この度は
養生ナース　川原悠の

「ココロとカラダを元の氣で過ごせる養生メールレター」に
ご興味・ご登録希望をありがとうございます。

自身の慢性的な体調不良、

看護師時代に経験した鬱病や子どものアトピー等の経験から

心と体の繋がりやバランスをとっていくことの大切さを実感しました。

体や心をセルフケアしていくには、
体の仕組みを知ること、
様々な視点から俯瞰して観察し今の現状を把握することが重要だと感じています。

そんな私の日々の子ども達の関わりや感じたことを綴っていきます。

具体的には、

・日々の自分や家族にしている養生（セルフケア）法

・日々の子ども達との関わりの中でのサインの見方やお手当て

・深層心理から捉える心のケア

・イベントやキャンペーン情報

などをお届けいたします。

メールレターをご登録される時にプレゼントして
【７つのチャクラ～色と食べ物でサポートする～】を
メールにてお渡ししています。

日々のセルフケアにご活用くださいね。

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養生ナース
川原悠

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