こんなお悩み、ありませんか？
😣本やセミナーで学んで、「わかった！」と思っても行動できない。
😣セミナーやワークショップで、1回やって「よかった」と思ったのに続けられない。
😣目標ややりたいことがない。わからない。
😣毎日、なんとなく楽しくない。
😣人の目や行動が気になる。
😣人の言動に傷ついたり、モヤモヤすることが多い。
それ、自分の人生を生きられていないかも！？
そう気づいたあなた、
新年度を迎える今、らくちゃんの伴走で、自分を大改造してみませんか？
この大改造、どこぞのダイエットコーチのような、スパルタで厳しい食事制限やトレーニングが必要なものではありません。
しかし、感覚的、抽象的なものではなく、600社15万人の実績があり、プロアスリートや経営者も取り組む「原田メソッド」の理論とツールを使って、お伝えしていきます。
今の時代、情報やノウハウはいくらでも無料で手に入ります。
本はサブスクで、電子書籍が読み放題。
Youtubeでも、各分野の専門家が、有料級の情報やノウハウを惜しげもなく流しています。
そういうものを手に入れても、なんら変わらないのが私たち。
それはなぜか？
どうしたら変われるのか？
継続できるのでしょうか？
そこを解決できる理論とツールがあり、アイディアの壁打ち相手、ワークや実践へのフィードバック、そして使いこなせるまでじっくり伴走する人がいると変われます。
そして、このスキルを身につけることは、まるで自分の中に専属の凄腕コーチを雇うようなもの。
自分と向き合い、自己理解を深めながら、自分の価値観や「らしさ」に沿った毎日をクリエイトしていく、「自分だけの最高のコーチ」と出会うために、じっくり３ヶ月の時間をかけて取り組んでいくプログラムです。
自分をコーチングする「セルフコーチング」のスキルは、どんな時代でも、どんな状況でも、死ぬまで活用できます。
その、一生もののスキルを、らくちゃんと一緒に楽しみながら身につけませんか？
プログラム内容
★ スタートから3ヶ月間の伴走サービス
★ 全6回のZoomセミナーまたはワークショップ（1回90分程度、期間限定アーカイブあり）
★ 週1回、質問＆振り返りのための個別セッション（Zoom）
★ 自分のペースで毎日アウトプットしていただき、フィードバック。（LINEまたはFacebook）
※原田メソッドの「はじめての目標達成ノート」をテキストとして使用します。
募集期間：随時
実施期間：初回セミナーから3ヶ月間。
※お申し込み後、今後の流れやスケジュールをご相談させていただきます。
価格：90,000円
ともちゃん様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：タイトルと講師のらくちゃんのお人柄に惹かれたので。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：らくちゃんがわかりやすく、身近なお話で講座をリードしてくださったのと、一緒に参加された方々と意見や情報交換をしながら内容を理解していけたこと。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：1日を振り返りながら、先のことを考えられるようになりました。
ようこりん様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：らくちゃんの絵本セラピーや様々な講座に参加して、その素晴らしさ継続力に魅せられていたのですがその根底に原田メソッドがあると知り、原田メソッドのことを知りたいなということと、いろいろやりたいことに手を出してとっ散らかった生活を目標を立てて整えたいなということと、目標を立てても頓挫することが多いのが1人では続けていくのは難しくても仲間が応援し合って声を掛け合うことで達成できるという言葉にとても納得してこのプログラムに参加しようと思いました。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：①『はじめての目標達成ノート』というテキストを土台にしながら5人のグループでよかったことをシェアしながら、月に1回らくちゃんの講座で解説があったこと。
②仲間内で目標を設定し、宣言し、日々のジャーナルを書くことで日々頑張れたこと。
③シェアすることで毎日を振り返りよかったことを見つけることができ、らくちゃんのコメントに勇気付けられたこと。
④皆さんの日々のシェアにほのぼのしたり励まされたりしたこと。
⑤目標は達成出来ませんでしたが、新しいルーティーンが身についたこと。4観点で物事を考えてみることができたこと。
⑥心技体生活という観点から目標を分析できて、それぞれの分析や対策が聞けたこと。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：①新しいルーティーンが身についたこと。
②4観点で物事を考えてみること。
③自分の強みは何か8つの呼び水で書き出せたこと。
④目標は達成出来なかったけれど楽しかった。
キキちゃん様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：自分で自己計画を立てて実行する方法を具体的に教えていただける事に興味がありました。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：オンラインでの参加で、時間的にもゆったりとお聞きすることができて良かったです。『はじめての目標達成ノート』に合わせての復習もやりやすかったです。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：何かを始める前に、目標と結果の明確化をしようと考え方が変わりました。
たかちゃん様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：【セルフコーチング】に興味がありました。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：1対1ではなく、グループ（5.6人で）単位だったことがよかったです。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：できなかった時も自分を責めなくなりました。
まるちゃん様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：自分だけの最高のコーチに出会う､､､のタイトルとらくちゃんが6ヶ月も伴走してくれるということに惹かれました。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：同じ本を使って、他の参加者と進んでいくこと。
大切なワードは繰り返してくれること。
一回ごとにステップアップしていくこと。
メソッドの説明の後にワークがあること。
他の参加者と3ヶ月も一緒にすごし、素敵な仲間ができたことは私の宝になったこと。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：自分では気づいていなかった、私の強みが分かりできるかな？と不安で手を出さないでいたことに挑むことができた。
表現苦手は他者の評価を気にしていたからだと気が付いてから表現しやすくなった。
書くことで頭の中を整理しやすくなった。
整理することで行動しやすくなった。
自分の感情がどこに向いているのか、本当は何をしたいのかを考えるようになった。
計画、行動した結果を少し振り返るようになり、失敗を「まぁ、いいか」で終わらせていたが、次に活かすことを少しは考えるようになった。
ダイエット成功しました！
いのふ様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：原田メソッドに興味があったため
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：月一回のワークと、ライングループの励ましのお陰で原田メソッドの本を何とか使うことが出来た。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：目的意識がはっきりした。したいことが見えた。具体的に習慣化できたことがある。
福島淳子様
Q：どうしてこのプログラムに参加しようと思いましたか？
A：ピンときたから。
Q：このプログラムのよかった点はどんなところですか？
A：それぞれ違う立場の方々とご一緒して、シェアしながら、前に進めたこと。
Q：受講の前と後では、どんな変化がありましたか？
A：大丈夫なんとかなる、何とかしようみたいな、根拠のない自信に満ち溢れていること。アイデアがわいてくること。今までだったら、挑戦できないことを、はじめてみようとおもえること。