お客様の声
マユミ 様
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/11/23
また参加します
以前から熱望していた、思考の学校の講座を初めて受けました。駆け込み申込でしたが、きっと私自分を見つめ直すタイミングと、更紗先生との御縁だったのでしょう。貴重な学びを有り難うございました。
最後に質問させて戴き、最近の私のモヤモヤの正体が解り、いろいろ繋がり腑に落ちました。自分が自分の一番の理解者に、なりたいと思います。
もっと深く勉強していきたいと思いました。またどうぞ宜しくお願いします。
体験講座にご参加いただきありがとうございます！
熱望していた思考の講座の初めての受講に選んでいただき光栄でございます（＾＾）
自分が自分の一番の理解者になれた時、安心安全の世界が待っているので
これからは自分のどんな気持ちも認めてあげて下さい。
またぜひおさらい会など遊びにいらして下さい。
coconatu 様
思考の学校 おさらい会
2025/11/23
前に進むことができそうです
おさらい会の本音ワークでアドバイスをいただいてから書き出しを進めておりまして、謝りたい方、謝りたい事たくさん出てきました。
自分勝手な自分も認めてやめると決めて、謝るですね。
一人では気づけないこと教えていただきありがとうございました。
おさらい会にご参加いただきありがとうございます！
沢山の気づきがあったようでよかったです！
これからは自分のどんな感情も認めていって下さい（＾＾）
あやちゃん 様
思考の学校 おさらい会
2025/11/21
気付きがすごい！
こんにちは。おさらい会に参加しないと
やると決めていたワークを忘れてしまいます。
さらさ先生のアドバイスで
新たな気づきもあり、次回のおさらい会も参加したいと思っています。
ありがとうございました。
おさらい会ご参加いただきありがとうございました（＾＾）
ワークをやってみることが自分を大切にするということに繋がってくるので
ぜひ毎日続けてさらにハッピーな毎日を手に入れて下さい！
さやか 様
思考の学校【基礎講座】自分を本当に幸せにするコスパ最強の思考の基礎！
2025/10/29
もっと知りたい
ポジティブ偽装…まさに今まで見て見ぬふりしてきた自分です。
ここで向き合わないと人生変わらない！
もっともっと思考のこと勉強＆実践していきたい！
と思わせていただきました。
とても楽しく素敵な時間をありがとうございました。
この度は基礎講座をご受講いただきありがとうございます(^^)
今まで無視してきた自分の気持ちを
これからは優しくどんな感情も受け入れてあげてください！
ふーみん 様
思考の学校【基礎講座】自分を本当に幸せにするコスパ最強の思考の基礎！
2025/10/28
気付きがすごい！
とにかく楽しい時間でした！サラサ先生の穏やかな話し方や自分の体験を元にしたお話で、めちゃくちゃわかりやすく、腑に落とすことができました。
大切にされていないと怒っている自分の思考がこんなにも邪魔しているんだと、改めて確認できました。もっと思考の勉強ぐしたくなりました！本当にありがとうございました。
この度は基礎講座にご参加いただきありがとうございました！
楽しんでいただけたようで何よりです！
大切にされていないという気持ちを見直して
素敵なパートナーシップを築いて行ってください。
これからも楽しく勉強して叶えたいことを叶えられる自分になって行ってください！
つく志乃 様
【おさらい会】全方位HAPPYになる手帳2025 ワーク会
2025/10/17
人生で大事な事が得られました
受講ありがとうございました!大きく考え方を変えてもらえました。自分の制限の枠を外して貰えて、自分の人生が広く開かれるような気持ちでした。
学ぶことの多い先生です。
前向きに生きる楽しさを教えて頂き、
感謝です。
yoshie uehara 様
思考の学校 おさらい会
2025/9/26
出会いに感謝！！
2日前に、サラサ先生のおさらい会に初めて参加させて頂きました。参加者は、わたし入れて女性2名、男性1名でした。
サラサ先生を始め、他2名の参加者さんからのお話を伺いながら、共感したり、応援したくなったり、
そうして！！
とにかく！！
わたくし自身は、
この思考の学校の基礎講座の内容を、人生に完全取込みし、安全で快適な現実化を図るべく、いまの自分の思考に気付き、書出し、見直し続け、父と母への完全な感謝をもってして、良好な人生の現実化を目指していきます✨🌍✨🌈
サラサ先生、皆さん、おさらい会、ありがとうございました、感謝です。
合掌
yoshie uehara
おさらい会ご参加いただきありがとうございました。
ぜひ人生を安心安全な世界にクリエイトしていってください（＾＾）
