これからの人生100年時代を元気に楽しく過ごせるように 輝く未来を築いていきたい！
こんにちは、身心調整 Larimar（ラリマー）の崎山 夏紀です。
私のメルマガに興味をもっていただきありがとうございます！
身体を整えて元気に過ごしたい！
人生をもっと楽しみたい、もっと良くしたい！
と思っている方へ向けたメルマガです。
自己紹介と想い
①誰もが『予防は最大の治療』であることを知り、痛みや不調から解放され、よりよい人生を送れるように
②子どもも大人も輝く未来へ向けて、人生を主体的に自由に生きれるように
をモットーに活動しています。
理学療法士として16年間の病院・施設での勤務（ライフワークに合わせての働き方の変化）、様々な形での『生と死』を間近で感じたこと、社会課題になっているような家庭環境（虐待、アルコール依存症、父子家庭、母子家庭、借金、統合失調症などなど）を間近に感じてきたこと、世間知らずが故の失敗（借金・詐欺・無謀なチャレンジなどなど）、３回の妊娠・出産などを経験してきました。
現在、3児（13歳、10歳、4歳）の母でもあり、育児・仕事・家事・遊びを通して、主体的によりよい人生を送るため、ライフワークに合わせての変化も実践中です。
身体の動きによる不調に左右されず、よりよい人生へ踏み出せるよう、様々な活動をしています。
これまでの経験・知識、そしてこれから得ていく経験・知識を存分に盛り込み、人生の学びについても発信していく決意をしました。
私の描く！輝く未来はこんな世界！
☆どんな状況でも自らの力で幸せを作り出せる
☆大人も子供も学びたいときに学び、笑顔で楽しく生きていける
☆望む誰もが、自由な選択をしながら、主体的に生きていく
☆『予防は最大の治療』が当たり前
☆大人も子供も学びたいときに学び、笑顔で楽しく生きていける
☆望む誰もが、自由な選択をしながら、主体的に生きていく
☆『予防は最大の治療』が当たり前
輝く未来を一緒に創りませんか？
このメルマガで配信してる内容
- ☆よりよい人生を送るための
１ 身体と心のしくみやつながり - ２ 主体的に人生を送るための気づきや学びや想い
- ３ これまでの経験からの気づきや学び
- ４ 子育てからの学び
私の発信が少しでもあなたのお役に立てると嬉しいです！
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配信記事
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- 未来を信頼して、流れに身を委ねた結果（笑）
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- 謙遜でもなんでもなく（笑）
- 痛みや不調を向き合うきっかけに☆彡
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