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真夏の緊急企画！
自分にあったプランで
ダイエット習慣を
身につけよう！！
ダイエット習慣を
身につけよう！！
毎日毎日暑いですが・・・
お身体大丈夫ですか？
夏バテされてませんか？
こんな暑い夏だからこそ
健康的にダイエットしませんか‼️
普段の生活習慣が
疲れやすい身体を作っています。
その疲れやすい身体のままだと
体型も崩れていきます💦💦
そこで夏だからこそ
健康な身体作りで
シェイプアップしていきませんか？
まずご自身のスタイル、生活環境、予算
に合わせて3つのコースから選択してください！
グループレッスン・パーソナルレッスンは
オンライン（zoomミーティング）で行います。
グループレッスンは下記のスケジュール表を
ご覧ください。
パーソナルはスケジュールの合う日に行います。
（月曜日休み。基本9:00～20:00まで予約枠あり）
今の所、どのコースが気になりますか？
自分で出来る！
一緒に頑張る仲間がいれば＾＾
という方は、「目指せ若返りコース」で
十分かなと思います！
オープンチャットで
「今日の運動出来ました！」
20時までに夕食食べれたら
「夕食終わりました！」
とか、報告したり✨✨
今日のメニュー「これ」と「これ」で
迷ってるけど・・・
どっちが良いと思う？
などの相談もＯＫ！！
後は、毎日の目標を
宣言していきます！！
それだけだと頑張れない・・・
何したらいいか分からない・・・
という方は、レッスン付きのコースを
セレクトしてください❣
みなさん！気になるお値段は！！
”大”変身美魔女コースは
めちゃくちゃ破格です！！
受ければ受けるだけ
お得になるコースです！！
1ヵ月集中して
自分のために時間作ってください＾＾
さらに参加者全員に特典を
プレゼントします！
この特典でもしっかりサポート
しますので、ご安心ください！
私自身が万年ダイエッターでした。
20歳で中日ドラゴンズのチアダンサーに
なった時から、ダイエット人生が本格的に
スタート。
知識が何もなかったせいで
生理が止まり、自力で来るまでに
約6年かかりました。
だからこそ、無知での
ダイエットはお勧めしません。
食べないダイエットは
絶対反対派です💦💦
バランスの良い食事と
その方の生活に合わせた運動
マインドフルネスの状態を保ち
健康的なダイエットをしませんか？
普段ダイエットでは
あまりサポートしてませんが
実は最初はダイエットコーチで
起業したんです＾＾
久しぶりに皆様と
ダイエットMonthを過ごします！
一緒に頑張りたい方は
ぜひお申し込み、お待ちしています！！
私と直接相談してから
決めたい方はこちらから
無料相談をお申し込みください🤲
🔻 🔻 🔻
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v3/courses/33385?course_id=100780