ご覧いただき、ありがとうございます♡
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ムリに頑張る人を
一人でも減らす
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「ラク生き」の
あまのさわです
あまのさわです
このページをご覧のアナタは、
これぐらいのこと
当たり前だから、頑張らなきゃ・・
だけど、
倦怠感や焦燥感に付きまとわれ
なんだかツラい・・
そんな毎日を送っていませんか？
私は、カラダは弱いのは、
生まれ持ったものだと思っており
もっと健康に生まれたかったなぁ、
そんな風に感じたりしていました。
そして
些細なことで
モヤモヤしたり悩んだり
イライラしてしまう自分は
ダメだって・・
自分の性格や精神性を
否定し続けてきました。
でもね！！
それ単なる思考のクセ、
パターンなんです！！！
思考のクセによって
身体は不調を使い出します。
思考のクセによって
心が不安定になります。
だから！！！
★心とカラダの症状を緩める
★自分自身の性質を知り、活用する
★思考のクセを知り、幅を広げる
たったこれだけで
人生ガラッと自分らしく
生まれ変わるんです～っ！！！！
そこで
なんだか
心もカラダも疲れやすい
だけど！
そんな状態を変えて
自分らしく、前向きに生きたい！！
という方に向けて
ヨガでカラダを緩めたり
対話で心を解き放ったりしながら
自然体な自分で生きる
「ラク生き」をサポートしています♪
私自身
HSP,繊細さんでもありますが
今では
その気質を活かしながら
自然体で過ごせるようになりました。
このメルマガでは
そんな私自身の実体験も踏まえつつ
あなたが「ラク生き」する
ヒントをお届けしています＾＾
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