私はウォーキング講師ですが、歩きに行きません。
ですが、アラフィフの現在
２０代の頃と変わらないスタイルを維持しています。

２０分以上歩いている。筋トレしているけど

なぜ痩せないのかをあなたは知っていますか？

これらは多くの人が犯している間違いです。

つまり、痩せる日常の体の動かし方を知らないという間違いです。

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健康つくりでこんな間違いをしていませんか？

２０分以上歩かなければ脂肪は燃焼しない。

筋トレを毎日頑張らないといけない。

しかし、

２０分以上、毎日歩いても「痩せない」

スクワットをしているけど、引き締まるどころか足が太くなる。

筋トレを頑張っているけど、お腹は引っ込まずにくびれができない。

そうなってはいませんか？

日々頑張っているはずなのに思うような結果を得れず

あれこれ試しては

「私は痩せにくい体質だから」

年齢と共に代謝が落ちてきて

「年だからしょうがないよね」

諦めてはいませんか？

なぜ

２０分以上歩いたり、毎日筋トレをしても痩せないのか。

あなたは分かりますか？

痩せる日常の体の動かし方を知らないだけです。

私が歩きにいかないことを誰も信じてもらえません。

私はウォーキング講師ですが

歩きに行きません。

時間をとって歩くことは一切せずとも

アラフィフになったいまでも２０代の頃と

スタイルはほぼ変わりがありません。

歩きに行かないで、スタイルをどう維持しているの？

何か隠れておこなっているのでは？

歩きに行かないことを話すと信じてもらえません笑

歩かずにスタイルをずっと維持出来ているのは

スーパーに出かける際に

靴をきちんと履き、スーパーの中で正しく美しく歩く。

また、動作を意識し

日常生活の所作に秘密があるのです！

５分歩くだけでもみるみる脂肪が燃焼し

体にくびれができる秘密を知りたくないですか？

TVで効果を実証。一目瞭然の差が表れた！！

TVの検証実験にて

一般の方と私で１０分間グラウンドを歩き

その前後で背中をサーモグラフィにて撮影しました。

その結果は一般の方は始める前とほぼ変わらず

青や緑色をしたままだったのが

私の背中は赤やオレンジへと変わり

その差は一目瞭然で、その場にいたディレクターさんが

「凄い！！」

大声を上げて驚くほどでした。

たった、１０分間を同じように普通に歩いただけです。

ただ歩くだけで、こんなにも差が出てしまったのです。

これは私が特異体質とかではなく

生徒さん達も続々と結果を出しています。

歩くだけで、こんなにも変わるとか思わなかった。

歩き方を改善したいとレッスンをご受講された

アラフィフの生徒様。

正しい歩き方が身に付いてくると

「歩き方が綺麗ね」

と褒められることはもちろんのこと

脚のむくみが解消され

「これまでの人生で一番脚が引き締まっている！

スリムパンツを生まれて初めて履くことができた！！」

身体の不調を感じながら過ごす日々で

もう自分の体はこのままだと諦めていたのが

朝の目覚めがスッキリし

歩き方を改善するだけで体の不調までも改善され

家族や友人たちからも驚くくらいの体力がつき

「歩くだけで良かったんだ！」

歩き方を変えるだけで、生き方が変わる。

自分の姿を想像してみてください！

歩くだけで

ウエストにくびれができて

ヒップはグッと上がり

足首はキュッと引き締まり

二の腕までもほっそりと

変わっていけるとしたらどうでしょうか。

颯爽と美しい歩き方に変わり

ショウウインドウに映る自分の姿にウキウキし

体にはメリハリができ、女性としての自信を取り戻し

年齢と共に諦めていたことが、まだまだ私いける！

生きる喜び、人生の楽しみを実感されることでしょう。

沢山、歩かなくていいのです。

ジムへ行ったり、道具を用意する必要はありません。

外を歩くためのウェアも買わなくて大丈夫。

あなたの体さえあって、この方法を知った直後から

実践できます！

この結果を出している

私やこの方法を実践している生徒さん達しか

知らない方法です。

３１歳の頃に雑誌の取材にて

内臓脂肪レベルを計測したところ

レベル１

※通常はレベル６～８

その場にいたタニタの社員さんの全員が

「見たことが無い！？」

と言った驚異の数値を出し

４８歳になる現在も歩きに行かずともキープしています！

あなたも体の使い方を知り、みるみるくびれて

健康的な美しい体になっていきませんか？

こちらはオンラインにて個別であなたのからだを診断いたします。

痩せない体から、歩くだけで痩せて引き締まる体へ。

【診断料金】

２９８００円（税込み）

【注意事項】

ご自身が立ち、両手が広げらるくらいのスペースと椅子をご用意ください。

足を上げたりしますので、動きやすい服装と

動きをチェック致しますので、バーチャル背景を設定されると

動きがよく見えず、確認ができないことをご了承ください。

【追伸】

デューク更家の元で１８年間

一番弟子として活動し

健康のために歩いているはずが

足、膝、腰を痛めている人や

寝たきりとなった親の介護を８年間おこない

自力で歩けなくなる人を沢山見てきました。

自分の足で歩けることがどんなに大切で

生きる気力。喜びになります。

歩くことは良いのは分かっていても

正しく歩くことの重要性が抜け落ちている。

歩くではなく、正しく美しく歩く。

これが年齢を重ねても無理なく続けられ

健康的で美しい身体を無理なく自然とつくり上げれます。

あなたがいつまでも美しく歩き

これからの人生をより楽しく、輝いていくことを

サポート致します！

美歩家☆真輝ヴェリテ