ヨガビヨリ 5周年リトリート

〜朝活メンバーと贈る、感謝の1泊2日〜

【どなたでもご参加いただけます！】

⸻

■ 日程

2025年5月17日（土）〜18日（日）／1泊2日

⸻

■ 会場・宿泊施設

ゲストハウス 志摩サンライズ

三重県志摩市大王町船越666-1

（一棟貸し・木のぬくもりとレトロ感が魅力の宿／海まで徒歩すぐ）

⸻

【どなたでもご参加OK！】

ヨガビヨリにいつも通ってくださっている方はもちろん、

まだ来たことがない方、朝活だけ参加している方も大歓迎！

5周年の節目を、自然の中で“感謝とつながり”を感じる2日間に。

ヨガビヨリの空気を肌で感じ、朝活メンバーとの交流も楽しめる、

家族みんなで楽しめる手づくりリトリートです。

【こんな方におすすめ】

• ヨガビヨリメンバーとリアルでつながりたい

• 心と体をまるごと整えたい

• 子どもと一緒に、自然の中で思い出をつくりたい

• 自分にかえる時間を持ちたい

• 軽やかに、風のように生きたいと感じている人

【選べる参加スタイル】

● 宿泊リトリート（1泊2日）

ヨガ・筋トレ・夜のBBQ・瞑想・朝ヨガ・伊勢神宮参拝まで、まるっと2日間楽しめます！

● 1day参加（5月17日 or 18日）

「日帰りで参加したい」「ちょっとだけ雰囲気を味わいたい」方にぴったり！

時間帯ごとに自由に選んで参加できます。

【1day参加の例】

• 午前だけ参加（1日目）：ヨガ＋自由時間

• 午後〜夜だけ参加（1日目）：筋トレ＋自由時間＋BBQ

• 夜だけ参加（1日目）：BBQ＋夜の瞑想

• 朝だけ参加（2日目）：日の出ヨガ＋朝ごはん＋伊勢神宮参拝（現地解散OK）

※1day参加でも事前予約が必要です

※BBQ参加希望の方は別途材料費（大人のみ）を当日集金します

※朝食は全員分こちらでご用意いたします（お米・野菜の持参不要）

【体験できること】

◆ 参加費に含まれる内容

• けいこヨガ（心と体をゆるめるやさしいヨガ）

• 根っこ筋トレ（パーソナルトレーニング）

• 託児サポート（ゆきちゃん）

• ベジロー野菜の提供（ひろみさん）

•
BBQの時、パン作り(みほさん)

• 朝活メンバーのスペシャルゲストによるお話し会（予定）

◆ 希望者のみ（現地で直接やり取り・別料金）

• テルミー温熱施術（えりなちゃん）

• アクセス・バーズ（あけみさん）

• 嗅覚反応分析（なおさん）

• 耳つぼジュエリー（りこさん）

• 写真撮影会（ゆうこさん）※プロフィール写真・家族写真OK！

•
オラクルリーディング（まゆみさん）

• 腸もみ（コムさん）

• 足療造形セラピー（ゆっちゃん）

【スケジュール（予定）】

▼1日目｜5月17日（土）

13:00　集合・チェックイン

13:30　オープニングお話し会（スペシャルゲスト）

14:30　筋トレ（根っこ）× ヨガ（けいこ）

15:30　自由時間・各種セッション

18:00　夜ごはん（BBQ ）

20:30　夜の瞑想（けいこ）

21:00　自由時間・おやすみ

▼2日目｜5月18日（日）

5:30　海辺で日の出ヨガ（希望者）

7:00　朝ごはん（こちらでご用意します）

8:00　自由時間・セッション続き

10:30　ふりかえり＆写真撮影

11:00　チェックアウト

12:00　希望者で伊勢神宮参拝（現地解散OK）

⸻

【参加費】

＜宿泊リトリート＞

• 大人：6,000円

• 小学生：2,500円

• 乳幼児：1,500円

＜1day参加＞

• 大人：3,000円

• 小学生：1,000円

• 乳幼児：無料

※BBQ参加の方は＋800〜1,000円（大人のみ）

⸻

【定員】

• 宿泊定員：基本22名（2段ベッド利用で最大33名）

• お子さま連れOK！

⸻

＼ご参加お待ちしています／

皆さんと一緒に、5周年の喜びを分かち合えることを楽しみにしています！