脚の悩み、歩き方で解決しませんか？

「太ももだけ太い…」
「内ももがたるんでスカートが似合わない」
「太ももの前と外がパンパン、コリコリ…」

そんなあなたに、たった2ステップで脚が整う方法を紹介します。

ポイントは“歩き方”

内ももを引き締めるには、難しい筋トレは不要。

次の2つの動きを意識するだけでいいんです

• 脚は前に出さない！脚は”下に下げる”、”後ろに送る”

• 「脚」ではなく「体幹」を前に運ぶ

たったこの２ステップで内ももが自然と使われ、

前ももや外ももの張りも緩んでいきます。

実際の変化の声

• 「歩くのがすっごく楽！」

• 「太もも全然使ってない！？」

• 「歩くのが楽しくなった！」

多くの方が変化を感じています。

なぜ変われるのか？

間違った歩き方（太ももを前に突き出す）は、

太ももへの負担が大きすぎて

脚を太くしてしまいます。

でもこの歩き方は

”歩く”ことの本質を考え

”地球”に働く重力を利用した

歩き方です。

筋力に頼りすぎない

細かな動きにこだわりすぎない

とってもシンプルで

本質を追求した歩き方です。

ただ歩いているだけで

脚が変わってきます。

筋トレや日々のマッサージから

卒業しましょう！

講師紹介

整体院ゆじゅの高松と申します。

30代女性を中心に、

姿勢や歩き方を

サポートしてきました。

筋トレやストレッチで変われなかった方々が、

歩き方を変えたことで

劇的に脚のライン

肩こりなどの疲労感も改善しています。

講座の内容

『自然と内ももが引き締まる 歩き方2ステップ講座』は、

日常の歩き方から変えていくレッスンです。

内容：

• 内ももやもも裏を使う歩き方

• 体の重みを使って楽に進む歩き方

• 補足動画とメルマガでフォロー

忙しくても、運動が苦手でも大丈夫。

「いつもの歩き」が変われば、脚は変わります。

こんな方におすすめ

• 運動が苦手だけど脚をキレイにしたい

• 太ももの張りが気になっている

• 忙しくても体を整えたい

• ジムやエステに頼らず変わりたい

• もっと楽に歩けるようになりたい

お勧めしない方

• ハードなトレーニングを求めている

• 効果をすぐに求めすぎる

• 自分の体と向き合う意志がない

• 続けることができない

よくある質問

Q. 運動が苦手でも大丈夫？
A. 問題ありません。歩き方を変えるだけです。

Q. 年齢的に変われる？
A. 20代〜40代の方が多く、効果を感じています。年齢関係なく生活に取り入れることを強くお勧めします。

Q. 忙しくてもできる？
A. 生活の中で歩くことがあれば、いつでもどこでもできます。

価格

講座価格は特別に
980円（税込）にて販売します。

8月限定ですのでお早めに。

整体1回分より安い価格で、

一生モノの歩き方の秘訣を知ることができます。

最後に

歩くだけで変わるって、本当？

そう思っているならこそ、体験してみてください。

歩くことがとても楽になる。

スカートを履くのが楽しくなる。

自分の脚に自信が持てる。

そんな未来を、あなたに。

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『自然と内ももが引き締まる 歩き方2ステップ講座』

あなたのお申し込み、お待ちしています。