お客様の声
まりまり 様
夢を叶える選択理論学習会
2025/1/19
また参加します
今回も、選択理論心理学が活かされている場面をたくさん共有いただいて、自分が学んでいることの意義を感じられる素敵な時間でした。ありがとうございました。
自分への7つの習慣の実践！コツコツ続けてみます☺️
まりまり 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/12/22
また参加します
本日は、学校現場に勤められているてるみ先生のお話で、目の前で聞いてたくさん学んでいる子どもたちの姿が目に浮かびました。てるみ先生の言葉遣いは本当に優しくて、わかりやすくて、たくさん学びになりました。
次回も楽しみです！！
K.K 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/12/21
楽しく学べました
５つの欲求をわかりやすく説明してくださり、理解できました。あとはプラスになる言葉を発すること、納得できました。また次回も参加したいです。
ありがとうございました。
とても、励みになります。
自分の幸せのため、大切な人との良い関係のため、プラスの言葉を日々、選択していきたいと
私自身も思います。来月も、ご参加をお待ちしております。
Nory 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/11/16
めっちゃ感動しました
実体験をお聞きし、素晴らしい取り組みをされていることに感動いたしました。私もやってみたいと思います。素敵な学びをありがとうございました。
また、熱心に耳を傾けていただき、とても嬉しかったです。
選択理論は何度か聞いていただき、納得していただくと実践がスムーズだと思います。
また、ぜひ、来月もご参加をお待ちしております。
トッチー 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/10/19
今聞けてよかった
土屋先生のご主人との関係、特に、ご長男に対して自分の悪い7つの習慣を使っていることに気づいて良い習慣に変えたのは素晴らしいお話でした。このやり方で良かったのかという葛藤はさぞ大きかったことでしょう。
あさひ 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/9/21
前に進むことができそうです
参加２回目の今回は、加藤先生からたくさんの実践のヒントを学ばせていただきました。「自分で自分のご機嫌をとる」ことについての質問には「完璧でない自分を認められるようになったこと」がきっかけとなったことや欲求充足を満たす例をご紹介いただきました。井上先生からは、自分のできている事が見えなくなる「〜ねばならない」をやめて、自分を俯瞰してできている事を認めてあげる事の大切さやできる範囲で、眠る、食べるなど健康を大切にすること、自分を認めてくれる人との会話など楽しめる時間を持つことなど、５つの欲求充足を満たすためのアドバイスをいただきました。
早速実践したいと思います。ありがとうございました。
吉田 知久 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/9/22
今聞けてよかった
選択理論を知る前のご苦労と、選択理論を知って、考え方や行動を変えたことで大きな改善があったことが理解できてとても良かったです。
あさひ 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/8/17
もっと知りたい
今日は、選択理論をもっと学びたいと考えて初参加させていただきました。ありがとうございました。福田先生の発表からは、事例紹介で具体的に選択する言葉や口調を交えてお話しいただき、大変分かりやすく選択理論の理解が深まりました。また、ご近所の子どもたちへの選択理論の実践効果にも驚きました。
井上先生からは、実際に相談を受けた事例から自分ならどんな声がけができるかを考えながら、選択理論の活用方法を学ばせていただきました。先生の優しい笑顔でお話しされるご様子も、身近な人間関係を築く上で勉強になりました。
選択理論を仕事や生活の中で実践して、楽しみながら学びたいと思います。
また、参加させていただきます。
ありがとうございました。
福田ひろみ先生の実践事例は、私自身も感動しました。「発達障がい」という概念で捉えるのではなく、「発達の特性、素敵な特性を持っている子どもなんです」と捉えて語る姿が印象的で、子どもさんたちに語りかける「7つの習慣」の言葉が学びになりました。
私も身近な例から、選択理論に親しみを持っていただきたいと毎回、チャレンジしていますので、またのご参加をお待ちしております。感謝を込めて。
