました。ありがとうございます。
匿名希望
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/11/30
もっと知りたいと思いました
めぐみさんへあっという間の2時間でした！
ココタネメンバーでも参加出来るとのことで、とても楽しみにしていました。
ホントに無料でいいの！？というような内容でした。
5つのステップは1から始めてもいいし、何処から始めてもいいというのが、めぐみさんの暖かさだなと感じました。
ココタネでも、読むだけでもいいし、コメントを残してもいい、しんどかったらSNSから離れてもいい、といつもこちら側に寄り添っていただき、そういう参加するもしないもこちら側に委ねるスタンスが私にはとても心地よいです。
今回参加してみて、ココタネのお陰で今まで出来ていなかったことが出来るようになっていたことを振り返ったり、また新たなに自分の課題だなぁと感じるものが発見できました。
この1年を振り返って、仕事面では、続く思っていた事業の撤退の告知・撤退作業・異業種への部署異動と目まぐるしい年でした。
その中でも、時にはブレながらもまた自分軸に戻ってこれるようになってきて、自信につながっているなと感じました。
セミナーの中で、「頑張っていることを挙げてみましょう」のお題では、「頑張ってることあるかな？家事も育児も手を抜きながら60％くらいで充分って思っているし、
仕事も80％くらいやしなぁ…」と思って、「頑張ってることが思いつかない」と私が言うと、めぐみさんから「頑張ってることに気づいていないんじゃない？」とのお言葉が…。
それってなんだか自分が可哀そうって思えてきて、頑張ってる自分にもっと目を向けてみようと思いました。
そういえば、昔から「頑張る」ことに対して無頓着なことがあって、始めは出来なくても、何回かやっていると出来たりして「頑張ったね」との言葉かけに「？？？」となってました。
「頑張る＝しんどいこと」みたいな感覚があって、ココタネに出会う前は頑張って家事育児して頑張って仕事行っていた感じがありましたが、今は「頑張らなくても、楽しんで家事育児して、楽しんで仕事に行っている」自分に成長したのかなとも思いました。
兎にも角にも、自分との対話がまだまだ必要だなと確認できました。
「やりたいことが定まらない」が悩みでしたが、なんとなーく「これに興味あるな」とか「これやってみたいな」というのはあって、その中でまずは自分がワクワクすることを続けて行きたいなと思います。
長々とまとまらない感想を書いてしまいましたが、お読みいただき有難うございます。
また、カウンセリング等でもお世話になるかと思います。
よろしくお願いいたします。
畑 明香 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/11/30
心に風が通るような心地よい感覚です
めぐみさん有意義な時間をご一緒させていただきありがとうございました
とにかく内容が盛り沢山。めぐみさんの言葉１つ１つはどれも穏やかで温かく、大切な気づきを与えてくれました。
娘のこと、夫のこと、親のこと。
ここ数年私の中でいろんな糸が絡み合って、ずっと心が硬くなっているのを感じていました。
それをきっかけに心のしくみを勉強して、
「私はどうしたい？何を感じてる？」を問うことができるようになり、娘や夫に向けていた矢印を自分に向ける事をしていました。
講座の中でめぐみさんからいくつか質問をされたのですが、
「家族と笑顔で楽しい時間を共有する」
ことが、私の共通したキーワードとして出てきました。
私が自分に矢印を向けて問うことも、
「なんのために」しているのか、
目的が明確になった瞬間でした。
同時に、心にスーッと風が通るような、
そんな心地よい感覚を味わえました。
私は、私自身の幸せのために
家族と笑顔で楽しい時間を共有したいんだ！
だから、
「どんな望みも叶う前提でいこう」
最後のこの言葉、グッときました。
沢山の勇気づけ、ありがとうございました。
利田 喜子 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/11/30
自分にも伸びしろがあると感じられました！
めぐみさん、今日はありがとうございました。お話をきいていると、今の悩みが整理されてきました。
人前で話をするということに、昔からとても苦手意識があり、未だに慣れなかったのですが、
セミナーをきいていて、自信持って話すと、人によく思われないんじゃないかの恐れが強いなと思いました。
それは過去に傷ついた経験からもきてるなと。
感じず蓋した悲しさがありました。
気づけてよかったです。
いまは、お仕事の悩みが多いけど、本当はもっと家族との時間を大切にしたい私、したいけど時間がない。と言い訳してる自分も見えてきて心が痛いですが、
家族もお仕事も、どちらも大切なもので無くてはならないもの。
だから、やること決めてコツコツして、なりたい姿になっていきたいです！
今日のセミナーで、まだまだやれることはあるし、自分にも伸びしろがあるなと感じました。
盛り沢山のお話、本当にありがとうございました♡
c 様
望みを叶える５つの秘訣 無料公開セミナー
2022/11/30
「●●したい」と心から思えて、驚きました！
セミナーを開催していただき、ありがとうございました。久しぶりにすごく頭を使った２時間だった気がします。
自分が『●●したい』と心から思っていることに気がついて、驚きました。
今の自分は、昨日と同じを変えたくなくて
自分で不安を生み出して納得しているんだなぁと感じました。
セミナーを受けて、動ける自分に変身していきたいと思いました。
受講者それぞれの話を元に説明していただけて、とても分かりやすかったです。
時々、出てくる関西弁？のめぐみさんに癒やされました。
ありがとうございました。