～あなたも人間パワースポットへの第一歩、理論と実践～

5分瞑想で心の変化を感じたあなたへ より深い瞑想の世界で、本当の自分の輝きを取り戻しませんか？

こんな気持ちはありませんか？

• ・5分瞑想で心が軽くなったけれど、もっと深い体験をしてみたい
• ・なぜ瞑想で心が浄化されるのか、その仕組みを詳しく知りたい
• ・15分瞑想にチャレンジしてみたいけれど、一人では不安
• ・「人間パワースポット」という在り方に憧れを感じる
• ・より長い瞑想に安全に取り組む方法を学びたい
• ・自分のペースでじっくりと学びたい

もしあなたが一つでも当てはまるなら、この講座はあなたのためのものです。

この講座で得られる価値

◇即座に得られるもの

• 15分瞑想の深い体験と5分瞑想との違いを実感
• 浄化が起こる詳細なメカニズムの理解
• あなただけのオーダーメイドな軸作りワーク（30分）
• 人間パワースポットになるための具体的な道のり
• 個人的な質問や悩みにも対応

◇継続することで得られるもの

• 安全に長時間瞑想に取り組める基盤
• より深いレベルでの心の浄化
• 感情に囚われない心の軸
• 人間パワースポットへの確実な歩み
• あなた専用の宣言文による継続力

◇長期的に得られるもの

• その人がいるだけで空気が変わる存在感
• 静けさ、穏やかさを自然に放つ能力
• 周りの人に良い影響を与える力
• 持続可能な幸福と内なる平安

講座内容詳細（75分）

1. 浄化メカニズム詳細講義

無料セミナーでは伝えきれなかった深い理論を個別に解説

• ・なぜ瞑想中に眠気・痛み・感情が湧き上がるのか詳細メカニズム
• ・「反応しない」ことでネガティブがエネルギーを消耗する仕組み
• ・1時間瞑想で起こる深い浄化プロセス
• ・あなたの状況に合わせた個別アドバイス

2. 15分瞑想実践と振り返り

あなたのペースで深い体験と気づきの時間

• ・15分瞑想の実践（20分）：マンツーマンでの瞑想体験
• ・振り返り・詳細シェア（5分）：あなただけの体験を詳しく伺います

3. 個別軸作りワーク

あなた専用の軸を一緒に作り上げる重要なワーク

• ・なぜ15分以上の瞑想では軸が必要なのか
• ・あなたに合った宣言文を一緒に作成
• ・1時間瞑想への具体的な取り組み方をアドバイス
• ・家庭での継続方法を個別指導

4. 人間パワースポットになるための道

あなたの状況に合わせた具体的な道のり

• ・今後の瞑想の進め方（個別プラン）
• ・日常生活での実践方法
• ・継続サポートについて

個別セッションの特徴

あなただけのオーダーメイド

• お一人お一人の状況に合わせた内容
• ご自身のペースでゆっくりと進められます
• 個人的な悩みも気軽にご相談いただけます

軸作りワークを深く

• 30分間かけて軸をつくるエネルギーワーク
• 継続的な実践方法もアドバイス

安心できる環境

• 他の方を気にする必要がありません
• じっくりとお話を伺い、サポートします

こんな方におすすめです

• ・無料セミナーで5分瞑想を体験し、さらに深く学びたい方
• ・15分瞑想に一人で取り組むのは不安な方
• ・浄化のメカニズムを詳しく理解したい方
• ・人間パワースポットを目指したい方
• ・自分のペースでじっくり学びたい方
• ・個人的な質問や相談もしたい方

開催詳細

開催形式： オンラインライブ配信（Zoom使用）

所要時間： 75分

参加費： 8,000円（無料セミナー参加者限定価格）

対象： 無料セミナー参加者限定

講師プロフィール

保健師・星読み セラピスト 一関きよ美

保健師として30年、様々な場所で人の心と身体の健康に寄り添ってきました。

主な経歴

• 町役場での子育て支援
• アフリカのセネガルでの村での活動
• 高校での生徒たちの心のケア
• 現在も続けている働く人たちの健康サポート
• 延べ2万人との対話実績

昨年、情報過多による生存を脅かされる不安を体験し、ヴィパッサナ瞑想を含む多角的なアプローチで乗り越えた実体験を持つ。現在もヴィパッサナ瞑想を継続実践中。

保有資格： 看護師・保健師・養護教諭一種・フランス語検定2級

参加特典

• 浄化メカニズム詳細資料
• 軸作りワークシート

最後に

「人間パワースポット」とは、その人がいるだけで周りの空気が変わり、自然と癒しや心地よさを放つ存在のことです。

これは特別な人だけができることではありません。

心の浄化を深めることで、誰もが到達できる自然な状態なのです。

5分瞑想で変化を感じたあなたなら、きっと素晴らしい体験をしていただけると思います。

マンツーマンセッションで、あなたも内なる光を輝かせる旅を始めてみませんか？

ご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 あなたのご参加を心よりお待ちしております。