受付は2022年8月19日(金)23:00で終了しました。
〜誰でも簡単すぐできるセルフコーチング実践ワークショップ〜
このような方におすすめ
Points of You®のカードホルダー、カードをセルフコーチングで使いたい方
期待できる効果
Points of You®のカードを自分の目標達成、問題解決、自己発見に使えるようになる
「質問の質は、人生の質」
世界ナンバーワンコーチといわれる
アンソニー・ロビンスの言葉です。
Points of You®のカードを自分への問いかけ、
セルフコーチングに使うとマジで人生変わります。
約4年前、わたし自身人生の岐路に立った時。
カードを使ってセルフコーチングをしたからこそ今があります。
元々、セルフコーチング用に開発されたと言われるPoints of You®のカード。
あなたは、カードを買ったまま、資格を取ったままで終わっていませんか?
誰かのために使うのも、みんなでワイワイやるのもいいですが、まずは自分のために使ってみましょう。
今回は、このイベントのために、わたしが以前から使っているオリジナルのコーチングシートを再編集しました。
やすよさんこと和田恭代さんの協力を得て、そのリニューアルしたオリジナルのセルフコーチング用シートを事前に配布。
※やすよさんのスケジュールの関係上、メタル単独での開催です。

そのシートを使ってセルフコーチングをしていくワークショップです。
単独のワークだけではなく、その後ブレイクアウトルームに別れてシェアしていきます。
今回は、シートは1枚にしてシェアの時間を長めに取り、セルフコーチングのコツやシートの構成も詳しく解説いたします。
今回のセルフコーチングは、うつ専門メンタルコーチらしく「落ち込んだ状態からいち早く立ち直る」をテーマにします。
※24日(水)開催予定の内容と同じです。
前回のワークショップでも「有料級」のだとの評価をいただきましたが、今回のワークショップも、前回に引き続き無料開催‼️
但し、メタルのメルマガ(無料)へ未登録の方は、登録をお願いします。
申込み後に解除すると、参加者名簿から外れてしまいますのでご注意を。
また、携帯メールやiCloud.comなどのアドレスは、セキュリティが厳しくメルマガが届かないことがあります。
GmailもしくはYahoo!のフリーメールアドレスでの登録を推奨いたします。
Points of You®コーチングゲームをお持ちの方ならどなたでも参加いただけます。
カードは、自由。
お好きなカード(FACES以外)で大丈夫。
どのカードを使ってもOKです。
但し、パンクタムの質問カードは全シートで使用しますので、忘れずにご用意ください。
<こんな方にピッタリ>
- Points of You®のカードを有効活用したい
- 自分との対話を深めて、もっと成長したい
- アイデアは浮かぶけど、なかなか行動へ移せない
- カードを使って、家族や同僚と良い関係を築きたい
- Points of You®のカードでコーチングをしたい
- 感情に振り回せることなくメンタルを安定させたい
Points of You®のカードを使って、一緒に人生を楽しみましょう!
