【スピサミ特典☆特別お茶会】

2023/4/ 5

これはおススメ★★★

陰陽五行、24節気、薬膳茶のこと‥。
有料講座級の内容の濃いお茶会でした✨

薬膳茶についてのお話は大変興味深く、食生活について考えるキッカケをつくってくださいました。例えば、薬膳茶。材料の効能や季節によって、氣が上がり易いから身体を冷やす効果のある材料を使ってる。
また4月はこういう野菜などを食べるといいですよ。と、直ぐに実行できるお手軽料理も提案して下さいました💕

季節の移り変わりに合わせて過ごす、余裕があまりない時もあるけれど‥。
四季のある国に生まれ、旬の食材を取り入れること。そうすることで自然に心身体が整う。
何事もバランスが大切と教えていただきました。
ありがとうございました💕

【スピサミ特典☆特別お茶会】

2023/4/ 5

もっと知りたい

楽しい時間をありがとうございました。
陰陽や木火土金水のお話しなどとてもわかりやすかったです。漢方って聞くとなんか手が掛かるような気がしますが、旬の食べ物の簡単料理の仕方などお手軽に作れそうな感じで、出来そう！って思いました♪

2023/10/ 6

当日がとっても楽しみ

来週ですね。
楽しみにしています♪

2023/10/10

たのしみにしてます！

今回のテーマ薬膳茶
名前からもとっても身体に良さそうですね。
講座楽しみにしてます😊❤️❤️