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受付は10月12日(日)00:00で終了しました。

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このような方におすすめ

期待できる効果

安心感が得られる 誰でも受け入れてもらえる「居場所」にいることで、心がほっとする。 自己表現ができる 言葉にできない気持ちをアートを通じて表現できる。 自己理解が深まる 自分にとって「心地よい場所」を描くことで、今の自分の状態や願いに気づける。 ストレス解消・リフレッシュ 手を動かし、色や形で遊ぶ時間が癒しになる。 ゆるやかなつながり 他の参加者と作品や気持ちを分かち合うことで、共感や安心感を得られる。




気軽に体験・居場所カフェでぃあ
〜ミニアートセラピー〜

日程:【2025/10/12(日) 12:30-14:30】
会場:【池袋平和通り商店街】(【東京都豊島区池袋2‐76‐1】)

都心の一角で、少人数でミニアート体験ができます🌟
【先着10名限定】
価格【1,000円】残席わずか!





今すぐ申し込む 




参加で得られること(ベネフィット)

  • 安心感が得られる
  • ストレス解消・リフレッシュ
  • 自己理解が深まる




参加者の声



リラックスして自分の好きだなと思うものを切り取れたこと。

今の私はこういうものに惹かれるのねと知ることができたこと(40代 女性)


やわらかい話し方で参加者の安心安全な場所がしっかり出来上がり気持ちよく参加できました。 その中でもう少し時間があったら良かったなと感じるくらい素敵な時間でした!

ありがとうございました😊(40代 男性)」



参加費

通常:1,000円
定員:10名




今すぐ申込む


開催情報

  • 日程:【2025年10月13日(日)】 【12:30-14:30】
  • 会場:【池袋平和通り商店街】(東京都豊島区池袋2‐76‐1)
  • 対面開催
  • 持ち物:飲み物


よくある質問

A.アートセラピーって?

Q.アートセラピーは、心の中にある見えない気持ちや思いを、絵や作品という“カタチ”にして感じる体験です。色や形、素材に触れながら自由に表現することで、自分のいろんな側面や必要なメッセージに気づけます。まるで、アートを通して心の旅をするような、やさしい時間です。



A.
どんな体験ができるの?

Q.

気分スッキリ!ストレス解消
上手・下手は気にせず、自分の感覚で描くとワクワク感が広がります。

右脳を使うことで心も整い、日常のモヤモヤもふわっとリセットすることができます。


新しい自分に出会える
作品を通して、自分の魅力や可能性にそっと気づくことができます。

懐かしい自分と再会して、あらためて自分の力として受け取ることもあります。


ひらめきやアイデアが生まれる
自由に描くことで、普段と違う考え方やアイデアが湧いてきます。

日常の課題や問題解決のヒントにつながります。




今すぐ予約を確定する

※キャンセルは【前日】まで。詳細は利用規約をご確認ください。





wait and see  wait and see 指導者  子育てと学びの伴走者 認定講師

親子のこころをひらく、おうちアートの届け手

池野麻矢・まーや

感じることを通して、人と人が、相手と、そして自分と、もう一度つながり直す世界をつくること。

感じることを通して、人と人が、相手と、そして自分と、もう一度つながり直す世界をつくること。

Let's wait and see 指導者
自立する子育て プラクティショナー
保育士|発達支援勤務
マスターアートワークセラピスト ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜
 アートは、自分の意識から飛び出て、無意識のセカイから自分に語りかけてくる。
 その“声”を聴く時間が、人をやさしくし、関係をあたたかくする。
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜

埼玉県在住。高校生から小学生まで3児の母。
発達支援施設での勤務と、保育士・アドラー式子育て講師として
10年以上の経験を重ねながら活動しています。

かつての私は「信じたいのに信じきれない」葛藤に揺れ、
自己否定や完璧主義にとらわれていました。


そんな私を支えてくれたのは、

アートセラピーで自分の感覚を取り戻したこと
物語から「希望」を受け取ったこと
発達理論から「子どもの育ちを信じて待てる視点」を学んだこと

この3つの柱によって、少しずつ自己信頼を取り戻すことができたのです。


今は家庭の中に、小さくても本物の“感じ合う時間”が流れるように。
その体験を形にして届けています。

開催要項

開催日時
2025年10月12日(日) ~ 10月12日(日)
開場 12:20
開始 12:30
終了 2025/10/12 14:30
場所

池袋平和通り商店街 事務所

東京都

豊島区池袋2‐76‐1

ホームページ

参加費

参加費
1,000 円

キャンセルポリシー

会費は当日使用する画材台となっています

万が一体調不良などでキャンセルする場合はわかり次第ご連絡ください

※当日キャンセルは、100%いただいております。あらかじめご了承くださいませ。

お支払方法

当日現地払い

定員

10 名

申込受付期間

2025/9/18(木) 00:00  ~ 2025/10/12(日) 00:00まで

主催者

対話系シンガーソングライター藤原敬

お問い合わせ先

イケノマヤ

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

my.hacchi88@reservestock.jp

受付は10月12日(日)00:00 で終了しました。
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