本当の自分を取り戻すメルマガ
思い込みを外したら
もっと自由に自分らしく生きられる。
そう言われてもピンとこないかも
しれません。
私たちは知らないうちに
「○○しなくては」
「○○してはいけない」など
たくさんの思い込みを抱えている。
でも、それは本当だろうか？
それが正しいのなら
なぜ、今苦しいと感じるんだろう？
正しいことなら
もっと幸せになれてもいいんじゃない？
私自身、たくさんの
思い込みを抱えて
長い間苦しんできた。
でも、そんな自分を苦しめる
思い込みに気づいて
ひとつひとつ外していった。
思い込みを外すたび
今までとは違う選択肢が見えてきた。
思い込みが邪魔をして
選択肢が見えなくなっていただけだった。
自分で考えて自分で選択することが
自分らしく生きること。
本当の自分を取り戻すこと。
思い込みは
身についてしまっているから
気づくことは難しい。
でも、ひとつひとつ気づいて外すと
その分、自分に戻っていける。
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