あさがお 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/7/21
気付きがすごい！
初参加させていただきありがとうございました。
先生のレクチャー、丁寧に選択理論の基本から説明してくださりありがとうございます。今まで本も読み高額なセミナーも受けたことがある私でしたが全然実践できず。日常生活に落とし込んだ先生のレクチャー、腹落ちする部分が何箇所もありました。「本当はどうなりたいの？」「7つの習慣を自分にも使う」「最終的な願望のためにどう行動するか」
井上先生の最後の回答もとても参考になりました。ありがとうございました。
選択理論について今回のレクチャーを担当した深堀和枝先生にもお伝えしました。
私自身、選択理論を実践するのが簡単ではなかったのでこのような会を続けております。ですので、いただいたコメントは大変励みになりました！「どうなりたいの？」「7つの習慣を自分にも使う」「本当の願望のために行動する」も、実践ポイントそのものだと思います。今後もご参加いただき、ご質問もいただけましたら会が盛り上がります。感謝を込めて。
ひーさん 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/6/15
楽しく学べました
先程はありがとうございました。小山田先生の話されるスピードが私にはちょうどよく、以前学習したことを思い出しながら、心地よい時間を過ごさせていただきました。苦しい時間を過ごす中、選択理論に出会い実践していくことで大きく気持ちが変わったことが伝わってきました。
皆さんの感想をお聞きする中で、選択理論を応用していくコツがなんとなくわかったような気がしました。さっそく使ってみたいと思います。ありがとうございました。
また参加したいと思います。
小山田先生の実体験に基づく選択理論の講演は迫力がありましたね！
選択理論を実践することで、治らないと言われた重い心の病気も、体の病気からも
このように好適な状態まで回復されて、それを語ってくださって、
私自身も深く感動しました。
それを、皆さんと一緒に聞き分かち合えたことは、私の大きな喜びです。
また、実践されて、ぜひ、ご報告いただけたら幸せです。
Shoho 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/5/19
もっと知りたい
初参加でも参加しやすい雰囲気でした。とても分かりやすい内容で、楽しく学ぶことができました。
質疑応答も参考になりました！ありがとうございました。
参加しやすい雰囲気で、しかも、分かりやすい～と言っていただきまして
とても、嬉しいです。
よろしければ、次回のご参加の時は、遠慮なく質問してください。
チャットでも構いません。
またのご参加をお待ちしております。
相澤 由佳里 様
夢を叶える選択理論学習会
2024/4/22
楽しく学べました
井上先生、講師の皆様、参加者の皆様、ありがとうございました。選択理論を専門学校講師仲間から教えて頂き、本を購入しました。
心理学を学んでいましたが、家では人間関係を壊す7つの習慣を使ってコミュニケーションをとっていたことに気づき、反省し、今回の講座に申し込みました。
印象的だったのはみなさんの笑顔と他者への肯定的な関わり。わたしもこうありたい、と思いました。ありがとうございました。
おっしゃるとおり、身近で大切な関係が脳に与える影響は大きいですね。ぜひ、ともに
選択理論を実践して、よりハッピーに過ごして参りましょう。またのご参加をお待ちしております。
ふかちゃん 様
魔法の手帳 実践パートナー養成講座
2023/11/26
もっと知りたい
今日、初めて養成講座にはいり、認定レクチャーを聴かせていただく機会をいただきました。ありがとうございました。印象に残ったフレーズはたくさんありますが
1上質世界に誰が入っているかが重要
2「どうなりたいの？」これを質問する
3ご機嫌は責任 です。
選択理論を子育てに活用した事例でお話しされたので、とても分かりやすく腑に落ちました。
人生の早い時点でこのことを知ると、とても生きやすく、楽しい人生になりますね。全行動の説明で、「人が運転している車を貴方は運転できないでしょ」の言葉に、上質世界はそれぞれ違うので、自分の価値観を押し付けることはできないことがよく理解できました。沢山の学びがあり、次回がとても楽しみです。ワクワクが止まりません。感謝です。
ご参加いただきまして、誠に、ありがとうございました。
実践につながる、短いフレーズをいくつか工夫して
日常生活に活かしていただきたいと思っておりますので、
その点を、気に入っていただき、とても嬉しいです！