<特典>
今回参加いただいた方は、有料での開催時(9月予定)に割引価格(5,000→3,000)でご参加いただけます。
<接続環境>
・ZOOMを使用します。(最新のバージョンをご用意ください)
・できるだけパソコン環境をご用意ください。
・顔出しでお願いします。
参加者の声(アンケートの回答から抜粋)
Accoさん
セルフコーチングはこうすれば一人でもできるんだ、とわかりました。
久しぶりにカードに触れ、せっかく持っているんだし、日々使おう!と思いました。
盛りだくさんだったので、あとはご自身でやってみてください、と最後少しワークを減らすなどしてもよかったと思います。
匿名希望さん
モチベーションアップやネガ→ポジ、ヤキモキ解消など様々な使い方の例を示していただきました。
カードを裏引きして、自由な発想で普段考えない思考の枠を楽しみながら広げられると感じました。
セルフコーチングをじっくりするには、(セミナーの)時間が不足していました。
皆さんおっしゃったとおり、2つのコースに分けて考える時間をとると、さらに良くなると思います。
ymさん
セルフコーチングとはの解説が欲しかった。
BORでの時間が短かった。
匿名希望さん
レイアウトチャートだけでなく、目的を明確にしたワークシートはとても良いツールだと気づきました。
改善点は、内容が盛りだくさんだったので、ワークやシェアの時間をたっぷりとり、この内容を3回くらいに分けても良いかと思いました。
Aさん
改めて気付きは自分の中に眠っているなぁ。
自死ゼロ・事故ゼロの世界を創るメンタルコーチ
安田伸也
創りたいのは「自死ゼロ」と「事故ゼロ」の世界
プロコーチ(エフェクティブコーチング協会)
日本プロフェッショナル講師協会 認定講師
NLP マスタープラクティショナー
Points of You®認定トレーナー
【海関係】
潜水士
一級小型船舶操縦士
4級海技士(航海)
海上保安庁元潜水士でうつ専門メンタルコーチの講演家
– 安全と心の両面から事故防止を支援–
はじめまして。
元海上保安庁の潜水士、海難救助の現場経験を持ち、現在はメンタルコーチ(うつ専門)・講演家として活動する安田伸也です。
命がけの海上事故対応で培ったノウハウを基盤に、事故防止に不可欠な心のケアやコミュニケーションを軸にした講演や企業研修、メンタルサポート、海上保安庁の監修・海の事件事故の解説活動を展開しています。
20歳で海上保安庁に入庁。
潜水士(入庁者のわずか2%に選ばれる)として、沈没船内の捜索、ヘリからの吊り上げ救助など多様な海難救助に従事し、巡視船航海士・巡視艇船長としては3,000件以上の事故対応を経験。
これらの功績により海上保安庁長官表彰を三度受賞。
過酷な現場経験と組織内ストレスの結果、うつやパニック障害を20年以上繰り返し患う。
仲間の自死を契機に、「事故防止と同様に、心のケアこそ命を守る鍵」と痛感し、定年前に退職。
心理学・コーチングを学び、うつ専門メンタルコーチとして独立。
現在、私が提供している主な活動内容は次の通りです。
講演(建設業・製造業など現場を持つ企業向け):「事故防止のためのコミュニケーション術」と「心理的安全性向上によるメンタルケア」を組み合わせる内容。
企業研修:「心のケアを取り入れた職場づくり」で信頼性と安全性の両立を支援。
職場復帰支援:「うつ・適応障害」からの安心して戻れる体制づくり。
メディア・監修・解説:自称「海上保安庁アンバサダー」として、テレビ取材協力や海難救助に関する解説・監修を提供。
私の講演スタイルは、現場で得たリアルな経験と心理学・コーチングの理論を組み合わせた“心を動かすスタイル”です。
受講者からは、次のような声をいただいています:
「命を守るためのコミュニケーションの重要性に気づけた」
「安全もメンタルも、結局は人と人との関係から生まれると理解できた」
”安全・安心・生きる力を、現場のリアルと心の両面から届ける”それが私の使命。
事故防止にもメンタルケアにも、現場経験と心の理論の両輪が必要です。
開催要項
| 開催日時 |
2022年8月20日(土)
開場 12:50
開始 13:00 終了 15:00 |
|---|---|
| 場所 |
オンライン |
| 参加費 |
無料 |
| キャンセルポリシー |
無料開催ですが、参加できない場合は事前に連絡をお願いします。 |
| 定員 |
8 名 |
| 申込受付期間 |
2022/8/ 2(火) 11:03 ~ 2022/8/19(金) 23:00まで |
| 主催者 |
安田伸也 |
| お問い合わせ先 | 安田伸也 |
| お問い合わせ先電話番号 | 090-4193-0163 |
| お問い合わせ先メールアドレス | kajikire-m@reservestock.jp |

