かつての私はずっと、

 「できているかどうか」で自分を見ていました。

 できるかどうか

 優れているかどうか

 ちゃんとしているかどうか

 その基準で自分を測り、

 “結果で自分の価値を決めていた”んだと思います。

 だから、表面的な出来高で比べて、

 当てはまらないと苦しくなる。

 人へのうらやましさやしんどさも、そこから生まれていました。

 でも原因は、相手でも結果でもなく、

 自分の中にある“前提と構造”でした。

 そこに気づいてからは、

 「正しいかどうか」ではなく

 「自分に合っているかどうか」

 「本質に合っているかどうか」

 を軸にしています。

 そのほうが、無理がなくて、軽い。

 そして確実に、自分らしい生き方に近づいています。

 ですから、私は、

 「ちゃんと生きよう」と頑張ってきた人が、

 自分で操縦桿を握り、自分で選ぶ人生へ戻っていく

 そのプロセスをサポートする仕事をしています。

 長いあいだ、

 正しくあろうとしすぎたり、

 期待に応えようとしすぎたりして、

 自分の感覚がわからなくなってしまった人が、

 もう一度“自分の位置”に戻っていく。

 そのために必要なのは、

 努力やポジティブ思考ではなく、

 自分を正確に理解し、引き受けることです。

 私は、

 自分で感じ、選び、歩いていく人と、

 一緒に考え、人生を整え、進んでいきます。

 もしあなたが、

 もっと楽に、もっと自分を生きたいと感じているなら、

 この場所は合うかもしれません。

 依存や丸投げではなく、

 自分の人生を自分で引き受け、

 新しい自分の生き方を創出していきたい方を歓迎しています。