12月の「ポジティブ心理学的　幸せと運動の関係」イベントでは、

仲間といっしょに体を動かすことで 身体がより健康的になるばかりでなく

つながりが強まって 社会的なウェルビーイングも高まるよ というお話しを

させていただきました。

そんなにいいなら始めるしかない！

そして2024年の新たな習慣にしていき たい！

ということで アファメーション（＝理想の未来像の標語）を 考えてきていただき、

それを参加者の皆さんで予祝して 最高・最幸なスタートを切りませんか？

■日時：

２０２４年１月１０日(月)　日本時間18:00から19:00（その後30分ほどフリートーク）