つく志乃 様
思考の学校 おさらい会
2025/9/25
目から鱗 (*^▽^*)
おさらい会ありがとうございました。料理の素敵なお話や、私自身が幼い頃、たくさんの人達に可愛がられていたことに、気づかせて頂き心から感謝です。世界一大切な自分を世界一大切にします😊
次の朝を心からの感謝で、迎えました✨️
ありがとうございます💛
この度はおさらい会にご参加いただきありがとうございました！
ぜひ世界一大切な自分を自分が大切に大切にしてあげてください（＾＾）
感謝をすることができるつく志乃さんとっても素敵です。
またぜひご報告お待ちしております。
松尾 典子 様
思考の学校【基礎講座】自分を本当に幸せにするコスパ最強の思考の基礎！
2025/9/10
人生で大事な事が得られました
基礎講座ありがとうございました!自分の偏った思考が浮き彫りになり、正しい方向に導いていただいて、大変ありがたく思いました。
講座後も、取り組みがあり、いっそう自分を変えていくエネルギーも
沸いてきました!
感謝です♡
自分を変えていくエネルギーが湧いてきてよかったです！
その調子でお掃除も頑張ってください（＾＾）
お掃除の報告などお待ちしています！
くまちゃん 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2025/9/ 8
目から鱗 (*^▽^*)
自分が自分を大切にできなくてごめんね。から始まる。自分で自分を幸せにする。今回はダイエット編に参加しましたが、『自分を大切にする』という事を忘れていたなと改めて思いました。また、自分で自分を否定していた事、更には、人の外見に色々思ってきた私。母を否定していた私に気づかせてもらえました。ズバッとサラッと、なかなか酷いですね。と言ってもらえたので気づけましたね。ありがとうございました。そして、母が大好きな私も認めれました。教えてもらったアファメーションと鏡のワーク、ご機嫌ワークを継続的にやっていきます。
あと、講座後に、なんと、自分を大切にする意味でご機嫌ワークを意識して、久しぶりにカフェに行ったらポイントがたまっていた分に気づけ、ポイントで支払いができました！また、もうひとつ、焼き鳥が好きでいつか食べたいなと思っていたら、カフェの帰り道、住んでいる場所の近くに焼き鳥屋さんができる事に気づけました。すでになんらか動いてきている感じがしました！ありがとうございました！
ダイエット編にご参加いただきありがとうございます！
色々な気づきがあったようでよかったです！
自分を大切にするワークも思い出していただけたようで嬉しいです（＾＾）
ぜひちびくまちゃんともっと仲良しになってください。
たかし 様
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/9/ 7
もっと知りたい
体験講座ありがとうございました。ほんの少しの時間ですが今の自分が抱えている課題と本質に対してわかりやすくアドバイスしていただきありがとうございました。確かに見下しと攻撃的な思考はたくさんしていますね💦
繰り返す波の大きなサイクルを何とかしたい。これから穏やかで豊かな人間関係を築いていく学びにしたいです。また是非よろしくお願いします😌
この度はパートナーシップ編にご参加いただきありがとうございました！
波のある人生も、思考を見直すだけで穏やかに
そして緩やかに右肩上がりに変えていくことができます。
詰まった時はぜひまたおさらい会にいらしてください（＾＾）
かなちゃん 様
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/8/ 3
とにかく楽しかったー
さらちゃん先生ありがとうございました。
私1人とさらちゃん先生だったので
ちょっぴり緊張していましたが
さらちゃん先生の人柄で気がつくと緊張がとけていました。まずは、自分を大切にを忘れずにやっていきたいです。
確かにずっと無視してきた自分を簡単には許してくれなそうです笑
そのままでいいよって鏡のワークやって行こうと思います。
ありがとうございました。
この度はご受講いただきありがとうございました！
楽しく受講していただけたようでなによりです（＾＾）
なかなか現実がかわらくて焦ってしまうと思いますが
無視し続けてきた分、自分の気持ちちゃんとわかってあげる時間作ってあげてください。
鏡のワークもぜひ続けてみてください。
またおさらい会などでお待ちしております！
たけちゃん 様
思考の学校 おさらい会
2025/6/27
楽しく学べました
楽しくずっとワクワク、時には爆笑しながらおさらい会を受講させていただきました。はい！私は戦闘民族のたけちゃんでした。いつもメラメラ戦闘モードです。
認めます！
ありがとうございました!
