過去や未来に振り回される毎日から、‘’今を生きる私”へ
私のストーリー
私は長い間、
過去と未来を行ったり来たりしていました。
あの時こうすればよかった。
これからどうなってしまうんだろう。
夜、未来が不安で眠れない。
たった一言を思い出して、何時間もぐるぐるする。
体はいつもどこか緊張していて、
呼吸は浅く、安心する感覚がわからない。
正直に言うと――
その時間は、心にも体にも負担をかけていました。
ヒーリングを学ぶ中で知ったのは、
思考のぐるぐるは、ちゃんと体に残るということ。
「今」にいない時間が長いほど、
体はずっと戦闘モードのまま。
2018年、HITキャラクトロジー®︎協会と出会い、
自分を知り、癒す経験をしました。
そこで気づいたんです。
これは「ダメな私」ではなく、
取り扱いを知らなかっただけだと。
私は「今この瞬間」に戻ることを選びました。
最初はうまくいきませんでした。
何度も未来に飛び、何度も過去に沈みました。
でも、戻る練習を続けるうちに
✔ 怖さの質が変わり
✔ 動いた先で安心を受け取れるようになり
✔ 呼吸が深くなり
✔ 人生の手触りが変わりました
今も練習中です。
完成した人ではなく、
変わり続ける人として書いています。
未来不安で思考が止まらない。
誰かの一言で一日が揺れる。
挑戦したいのに怖くて止まる。
もしあなたがそうなら、
あなたのその性質は、
欠点ではありません。
取り扱えたら、能力になります。
このメルマガでお届けすること
- ・｢今｣に戻れなかった日のリアルな話
- ・怖いまま進んでみた体験とその後の話
・感情に飲まれた時の戻り方
・今この瞬間を感じるための小さな問い
- ・ヒーリングや講座のご案内
読むだけでは終わらせません。
毎回あなたが今のこの瞬間に戻る時間を作ります。
こんな人に向いています
-
・未来不安で思考が止まらない
→本当は、ゆっくり安心する時間がほしい人
・誰かの一言で一日が揺れる
→「私って何？」と自分を見失いやすい人
・挑戦したいのに怖くて止まる
→可能性を広げたい、稼ぎたい、想いを伝えたいのに足が止まる人
・自分の性質を欠点だと思っている
→でも本当は、生きてていいと思いたい人
・「〇〇したら動く」ではなく
動いた先で得たいと感じている人
「今この瞬間に戻る」ことは、
特別な能力ではありません。
選び直すこと。
その練習を、一緒にしませんか？
あなたの困った性質は、
きっとまだ磨かれていない宝物。
ここでお待ちしています。
あなたが
今この瞬間に戻ると決めたなら、
ここから始まります。
ご登録、ありがとうございます。