断捨離
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バガヴァッド・ギーター
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沖ヨガ
手放して整う私を創る【超入門バガヴァッド・ギーター読書講座】
夏至(6/21)まで早割!
断捨離、インド哲学、ヨガ
初心者さん大歓迎!!
✔ 断捨離しているのに、なぜかごきげんになれない
✔ 理由のわからない“生きづらさ”を感じている
✔ 自分自身ともっと深く、静かに向き合ってみたい
そんなあなたに。
ごきげんさまです。
リヒト管理人&やましたひでこ公認
断捨離®チーフトレーナー・宮本美智代
断捨離®トレーナー・新井みづゑです。
これまで「断捨離と沖ヨガ」をベースに、
“モノ・心・身体”を結ぶ学びを積み重ねてまいりましたが、
今回はいよいよ、《インド哲学》へ。
■ バガヴァッド・ギーターとは?

古代インドの聖典。
「バガヴァッド=神なる」「ギーター=歌・詩」
直訳すると「神の歌」。
戦士アルジュナと、神クリシュナとの対話を通して、
人が“迷い”から“本質の自己”へと還る道筋を示した書です。
「神と人との対話」なんて、難しそう…
と思われた方もご安心ください。
今回の課題図書は:
いちばんていねいで いちばん易しいインド哲学
『超入門バガヴァッド・ギーター』(大塚和彦 著)
とても分かりやすく、親しみやすい一冊です。
https://amzn.asia/d/2sizM46
この読書講座では
◎ 断捨離から「空間・思考・執着の浄化」
◎バガヴァッド・ギーターから「内面の気づき」
◎沖ヨガから「氣の通り・呼吸の整え」
◎オラクルカードから「潜在意識との対話」
を通して、あなた本来の整いを“思い出す”時間をお届けします。
🍀 このような方におすすめです
「断捨離しても、なぜか整わない」と感じる方
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「なんとなく生きづらい」その正体を知りたい方
-
インド哲学が初めての方も、大歓迎です!
🍀参加することで得られる変化
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自分勝手な思い込みやクセに“気づく力”がつく
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日常に“静かに自分と向き合う”時間が生まれる
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断捨離が、もっと深く腑に落ちるようになる
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“本当の手放し”は、「何を捨てたか」より、
「何に気づいたか」「どう生きるか」に宿ります。
本講座は、
単なる知識の習得ではなく、
あなたの“ごきげん”を取り戻す時空間です。
📅 日程・詳細・お申込
講座内容(全8回)
第1回 7/5(土)
・はじめに P3〜P11
・第1章 P.17~P.49 バガヴァッドギーターとは
・第5章 Q&Aより どんな物語?
第2回 7/19(土)
・第2章前半 P.51~P.66 アルジュナの嘆き
・第4章より テーマ1 人生の中で体験する喜びと苦しみについて
テーマ2 人は二つの対立軸の中で悩む
第3回 8/2(土)
・第2章中盤 P.67~P.81 バガヴァッドギーターの舞台が戦場である意味合い
・第4章より テーマ3 私たちを苦しめ、迷わせる原因
第4回 8/16(土)
・第2章後半 P.82~P.97 悩むと、「自分」を集めたがる
・第4章より テーマ4 欲望はどこからやってくるのか
第5回 8/30(土)
・第3章前半 P.100~P.112 ブラフマンとアートマン
・第4章より テーマ9 アートマンは生まれかわりをくり返す
第6回 9/13(土)
・第3章前中盤 P.113~P.126 自分とは何者だろう?
・第4章より テーマ10 この人生で私たちが目指すもの
第7回 10/4(土)
・第3章後中盤 P.126~P.136 もう一つのトピック「ヨーガの教え」
・第4章より テーマ5 世界は3つの性質からなりたっている
テーマ6 自分という容れ物をしっかりと焼く
第8回 10/18(土)
・第3章後半 P.137~P.157 行いと行いの結果
・第4章より テーマ7 続けていれば、いつかは理解できる
テーマ8 やるべきことをやりきる
・おわりに
*時間は、9:00~10:40です。
(内容により、少し延長する場合があります。)
*欠席の場合には、録画(期間限定)をお送りします。
受講料
<銀行振り込みの場合>
通常価格:48,000円
全8回目:44,000円
初回お試し:6,000円
*早割(6/21まで):41,000円
*今までに「ごきげん講座」を1回でも受講された方:30,800円
<カード決済の場合>
決済手数料が別途必要となります。
特典
期間中のFacebook グループサポート付き
課題本
いちばんていねいで いちばん易しい インド哲学
超入門 『バカヴァット・ギーター』
ガイヤブックス出版
どうぞ、日々の暮らしに新たな風を。
ご一緒に学べる事を心より楽しみにしております。
宮本美智代・新井みづゑ
開催要項
開催日時 |
2025年7月 5日(土)
~ 10月18日(土)
開場 8:55
開始 9:00 終了 2025/10/18 10:40 |
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場所 |
お客様のご自宅 オンライン ①7/5②7/19 ③8/2 ④8/16 ⑤8/30 ⑥9/13 ⑦10/4⑧10/18 土曜日 9:00~10:40 |
参加費 |
【ごきげん講座1~10期の受講者】クレジットカード
32,000 円
【早割6/21まで】クレジットカード
42,400 円
【全8回】クレジットカード
45,600 円
【単発】初回お試し クレジットカード
6,000 円
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キャンセルポリシー |
講座開始一週間前より、キャンセル代がかかります。 |
お支払方法 | |
定員 |
10 名 |
申込受付期間 |
2025/5/18(日) 16:00 ~ 2025/10/18(土) 08:30まで |
主催者 |
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代&断捨離®トレーナー新井みづゑ |
お問い合わせ先 | 新井みづゑ |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | danshari.mizue@reservestock.jp |