また、事例を盛り込むことは大事ですね。
講師養成講座のメンバーのレクチャーをヒントにしていただき
ぜひ、ご自分流の講演を作り、周りの方に講演していただくことを
心から願っております。感謝とともに。
井上 郁美 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/10/21
人生で大事な事が得られました
勉強会に何度か参加させて頂きました。参加するたびにたくさんのことを気づかせてもらっています。選択理論を理解しているつもりでも日常生活に戻ると、つい忘れてしまっていますが、勉強の繰り返しで
少しずつでも体の一部になるよう選択理論の教えを意識するようにします。そうすることで、いつか素敵な自分になれると信じています。そして、残りの人生が楽しくなると確信できます井上郁美
選択理論を活用するコツ、日常で思い出すコツについて
ご質問いただきましたが、私も実践において大切なポイントだと思います。
困ったとき、「選択理論ではどう考える？」という澤田正先生の
フレーズはとても分かりやすいですね。
ご参加の皆さんにも大変ヒントになったと思います。
良い質問をありがとうございます。
そな 様
魔法の手帳 実践パートナー養成講座
2023/9/24
今聞けてよかった
自分自身にも、仕事がら関わる子どもたちにも、今、聞けてよかった内容でした。グラッサー博士の本も購入し、講師の先生方の講演を聞かせていただくことができたので、これから読み進めるのが、楽しみになりました。ありがとうございました。
公私ともに、役立つと言っていただき、とてもハッピーです。
選択理論は実践学ですものね。今後も、ともに学び実践して参りましょう。
加藤 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/7/16
楽しく学べました
久しぶりの参加でしたが、とても楽しくいろいろなお話を聞くことができました。自分の欲求充足の大切さを改めて実感しました。変えられないことに執着するより、まずは自分自身に集中すること、そして自分をご機嫌にしておくことで、様々なことが良い方向に進むという実践例がとても良い気づきになりました。
少しの時間でかんたんにできる自分自身の欲求充足の方法をいくつか見つけておくこと、とても大切ですね。
どうもありがとうございました。また参加します。
おっしゃるとおり、欲求充足って、本当に大切ですね。
日々、自分を満たしていきたいですね。満たせば、優しくなれるし、やる気も出ますよね。
私自身も「幸せは責任」「ご機嫌は責任」と考えて、心楽しく過ごしていきたいです。
また、お目にかかれますことを楽しみにしております。
ようこ 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/5/25
もっと早く受ければよかったです
不安やさみしさから攻撃的な言動でしか伝えられなかったり、不信感から安心をえられなかったりとつらい思いをされている方にどんなことができるか考えます。今回学ばせていただき、自分の視野を広げて相手が希望を感じれる、楽しみに気付ける関わりがもっとできると思いました。いいところを見て、どんどん伸ばしていきたいと思いました。そのコツコツ積み重ねる毎日で、這い上がれる底力をつけていきたいと思いました。
新たな発見ができました。ありがとうございました🙇🏻♀️また受講させていただきます🙏
私も38歳でこれを知ったのですが、同感です！
目からウロコでした。ぜひ、一人でも多くの方に伝えたい気持ちです。
また、多くの方が知っていたら、身近で大切な人が悩んでいるとき
どんな声を掛けたらよいか、分かるので、「人間関係を築く7つの習慣」を知っていることが、とてもお役に立ちますよね。
私自身も、講座への複数回の参加で肚落ちしましたので、またのご参加をお待ちしております。
まんぼ 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/3/18
楽しく学べました
らぶちゃんなどのネーミングもなるほどと思わせてくれるハートちゃん5人。セリフで言われるとすーっと入ってきます。おとなも楽しく学ぶことができます。ともちゃん先生、すごいです。創造性にノックアウトです。伝わるって大事です。工夫が満載でした。最後に千代先生のお悩み相談させていただきましたが、寸劇のやり方をするということ。理屈で言われても無理。頭でだけわかろうとしても効果なし。でも、ちょっとその人になって聞いてみてと言われると相手の気持ちが即座にわかりそう。早く試したいです。参加してよかったです。
5つの欲求のキャラクターを絵本の中で登場させることにしたので、インスタで皆さんに名前を募集したんです。らぶちゃん、りきちゃん、のびちゃん、えみちゃん、げんちゃんの名前になりました。
