体も心も誰でも簡単に整えられるコツをお伝えします!
ようこそ!
体のことを知ることが楽しい♡
学ぶことが楽しい♡
よなは あやののメルマガへ!(^^)!
<自己紹介>
2児の母(7歳・19歳の女の子)
◇保有資格◇
理学療法士
ファスティングマイスター
このメールを通して、子供も大人も誰でも簡単に、体を整える方法をお伝えしていきたいと思います。
時々、体の深い部分についても発信していくこともありますが、
「分かりやすく」「楽しめる」「誰かに話したくなる」形でメールをお届けしていきます。
メールをお楽しみいただけますと、私も嬉しいです。
メルマガの配信内容
- 1 子供の成長や体について
- 2 日常生活の中で出来る、体を整える簡単なポイント
- 3 意識化に上げるだけで、体も心もどんどん変化していくコツ
- 4 運動のすごい力!~頭も良くなる!不調も解消へ!~