やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー

教員免許（幼稚園・小学校・中学校・高等学校）小学校教諭担任として30年以上勤務。 大阪府八尾市在住。

教職と育児、家事に追われ、家はあっという間に汚部屋に！
夫の協力もなく、「私が」がんばらねば！「もっと」がんばらねば！と自分を奮い立たせてきました。

が、とうとうある朝全く起き上がれず。
「鬱」でした。

そこから２年間休職。
休職して初めて自分がどれほど疲れ切っていたか、どれほど無理を重ねていたかに気づきました。
毎晩、「消えてなくなってしまいたい」そんな思いが頭の中をグルグル。絶望でした。
鬱になって気づいたのは、自分がそれまで、いかに「ねばならない」「～すべき」思考だったかということ。
自分のことはいつも後回し、仕事も、家事も、育児もちゃんと（ちゃんとって何？）・・・
そんな思いにがんじがらめになっていたことに気づいたのです。

薬を飲みながら仕事に復帰したら、また大忙し！
家の中を片付ける時間も気力もありませんでした。
家はさらに魔窟化。

そんな家をなんとかしなければ！と思い、片づけ本を片っ端から読破。だけど、どれもうまくいかない。

そんなある日、やましたひでこの「新・片づけ術　断捨離」を発見。
即購入し、一気に読破。目から鱗。
「この人に会いたい！」と強く思いました。
セミナーに数回参加するものの、実践ができない。
それでも断捨離を学んでいくと、夫と同居することが次第に苦痛に。

それで、一大決心をして家出。
トレーナーの力を借りてようやく断捨離を実践することができ、快適な空間に。

が、すぐに、実家の父と同居することに。
実家は築３０年、３階建ての２世帯住宅。
家の中は両親が５０年以上溜め込んだモノでギチギチ！
そこから３年以上かかって土砂出し。

現在は、夫と離婚、父も施設、実家に一人暮らし。

不思議なことに断捨離をしているうちに、体調が良くなり、険悪だった父との関係も良好に。

片づけに困っているかつての私のような人、実家の片づけに困っている人のお力になれたらうれしいです。