知ちゃん先生は、なんと、5つのキャラクターのぬいぐるみを作り、なおかつ、パワーポイントも作り、
さらに、分かりやすい会話にしてくださったので、絵本の世界から、キャラクターたちが飛び出してくれました。喜んでいただき、嬉しいです。
ご相談、ありがとうございます。寸劇、効果的です。まんぼさんのおっしゃるとおり、理屈で言われても無理。頭でだけわかろうとしても効果なしですよね。なので、わたしは講演会でも、『30秒だけその人になってください』と言ってマイナスの言葉を語ると・・・多くの方が納得してくださいます。
ぜひ、お試しください。そして、ご報告いただけたら、私もとてもハッピーです。
三石 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/3/18
また参加します
本日もありがとうございました。最後のお話、相手側の立場に立つことで分かるというのは、ロープレの練習の時にクライアント役をするときに実感します。分かっても、ロープレがなかなか上手くなりまけんが。大岐さんも報告されていましたが、先月のお話を受け、全行動の図を作成し利用者さんに使って頂くようにしました。作成し自身で練習する中で「どーなりたいか?」願望を記載することが必ず必要と理解しました。最初は車の図だけだったんです。利用者さんが、どーなりたいか知らずに、兎に角、感情じゃなく行動と考えていたので、訳が分からなくなっていたのかも。とも感じています。
また、実践したら理論に戻ると言う言葉が印象深かく学びの大切さを感じています。選択理論を知って９ヶ月。本当に良かったと毎日感じます。これからも宜しくお願い致します。
立ちますよね。
大岐さんもご報告も感動しました！
私も、三石さんと同じで、「どーなりたいか?」願望を記載することが必ず必要だと思います。同感です。車とどうなりたいかをセットで考えることが、ポイントですね！
理論－実践－理論－実践が、とても効果的だと私は考えて、魔法の手帳講座をスタートさせました。
9か月で早くもポイントを掴まれて、すごいと思います。これからも共に学んで参りましょう。
しょうちゃん 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/2/19
また参加します
昨日は、ありがとうございました!とても勉強になりました。私の場合は、旦那様や親に実践する事は難しくなく、今まで上手くいった時の理由づけ、立証された感じがしてスッキリしています。ただ、利用者様に対しては、ついつい自分の意見（自分の求める答え）に誘導してしまいそうでむずかしいです。とても悩んでいる、もがいている人を、早く楽になって欲しい気持ちが焦りになり、どーすれば良いのかとグルグルしています。全行動の事は、積極的にやってみたいと思います。これからも宜しくお願いいたします。
利用者様に対して、早く楽になってほしいというお気持ちに、感動します。
グラッサー博士も患者とともに苦しむ中で、何とかしたいと選択理論のもととなる
リアリティセラピーを構築されました。私も苦しむ生徒を助けたいと思って
探し求めて、選択理論に出合いました。ですので、お気持ちに深く共感いたします。
これからも、どうぞ、よろしくお願いいたします。
K 様
夢を叶える選択理論学習会
2023/1/23
また参加します
昨日初めて学習会に参加させていただきました。すごくわかりやすいお話で、
とても前向きになれる素敵な勉強会だと感じました。
ありがとうございました。
毎日通勤時や仕事の昼休みなど、
ちょっとした時間をみつけてラジオセラピーを聴かせていただいて、
自分の思考がポジティブになり、
良い7つの習慣を心掛けるとても良い気づきをたくさんもらえています。
今後も機会を捉えて勉強会に参加させていただければと思います。
ありがとうございました。
村上 清人 様
魔法の手帳 実践パートナー養成講座
2022/10/23
もっと知りたい
お世話になります。参加者の皆さんの熱量に圧倒されました。
どうしても自分目線で社会を見てしまいますが、いろいろところでいろいろな人が自身の問題に向き合っているんですね。改めて実感、とても勉強になり、勇気が湧きます。
自分自身が選択理論的に考えて行動し、その効能を話すことで広く幸せの環を広げて行けたらと思います。
ありがとううございました、もう少ししたら課題にも挑戦します。
選択理論を語る人が増えると、それだけ受け取る方が増えるので私にとりましても、有難い機会です。
更には、実践の難しさや、実践のコツをお伝えするのでやりがいを感じております。
村上さんはじめ皆さん、熱心にご参加いただき、感謝でいっぱいです。
