愛・本質で生きる生き方へ一緒に向かうメルマガ
がんばってきたけれど、どうしてもうまくいかない
そんな自分を責め続けて、疲れてしまったあなたへ。
「どうして私は、うまく愛せないんだろう？」
「どうして、いつもイライラしてしまうの？」
「どうして、何をしても満たされないの？」
夫婦関係、子育て、家族との関係、仕事…
一生懸命がんばってきたのに、なぜか苦しくて、自分を責めてしまう日々。
私も、ずっとそうでした。
いい人でいなきゃ、ちゃんとしなきゃ、
見捨てられるのが怖くて、自分の本音を隠して生きていた――
そんな私が、ついに出会ったのが「自己受容」でした。
♦自己受容から、本当の人生が始まる
感情を感じること、
過去のわだかまりに気づいて癒すこと、
そして、自分をまるごと認めてあげること。
それは、「変わるための努力」ではなく、
自分と仲直りし、愛し直すための旅でした。
私たちは、
「思い込み」や「信じ込み」によって、本当の自分を見失っているだけ。
だからこそ、自分を見つめ直し、不要なパターンに気づいていくことで、
自然と、望む生き方が始まっていくのです。
♦自分と向き合いたいすべての女性へ
・育児中で、自分のことが後回しになっている方
・パートナーとの関係に悩み、「本当の私」を見失いそうな方
・自己否定や不安に振り回される毎日に終止符を打ちたい方
・心や生き方を整えて、“本来の私”で人生を生き直したい方
♦このメルマガでお届けするもの
・心がほっとゆるむ「気づき」のストーリー
・自分との関係性を癒すヒント
・思い込み・とらわれをゆるめる視点
・心地よい人生にシフトしていくプロセス
・「自己受容」から始まる、本質的な生き方とは？
私自身の実体験と、1,000人以上の方と関わってきた中で得た学びを、
やさしく、あたたかく、お届けしていきます。
♦自分に出会い直す旅を、あなたと一緒に
「こんな私なんて…」と感じていたその部分にこそ、
あなたの可能性の扉があります。
自己否定を超え、
自分らしく、愛ある人生を歩みたいあなたへ。
まずはメルマガで、“本当のあなた”とつながる時間を持ってみませんか？
変容の旅は、いつだって“今ここ”から始められます。