認めた私に何が起こるかまた次回のおさらい会でよろしくお願いします。
この度はおさらい会にご参加いただこありがとうございました！
戦闘民族としての武器はそっと置いていただいて
自分が貯めたい思考を溜めていってくださいね（＾＾）
あやみん 様
【おさらい会】全方位HAPPYになる手帳2025 ワーク会
2025/5/10
人生で大事な事が得られました
赦せない思いがあり参加しました。自分の中には無い視点で物事を見る事ができたお陰で、産まれきて良かったんだ、とやっと心から思えました。
小さな自分の思いを受け止めて
一緒に大人になっていきます。
さらちゃん先生ありがとうございました！
手帳の会ご参加ありがとうございました！
あやみんが自分の人生を変えようと真剣に思考に向き合っているからこそ
気づけたのかなと思います。
焦らずにゆっくりとでも
みんなで一緒に大人になっていきましょう！
しんちゃん 様
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/5/ 6
楽しく学べました
更紗さん、今回もありがとうございました！体験講座ですが、先日受けさせて頂いた基礎講座の復習も兼ねられ、より内容が理解しやすかったです。
一緒に参加された方のお話しも共感でき、それを受けての更紗さんのアドバイスがてんこ盛りで、なるほど納得で私にとっても参考になりました！
またよろしくお願いします😊
パートナーシップ編ご参加いただきありがとうございました！
他の参加者様を自分のひとかけらとして受け取ることができたんですね（＾＾）
おさらい会などまたご参加お待ちしております！
しんちゃん 様
思考の学校【基礎講座】自分を本当に幸せにするコスパ最強の思考の基礎！
2025/4/29
前に進むことができそうです
更紗さん、今回もありがとうございました😌手帳ワークの会、体験講座ダイエット編、おさらい会に参加させて頂いての基礎講座となりました。
あっという間の3時間で、YouTubeの内容も含め、点で分かっていたことが繋がったような気がしました。
今回、本音ワークの解説を受けながら行なうことで、お先真っ暗だった状況から光が見え、これをすればなんとかなるかも！？っと感じました。
さらに両親との関係を見直すことにもつながり、自分がこれまで両親を見下していたこと、それでも大切にしてくれていたということを思うと涙が出そうにもなりました。
わがままないばりん坊の私は両親を筆頭に、これまで関わってくれた友人知人にただただ謝るばかりです､､､
まだまだ先は長いですが、本音ワークをしながら諦めずに思考と向き合い続けます😁
この度はご受講ありがとうございました！
今回基礎講座をご受講いただいたことで、
今までご参加いただいた講座やYouTubeの内容が繋がったようでよかったです！
ご自身のわがまま他部分にも気づけたとのことで
これからしんちゃんの変化を楽しみにしております。
あやみん 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2025/4/29
今聞けてよかった
YouTubeや書籍のみで学んでいましたが勇気を出して体験講座を受講してみました。物心ついたときから体型にコンプレックスがずっとありました。原因の根本を教えて頂き、気付かなかった自分の心と向き合うきっかけになりました。1人でワークしていたら気付かなかったです。さらさ先生ありがとうございました！自分を大切にして、大切にする思考をコツコツ溜めて自分を愛せるようになっていきたいと思います。
この度はダイエット編にご参加いただきありがとうございました。
ご自身に向き合うきっかけになれて良かったです（＾＾）
1人だとわからなくて詰まってしまった時はおさらい会に遊びに来てみてください。
お待ちしております。
匿名希望
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/4/26
もっと知りたい
今日は体験講座ありがとうございました。ずっと思考の学校のYouTubeを拝見してて、体験を受けようとしてたのですが、なかなか予定が合わず…でも、今日ちょうど受けられる講座を見つけて思い切って申込みました。
最後の質問で、私のどんな思考が現実を作っているのかを瞬時に紐解いていただき、まず自分を大切にすることを優先してやってみようと思いました。もっと自分の事を知るために思考の勉強してみたいと思います！
初めての体験講座に選んでいただいて光栄です（＾＾）
