日々、全国にいる
運動不足をなげく皆さんへ
忙しい女性のための筋トレヨガ＆エクササイズ
zoomヨガインストラクターの
村尾優子です！
▶最近どうも身体が疲れやすい…
▶疲れるから、と思うと
お出かけや日頃の買物へ行くにも躊躇しちゃう…
▶運動しなきゃ、体力つけたいと分かってるけど…
と思いながら、もう2年3年それ以上…経ってしまっている
そんなあなたに朗報です！！
「運動は自宅でできます！」
「時間がない、で運動をあきらめないで！」
「お子さんが小さくて家から
出られなくても運動できます！」
実に、『運動不足を感じている30代以上は８割超え！』
というデータに喝を入れるべく
村尾優子が自宅をヨガスタジオに早変わりさせちゃいます！
でも…運動不足をなんとかしたいと思っても、
いきなり体をガツガツ動かすのは無理！
そんな方、
まずはzoomヨガ村尾優子のメールレターを
読んでみることから始めてみませんか？
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