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「忙しい毎日でも、無理なく1ヶ月で2kg減!」
ダイエットが続かない…そんな悩み、ありませんか?
もし「毎日たった300kcal減らすだけ」で、
あなたの体が変わるとしたら?
この動画では、食事・運動・日常生活の工夫で、
誰でも簡単にできる「300kcal減ダイエット」のコツを分かりやすく解説!
実際に成功した方のビフォーアフターや、
続けるコツもたっぷりご紹介。
6月22日(日)
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