そぎ美活で心・行動・外見からなりたい自分を叶えるメールマガジン

そぎ美活で、心・行動・外見を整えて、自分らしく生きるために必要なポイントをお伝えしていくメールマガジンです

自分らしく軽やかに。7日間で体感する“そぎ美活”の魔法～多忙な女性のための断捨離・ダイエット習慣 ..

「脂肪もモノも、余白にこそ美しさが宿る」 このメールシリーズでは、5ヶ月セミナーのエッセンスを1週間で体感していただきます。

化粧ケアで自立と社会とのつながりを維持して笑顔のケア

化粧で行うケアを通して、病気や障害老いを個性として捉え全ての人が自分らしく笑顔で過ごすサポートをするために必要なことをお伝えします。

50代からの健康と美への旅

50代からの美容は健康とセット。健康なくして美は手に入れられません。これからの人生自分が好きな自分でいるために。今から見直す健康と美。最期の瞬間まで美しく輝くために今からできることをスタートしましょう。

幸せな人生を生きる時短術

忙しい現代社会で充実した人生を追求する方々へのメルマガです