メルマガ/ステップメール 「幸福へ舵を切れ！」うつ専門メンタルコーチのメルマガ タイプ メールマガジン 読者数 非公開 発刊開始 2019/12/ 8 読むだけでメンタルが安定し、心の回復力（レジリエンス）が高まる魔法のメルマガ あなたのレジリエンス診断 タイプ ファストアンサー 回答数 非公開 自分のメンタルの安定度が解る 幸せホルモン度診断 タイプ ファストスコア 回答数 非公開 「オキシトシン」「セロトニン」など心を穏やかにするホルモンが不足している可能性を楽しく診断。結果ページで小さな行動（例: 笑顔を増やす習慣）を紹介。 心の疲労度チェック「あれ？疲れてるのかな」と思ったら タイプ ファストスコア 回答数 非公開 夜よく眠れない、やる気が起きないなどの症状がある方へ、心の疲労度が解ります 人生を変えるために必要な 7つのステップ タイプ ステップメール 読者数 非公開 発刊開始 2019/12/31 わたしがどうして公務員を辞め起業することが出来たのか全てお話ししています 【メール講座】「マイナス思考脱出講座」〜ネガティブ指向からの脱出〜 タイプ ステップメール 読者数 非公開 発刊開始 2022/12/18 うつ、パニック障害から脱出したメンタルコーチが、うつ再発防止・うつ予防の為のポイントを教えます
