片山　享子　(かたやま　　きょうこ)エイジレスボディー健康体質プチ習慣

エイジレスボディー
健康体質プチ習慣！

このメルマガでお伝えしたいこと
「自分でできる」「学べる」体は変えられる！
メンタルが弱い、運動が苦手、そんな人でも

プチ習慣「ゆるピラティス」で
姿勢美人！！

動ける体は人生を楽しくします！
人生を楽しく
イキイキと過ごしたい人を応援します。

❤日々の生活の中でできること
❤意識を変えること
❤続けられることのヒント

★オンラインレッスンのご案内

気軽に参加いただける
オンラインレッスンのご案内も
行っています

日々意識することで
動くことが楽しい体になる！

健康で気分も前向きになれる未来へ

そんな日常にしていきましょう！！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんにちは
健康運動指導士
更年期ボディアドバイザーの
片山享子（かたやまきょうこ）です。

この度は
【エイジレスボディー健康体質プチ習慣】に
ご登録いただき、誠にありがとうございました。

健康が当たり前の社会を作る

メルマガを読んでくださった方が、
イキイキと
楽しい人生を歩めますように！

一人で頑張らないで、みんなで一緒に
社会を健康にする一員になりましょう！！

読者登録

Googleでログイン

配信停止はメールのリンクをクリックするだけでいつでも可能です。