自分を知るために是非思考の学びを続けてください！
匿名希望
【体験講座】心地よい人間関係を築けるようになるパートナーシップ編
2025/4/23
もっと知りたい
昨日はパートナーシップの体験講座ありがとうございました。体験講座なのに、あまりに問題が山積みすぎて色々踏み込んだ質問をしてしまったにも関わらず、真摯にお応え頂きありがとうございました。
愛をもらっていることに気付いていないと言われた時は、「そんな事はない、自分は旦那に感謝すべきところはしてる」と思ったのですが、今日一日その事について考えていたところ、なるほど確かに自分が受け取ってなかっただけなことが色々ある事に気づかことができました。本人には言わないけど心の中で感謝してみました。
昨日更沙さんに教わったことを、色々自分なりに見直してまて次はおさらい会に出られたらなと思います。
色々気付きがありました。ありがとうございました。
お話しした内容を素直に一度考えてくださったんですね！
ご自身で学びを含めて素直に考えられているので
これからもどんどん学びを深めて欲しいなと思います。
おさらい会お待ちしております！
のりちゃん 様
【おさらい会】全方位HAPPYになる手帳2025 ワーク会
2025/3/ 5
もう最高！（笑
昨日は手帳のワーク会ありがとうございました！ダイエットに続き自己肯定感の低さからどう抜け出したらよいかと最近悩んでいたのでぴったりでした！
いかに自分に自信がなかったか？
そしてそれが私の完璧主義と他人への見下し、攻撃からきていたことに気づかせて貰えて、今朝はサイコーの気分で目覚めました(*^-^)✨
鏡のワークでもドンピシャな言葉を見つけて貰えて今まで避けてきた鏡のワークにやっと向き合えるようになりました！
しかも実は昨日の昼間に仕事で鏡を貰っていたのでタイミングのよさに本当にびっくりでした👀‼️
いつもたくさんの気付きをありがとうございます！
サラサさん大好きです😆💛
ちほ 様
思考の学校 おさらい会
2025/2/19
今聞けてよかった
私にとって大きな課題に気づかせてもらえました！さらさちゃんの体験談もたくさん聞けてワークの参考になります。参加者の話を聞くのも勉強になるし、
あっという間で楽しい時間でした。
教わったことを忘れないうちにたくさん見直しをしたいです。また参加します^_−☆
のりちゃん 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2025/2/11
これはおススメ★★★
本日はダイエット講座ありがとうございました😊！「自分責めをやめて」という言葉に引かれて今回受講してみました。
思ったより自分を酷く認識していたことに気づかせていただき、質問にも丁寧に答えていただきとても勉強になりました‼️
またさらささんの講座を受けたいです！
ありがとうございました😆💕✨
ダイエット編をご受講いただきありがとうございました。
自分のネガティブに気づけたようでよかったです。
ぜひまたおさらい会などでお会いできるのを楽しみにしています（＾＾）
あさみん 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2025/2/ 9
これはおススメ★★★
マンツーマンで贅沢なお時間を朝早くからありがとうございました！思考の勉強をひとりで始めていて、まずはダイエットを切り口に体験講座を受けましたが、今感じている色んな問題に紐づいているなと気づきました。自分でも薄々感じていましたが、攻撃思考がかなり溜まっていること、自分で自分の事をとてもいじめてしまっていたことに気づいたので、これからは自分をもっと大切にしていこうと思います。
今日教えて頂いたことを日々の生活の中で少しずつコツコツと実践していきたいと思います。ありがとうございました(^^)
ダイエット編をご受講いただきありがとうございました。
色々な気づきがあったようで私も嬉しいです。
お伝えした方法で攻撃の思考を見直してみてください（＾＾）
またおさらい会などでお会いできるのを楽しみにしています。
くみこ 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2025/1/27
今聞けてよかった
受講中に自分ではスルーしていた気持ちや子供の頃の記憶を思い出したりして、とても大きな発見がありました。思考の観点からダイエットやリバウンドへの解説を聞けて、長年悩んでいてもう諦めていた体重や見た目へのコンプレックスにも希望を持つことができました。
