やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー

教員免許（幼稚園・小学校・中学校・高等学校）小学校教諭担任として30年以上勤務する。 大阪府八尾市出身。八尾市在住。現在は父と二人で実家に暮らしている。

子どもの頃は自分の部屋は自分で片づけ、それなりに工夫もしていたけれど、
結婚して子どもができてからは、フルタイムの仕事もあり、片づけはいつも後回し。
あっという間に部屋はぐちゃぐちゃに。

なんとかしなければと、片づけの本を片っ端から読んであれこれ試すがいずれも撃沈。

そんな時、断捨離に出会う。

これだ！

と思ったものの、なかなか行動には移せず、結局何年も経ってから断捨離の実践を始める。

家族のせいで、家が片づかないと思っていたが、実は自分もたくさんのモノを抱え込んでいたことに気づく。

断捨離でモノと向き合ううちに、自己肯定感の低い自分に気づき、愕然とする。

しかし、断捨離を進めていくうちに、低かった自己肯定感もアップし、鬱々としていた気分も晴れてだんだん元気が出てきた。

仕事を辞め、実家に帰った時に実家の大断捨離をし、険悪だった父との関係が劇的に良くなるという経験をする。

私と同じように片づけで悩んでいる方に、こうした経験を活かして少しでもお力になれたらうれしいです。