こんにちは！
5分でサクッと寝かしつけ♪
ママが寝落ちから解放される
ベルギー発★ねんねトレーニング
ジャークみさです。
乳幼児が『寝かしつけ無し』で
『1人でベッド』で『朝までぐっすり』と寝る。
ママとパパは、子供たちが寝たら自由時間。
家事の残りもするも良し、仕事するも良し、
趣味の時間にしても良し。
勿論、夫婦でゆっくり映画を見る時間にしても良し。
そんなのって「絶対あり得ない！！」
と思いますか？
ここベルギーではそれが
「普通の夜の過ごし方」です。
そのあり得ない！！を覆すべく、
このメルマガでは、
『乳幼児の「睡眠の自立」を目指すママへ送る
10daysメール講座』を10日間をお届けします。
その後、
『365日頑張り過ぎない★
ベルギー流子育てメルマガ』で、
私の「子育て＝寝不足」の固定観念を
バッキバキに壊してくれたこのベルギーの光景、
そして適当なベルギー人の適当育児事情や家事事情を、
今頑張っているママにお届けします♡
せっかくなので、
この小国ベルギーの観光大使として（←誰がだ！！）、
知られざるベルギーの町やビール、チョコ、
ワッフル、ベルギー料理の事を配信したり、
我が家の二人のダブル（ハーフ）育児についてもお届けいたします！！
（たまにベルギー人旦那も登場致します！！←いらないですかね？笑）
「あの時知りたかった！！」ではなく、
「今知れて良かった！」「知っておいてよかった！」という声が
沢山聞けますように。
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配信記事
- ベルギーよりこんにちは★のご挨拶 (1/10)
- みなさんは、なぜ 赤ちゃんが寝ないと思いますか？(2/10)
- 「いつか寝る」の先に・・・(3/10)
- 〇〇が出来ている子が、眠る前に見るのは・・・(4/10)
- 睡眠の自立ステップ①：寝る時間の〇〇をする(5/10)
- 睡眠の自立ステップ②：寝かしつけが始まる〇〇を設定する(6/10)
- 睡眠の自立ステップ③：みなさんの〇の準備(7/10)
- てかさ、それ経験済みなんだけど？！？！(8/10)
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