更紗さんの体験談もお話をして頂けて、頭だけでの理解ではなくて
体感として何かを得られたように感じた講座でした。
受講してよかったです。
ありがとうございました。
ダイエット編をご受講いただきありがとうございました。
コンプレックスに希望を持っていただけてたとのことで私も嬉しいです。
くみこさんの気づきは潜在意識にとっては大きな一歩となったはずです。
おさらい会などでまたお会いできるのを楽しみにしていますね。
えつこさん 様
思考の学校【基礎講座】自分を本当に幸せにするコスパ最強の思考の基礎！
2025/1/14
今聞けてよかった
オンラインを始めて「これで合ってるのかな？」と確認の為に受講しました。受けて良かった‼︎ 腑に落ちたがいっぱいです。さらさんが体験した事が私と重なり安心もしました。地道に1つずつ丁寧にワークをしていくことが1番の近道だとわかりました。本当にありがとうございました。
基礎講座をご受講いただきありがとうございました！
腑に落ちたことが沢山あってよかったです（＾＾）
ついつい焦ってしまうこともあると思いますが
一つずつ丁寧に見直していった先に必ず変化があるので道中楽しんでいただけると幸いです。
みーちゃん 様
思考の学校 おさらい会
2025/1/ 3
また参加します
周りの皆は“自分のひとかけら”を感じる講座でした。いろいろなワークを行いながら、皆さんと共に潜在意識の深い部分を見ることが出来ました。自分自身では気づくことが出来ないことや、見るのが怖いネガティブな思考を、さらさ先生に手を引いてもらいながら皆で一緒に見に行く時間でした。また参加をして自分への理解を深め、自分自身を大好きで大切にできるようになりたいです！
しんちゃん 様
思考の学校 おさらい会
2024/12/31
想像以上でした
おさらい会に初めて参加させて頂きましたが、おさらいに留まらず想像以上の内容でした！他の方々のお話しにも共感しながら、それに対する更紗さんのコメントにも学びを頂き、奥が深いなぁ〜っと思いました。
みーちゃん 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2024/12/28
感動で泣きました
やせたい！美しくなりたい！やせてるほうがいい！美しいほうがいい！と思っている自分自身と深く向き合うことができました。いつも一緒に過ごしている体や心のことを実は大切にしていない等、自分一人では気づけないことばかりでした。子供のころから自分の外見に関する悩みが多かったので、今回の講座で根本的な事柄と向き合うことができて感激と感動でした。ダイエットを通して自分自身や人生を大切にする素晴らしさを感じた講座でした。本当にどうもありがとうございました。
ダイエット編にご参加いただきありがとうございました。
自分の信念になっていることって今はもう変えたいものだったりするので
気づいたら認めて辞めていって下さいね！
また一緒に見直していきましょう！
しんぶー 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2024/12/26
楽しく学べました
ダイエットがテーマですが、いろいろな問題の原因を明らかにしてくれる内容でした！自分を責めていたり相手を見下していることをあらためて自覚できて、改善していきたいと思いました。
質問に対し、なるほどぉ〜っ！と思える回答を得られることも、意識が高まります！
ダイエット編ご参加いただきありが乙ございます！
潜在意識には主語がないので
ダイエットを切り口に色んな角度でお伝えさせていただきました！
日々自分責めしていないか思考のチェックしてみて下さい。
木寺 しのぶ 様
体験講座【ダイエット編】自分責めを辞めて自分を大切にできるようになろう！
2024/12/23
気付きがすごい！
ダイエットしたいとは思ってませんでしたが、お金編、仕事編、パートナーシップ編の体験講座を受講したので、興味本位でダイエット編を受講しました。だけどこの講座でずっと仕事で不安に思ってきた事の意味がやっと判りました！！
とても大きな気付きを得る事が出来て本当に良かったです！感謝しています。
受講後はヤル気も出て、片付けたい仕事がスルスルと捗りました。
先生、受講生の皆さん、本当にありがとうございました！
ダイエット編ご参加いただきありがとうございました(^^)
他の体験講座とは違った気づきがあったと思います！
お仕事のやる気も出たようで何よりです！