自分マスター®︎講座フォローアップ
このような方におすすめ
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
期待できる効果
参加者に合わせて必要なことをお届けします
自分マスター講座を【受講中の皆さん】、そして【受け終えた皆さん】、実践は捗っていますか？
講座で学んだことを日々の生活に落とし込み、実践していく中で
、きっと「なるほど！」という気づきや、
時には「これってどういうことだろう？」という疑問も
出てきているんじゃないかなと思っています。
「あの時のワーク、もう一度やってみたい！」
「今の私の課題に、波動調整®ってどう使えるんだろう？」
「もっと深く、本質に触れる体験がしたいな」
そんな風に感じているなら、
ぜひフォローアップに来てみませんか？
フォローアップ会は、あなただけの【おかえりなさい】の場所
このフォローアップ会は、ただの復習の場ではありません。
講座で学んだことを土台に、
今のあなたに必要な「在り方」をさらに深め、
磨き上げていくための時間です。
内容は、その場に集まる皆さんのエネルギーや、
それぞれの「今」のテーマに合わせて、
ひろ子がピンと来たものをチョイスしていきます。
-
もしかしたら、講座で扱ったワークをもう一度じっくりと実践するかもしれません。
-
あなた自身の現状に合わせた、ちょっとしたセッションを行うこともあるでしょう。
-
あるいは、全く新しい視点やワークが生まれることもあるかも！
そう、私も何が起こるかは分かりません（笑）。
このフォローアップ会は、
参加してくれる皆さんとの【一期一会】のコラボレーションで創り上げていく、
生きた学びの場なんです。
だからこそ、毎回違った気づきや体験が生まれる、特別な時間になるはずです。
あの講座で感じた「奥」との繋がりを、
もう一度、そしてさらに深く体験しに来てくださいね！
講座では感じられなかった人は尚更です！
まだまだ眠っているポテンシャルに開いていきましょう💕
午後は【自分マスター道場】へも！
フォローアップの後は、午後の「自分マスター道場」も開催しています。
午前中の学びをさらに身体に落とし込みたい方は、
ぜひ続けて参加してみてください。
より深い気づきの体験ができるはずです⭐️
https://resast.jp/page/consecutive_events/7080
お客様の声
けろ 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/12/ 1
今聞けてよかった
昨日もありがとう！最後のシェアの後で、寂しさとか孤独を埋めるために、この場に来てる、来てよかった、と思ってる私の盲点に気付けてよかった。
それを踏まえた上で、今、フォローアップの時間を振り返ると、
自分の身体や気持ちを感じる楽しさ、面白さ、それをみんなで分かち時間を持てて良かった！またひとつ自分の身体を観る方法を教えてもらって、良かった！がほとんどではあるんだけど、
自分はうまくやれてるのかなとか、頑張ってついて行かなきゃとか、のマインドが横ぎったり、誰かの声が聞こえているのに、目線すら合わせられない場面もあったなと、ただ単純に振り返れました。そう思う自分の奥には、嫌われたくない、嫌われると悲しい、があるなあと感じました。
数日、1人になるとただただ苦しい、みたいな時間を過ごしてて、自分の気持ちを味わいきれてない思いもあって、このままだとフォローアップと道場で、人に会うのはきついかなあとも思っていたのもあって、でもこんな時だからこそ、自分がどうなるか行ってみるか、と思っての参加でした。
行って良かったデス！！
ありがとう！！
石川 佳奈 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/11/30
これはおススメ★★★
今日もありがとうございました。人数がいつもより少なめだったせいか、
シェアが深く濃く感じました。
人のシェアを聞くことで新たな観点が生まれたり自身の等身大に気付くきっかけになったりするので貴重な時間だなと思います。
身体を動かすワークも面白くて、
シンプルなものこそ普段の自分の身体の認識・使い方の癖が丸出しだと思いました。
波動調整®のセッションのやり合いっこもできて、身体が緩み、とてもいい時間でした☆
ひろ子さん、ご一緒した皆さま、
ありがとうございました！
さっちゃん 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/11/30
また参加します
2回目のフォローアップ講座参加でした。参加者の皆さんのそれぞれのシェアが自分にも当てはまることが多く、シェアを聴いていく中で、個として存在しているけれど奥では繋がっているし、ひとつであるということが感じられて途中涙が流れました。
日常に戻るとどうしても流されている自分がいるのですが、シェアしていくことで自分の癖にも気がつくことができるので本当にありがたいです。
言語化することに苦手意識がありいつももどかしい思いがあるのですが、参加する度に少しずつ苦手意識も薄れてきたような、もどかしい思いも等身大の自分として受け容れられているような感覚です。
参加する前はまだまだ緊張するのですが、参加した後は『来て良かった！』と思えます。また参加します。
ひろ子さん、参加者の皆さんありがとうございました。
さっちゃん 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/9/22
今聞けてよかった
自分マスター講座フォローアップ初参加でした。参加者の皆さんのシェアを聴いて、自分の体験と重なることも多く、それに対するひろ子さんのお話を聴いてさらに学びが深まったと感じた時間でした。見たいもの（自分の望み）を見るためには目をしっかり開けていなければ見えない。目をしっかり開けていれば見たくないものも見える。見たくないからと言って、目を閉じたり薄目でいては、見たいもの（自分の望み）も見えない。と言うお話を聴いて、見たくないものを見ないように自ら目を閉じていたから、自分の望みが分からなくなっていたなんて、なんて滑稽な生き方をしてきたんだろう！と思ってしまいました。
まだまだ、見たくないものがあると見ないようにしたり無視したりしてしまう自分が出てくるとは思いますが、それに気がついて行けるよう日々場数を踏んで行きたいです。
