本当の自分を取り戻すメルマガ

思い込みを外したら

もっと自由に自分らしく生きられる。

そう言われてもピンとこないかも

しれません。

私たちは知らないうちに

「○○しなくては」

「○○してはいけない」など

たくさんの思い込みを抱えている。

でも、それは本当だろうか？

それが正しいのなら

なぜ、今苦しいと感じるんだろう？

正しいことなら

もっと幸せになれてもいいんじゃない？

私自身、たくさんの

思い込みを抱えて

長い間苦しんできた。

でも、そんな自分を苦しめる

思い込みに気づいて

ひとつひとつ外していった。

思い込みを外すたび

今までとは違う選択肢が見えてきた。

思い込みが邪魔をして

選択肢が見えなくなっていただけだった。

自分で考えて自分で選択することが

自分らしく生きること。

本当の自分を取り戻すこと。

思い込みは

身についてしまっているから

気づくことは難しい。

でも、ひとつひとつ気づいて外すと

その分、自分に戻っていける。

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