ぜひ、本講座で練習した話力を、今後は、企業や学校で、地域で伝えてください。
応援しております。
萩原 直美 様
NEW!! 幸せになる魔法の手帳
2025/4/26
周りにもぜひ勧めたい
千代先生いつもお世話になっております。
色々ありますが、自分を見つめ直すのに必要なものとなりました。
外敵コントロールを受けながらも何とか乗りえられるよう、人身に言い聞かせています。
庄司 真理子 様
『だれでも簡単に使える選択理論心理学・上下』 ２冊セット
楽しく学べました
2冊セットで購入して読ませていただきました。絵本と選択理論の説明の組み合わせで大変わかりやすい内容でした。とくに私は第3話の「幸せでいる責任」が面白いと感じました。他の本ではあまり詳しく触れていない部分ではないでしょうか。女性ならではの視点で解説されていることも嬉しいポイントです。5つの基本的欲求と上質世界の概念を知っているだけでは、身近な幸せと結びつけて考えていくことは難しいのかもしれません。理論は難しくなくても実践は難しいというべきでしょうか。大変参考になりました。ありがとうございました。
庄司 真理子 様
NEW!! 幸せになる魔法の手帳
楽しく学べました
大変わかりやすい内容でした。グラッサー博士の本2冊をすでに読ませていただいています。私には難解な部分もありました。青木仁志先生の本はビジネス本ですので私の求めているものとは少し違いました。今回の「幸せになる魔法の手帳」は基本の部分がわかりやすく、さらにラジオセラピーのQRコードがついているため勉強しやすいと感じています。ラジオセラピーも以前から存じ上げていましたが、どの放送を聞いたらいいのかわからず困っていたのが正直なところです。今回聞いてみて、田畑先生の「状況に振り回されない生き方」がとても参考になりました。なぜかというと私は日常生活での外的コントロールからの逃げ方を求めていたからです。繰り返し聞いてみたいと思います。ありがとうございました。
じゅんちゃん 様
2023年1月開講 選択理論・実践セミナー （全6回コース）申込み
出会いに感謝！！
選択理論を学んでる中、色々な方から井上千代先生の存在を教えてもらい、あるご縁で先生とお話しする機会を頂き、そして今また私にとって学びのチャンスがまわって来ました。 色々と妄想してると、どうやらそうなるみたい！！と実感しています。創造性ってすごい力ですね。
これから、がんばるぞォ。
朴 輝香 様
『だれでも簡単に使える選択理論心理学・上下』 ２冊セット
周りにもぜひ勧めたい
楽しみにしていた選択理論の絵本が届き、ゆっくり読みました。絵本となると、誰もがわかりやすく解釈でき、ずぐに読み終わりました。選択理論では、幸せという言葉がよく出てきます。あきちゃんとお母さんも幸せをテーマに何度も話し合っていました。私に置き換えた時に、私が欲している欲求は何だろうか、上質世界はどんなものがあるのか、私にとっての幸せは？などと自分自身に投げかけました。すると私にとっての幸せ、欲求、上質世界は大切な人たちとの人間関係なしでは実らないものだらけでした。
と、同時に、私は内的コントロールよりも外的コントロールをしている、相手を変えたいとたくさんアドバイスしてしまっている。時に威圧的な声掛けをしてしまっているという自分にも気付かされました。選択理論に出会ってからは、選択理論のことばにもあるように、他人と過去はかえられない。自分と未来は変えられるということを常に頭に入れて言動を選択することで、自分も相手もご機嫌で気分が良くいられることが増えた気がします。本当に出会えてよかったです。
最後にこの絵本は私の職場の小児科クリニックや、デイサービスにも是非置いておきたいと思いました。選択理論ありがとうございます！！！
井原 駒里 様
2023年1月開講 選択理論・実践セミナー （全6回コース）申込み
もっと知りたい
各WS.開催を楽しみにしております。
庄司 真理子 様
幸せを育む素敵な人間関係
楽しく学べました
大変読みやすい内容でした。グラッサー博士からのメッセージから始まり選択理論の説明へ、後半は「幸せ」について柿谷さんご自身の子育てのことなどを交えながら優しい言葉で語られています。幸せになるため四つのステップは大変興味深い内容でした。最後の「選択理論との出会い」に書かれている幸せになる責任については私も全く同じ印象を持っていました。最初は「幸せになる」の次に続くのは「権利」ではないかと思ったのです。私も選択理論を知っていくに従って理解できるようになりました。ご機嫌でいることは社会貢献であるという言葉とともに大好きな言葉となりました。前回、手帳と絵本について書いた私の感想文に対し、井上千代先生が直筆のお便りを下さいました。本当にありがとうございます。
これからも少しずつでも選択理論を学んでいきたいと考えています。