メルマガ/コンテンツ 長尾慶子公式メルマガ タイプ メールマガジン 読者数 非公開 発刊開始 2022/2/13 ホイールヨガでやさしく整う“わたし時間” 5日間メールレター タイプ ステップメール 読者数 6 名 発刊開始 2025/5/ 2