毎日をちょっと楽しくするヒント

自分でもよくわからないモヤモヤ、なんとなく感じるストレスの原因は

思い込みや、自分でも気づかないうちに作っている制限であることが多いものです。

少し行動や視点を変えてみたら、気持ちや気分も変わるかもしれません。

7日間でひとつずつ、私がもっと早く知りたかった

毎日をちょっと楽しくするための考え方や行動をご提案します。

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