思考の学校では自分自身を大切にするということを大切にします。

なぜなら自分自身で自分を大切にすることができれば、自分自身を大切にする方が現れるからです。

思考はいたってシンプルです。

それをもとに鏡のワークをやってみましょう。

「ワーク」

①鏡に映る自分自身に「にこり」と笑いかけます。

②にっこりしている状態でアファメーションをします。

③その時自分が欲しい言葉を自分に言います。

例えばー「かわいいね」「きれい」「愛しているよ」「頑張っているね」「大丈夫だよ」

などなど。

鏡に向かうときにっこりとほほ笑むことが大切です。感情を動かすことで潜在意識にインプットできます。

鏡にいった言葉をほかの方から言われるようになります。

2から3週間は同じ言葉を鏡に向かって言いましょう。

現実が少しづつ変わっていきます。ぜひとも馬鹿らしいと思わず何度もやってみてくださいね。

やった方のみわかる思考の変化がわかります。ぜひとも続けてみてください。