あっこ 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/9/22
また参加します
久しぶりのフォローアップ参加でしたが、参加してほんとに良かったです💓
今、1人1人が感じていること、気づき、体験を聴き話す時間は、豊かだなあと感じます。
各人に返されるひろ子さんのコメントも
気づきや再発見につながります。
自分が長い背側副交感神経モードだったので、腹側副交感神経モードになってほっこり💓
スンッと波動調整され、リラックスしながらも、シャッキリとパワーアップしまし
た。プラクティスもやってみます。
ありがとうございました❣️
めぐ 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/8/30
今聞けてよかった
ひろ子さん、みなさんありがとうございました。今回、還元という言葉が何度か出ていましたが、ひろ子さんの話を改めて聞いて、勘違いしている事に気がつきました。
いつか還元できる自分を目指していた(笑)
私にはまだそれが起こっていないな、あの人は還元が始まっているなどと。
それって結局何かになろうとする考えと同じで「在る」がまた「なる」にすり替わり、人生をサボっていました。今この瞬間、日常の中に、今の私に、還元はあるのでしたね。
勘違いに気づかせてもらえる、日頃忘れている事を思い出す、今の等身大の自分がよく見える、今回のフォローアップも本当にありがたい時間でした。受講できて良かったです。
ありがとうございました。
カズ 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/8/30
今聞けてよかった
今日もありがとうございました。これまで敬意を払う、全身全霊など、いろいろ教わったことはやった方がいい、やるべき、そういう事かできる人の方がいいからなどの理由でやろうとしていたのだと気が付きました。
今日やっちゃんのシェアとひろ子さんの話で涙と共に初めてやりたい！と浮かんで
自分はこんな風に生きたかったのだと思えてうれしかったです。
自分、どうしたかったっけ？と問いかけつつ日常を過ごしたいと思います。
ありがとうございました。
ヤスコ 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/8/29
人生で大事な事が得られました
今回はワークを通して、自分の長年の思考や行動のクセに気づけたことがとても大きかったです。等身大の自分を受け入れられず、こうありたいと思う自分とのギャップに、悲しみや恥ずかしさを感じて、意味もなくカッコつけようとしていたこと。
すごく無駄だったなぁと。
勇気を出して発言してよかったです。
参加された方のシェアからもたくさん気づくことがありました。
その場所で必要なことが本当に起こるのだなぁと感じました。
何をするかより、どうやるのか。
全てに心をこめて向き合うこと。
いっきに変わろうとしなくてもコツコツやっていくことが大切なこと。
今、今、今、と出会っていくこと。
いつも新たな気付きと忘れていたことを思いださせていただき感謝しております。
ひろこさん、参加者の皆様、温かい言葉をかけていただいたこと、本当にありがとうございました。
Yoko 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/6/22
人生で大事な事が得られました
チャンネルの話で、なぜ「波動調整講座」だったのか？が少しわかった気がしました。足りないを握りしめている限り、いくら手に入れても満足できないのだということも、腑に落ちた感じです。
社会から評価されないと、誰かの役に立たないと、生きている意味がない…という囚われは根深いと思います。「働かざる者、食うべからず」と言っている夫に対してもやっとするのは、自分もそれを手放していないからなんだろうな。
手放すって本当に覚悟が問われるなぁ、とつくづく思いました。
濃い時間をありがとうございました。
井上 緋佐子 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/6/ 5
また参加します
自分マスター講座で受け取った数々を松明のように活用しながら日々を過ごしているつもりですが、曖昧になっていたり、確認したいことがあったりしたので、参加しました。シェア＆質問タイムに曖昧ポイントを確認出来たのがまず良かったです。
同時に、仲間たちのシェアを聴くことで、自分の盲点に気づいたり、新しい視座を持ったりすることが出来ました。
参加できて良かったです。ありがとうございました。
針尾 阿希 様
自分マスター®︎講座フォローアップ
2025/6/ 3
人生で大事な事が得られました
今回、目の使い方がよくわかりました！目の使い方でからだへの影響を感じることができて面白かったです。
オンラインでは読書会なども受けていますが、久しぶりの対面での参加、とってもたのしかったです〜！
久しぶりに会う仲間との時間も嬉しかったです。
ありがとうございました♡
過去の開催状況
【東京都】〜下板橋開催〜
- 開催日
- 2025/11/30(日) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
【東京都】〜板橋開催〜
- 開催日
- 2025/9/21(日) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
【東京都】〜仲宿開催〜
- 開催日
- 2025/8/29(金) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
【東京都】〜仲宿開催〜
- 開催日
- 2025/6/21(土) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
【福岡県】〜日常全てをワークの場に〜
- 開催日
- 2025/6/ 2(月) 09:50 ～ 11:50 受付終了
- 場所
- TOHOレンタルスペース天神
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.
【東京都】〜下板橋開催〜
- 開催日
- 2025/4/30(水) 10:00 ～ 12:00 受付終了
- 場所
- 板橋区役所前駅近辺
講座のおさらいや＋αを学びたい人 etc.