～あなたも人間パワースポットへの第一歩、理論と実践～

5分瞑想で心の変化を感じたあなたへ より深い瞑想の世界で、本当の自分の輝きを取り戻しませんか？

こんな気持ちはありませんか？

• 5分瞑想で心が軽くなったけれど、もっと深い体験をしてみたい
• なぜ瞑想で心が浄化されるのか、その仕組みを詳しく知りたい
• 15分瞑想にチャレンジしてみたいけれど、一人では不安
• 「人間パワースポット」という在り方に憧れを感じる
• より長い瞑想に安全に取り組む方法を学びたい
• 同じ志を持つ仲間と一緒に学び合いたい

もしあなたが一つでも当てはまるなら、この講座はあなたのためのものです。

この講座で得られる価値

即座に得られるもの

• 15分瞑想の深い体験と5分瞑想との違いを実感
• 浄化が起こる詳細なメカニズムの理解
• 15分以上の瞑想に必要な「軸作り」の実践
• 人間パワースポットになるための具体的な道のり
• 同じ志を持つ仲間との出会い

継続することで得られるもの

• 安全に長時間瞑想に取り組める基盤
• より深いレベルでの心の浄化
• 感情に囚われない心の軸
• 人間パワースポットへの確実な歩み
• 本当の願いへの明確な気づき

長期的に得られるもの

• その人がいるだけで空気が変わる存在感
• 静けさ、穏やかさを自然に放つ能力
• 周りの人に良い影響を与える力
• 持続可能な幸福と内なる平安

講座内容詳細（60分）

1. 浄化メカニズム詳細講義

無料セミナーでは伝えきれなかった深い理論を解説

• なぜ瞑想中に眠気・痛み・感情が湧き上がるのか詳細メカニズム
• 「反応しない」ことでネガティブがエネルギーを消耗する仕組み
• 1時間瞑想で起こる深い浄化プロセス
• 現代社会の構造的ストレスに対する最強の対処法

2. 15分瞑想実践と振り返り

より深い体験と気づきの時間

• 15分瞑想の実践：次のステップのヴィパッサナ瞑想体験
• 振り返り・詳細シェア：5分との違い、出てきた思考や感情、浄化プロセスでの体験を詳しく共有

3. 自分の軸を作るワーク

体験を踏まえた重要な学び＋実践

• なぜ15分以上の瞑想では軸が必要なのか
• 軸がないと出てきたものに囚われてしまう危険性
• 1時間瞑想や体感の瞑想に進む前に軸作りが必須である理由
• 軸作りワーク実践

4. 人間パワースポットになるための道

瞑想を続けた先にある理想の状態への具体的な道のり

• 人間パワースポットとは何か（復習）
• 瞑想の継続による段階的な変化
• 日常生活での実践方法
• 今後の瞑想の進め方

こんな方におすすめです

• 無料セミナーで5分瞑想を体験し、さらに深く学びたい方
• 15分瞑想に一人で取り組むのは不安な方
• 浄化のメカニズムを詳しく理解したい方
• 人間パワースポットを目指したい方
• 同じ志を持つ仲間と一緒に学びたい方
• 安全に長時間瞑想に進みたい方

開催詳細

○開催形式： オンラインライブ配信（Zoom使用）

○定員： 4名限定（濃密な体験共有のため少人数制）

○所要時間： 60分

○参加費： 5,000円（無料セミナー参加者限定価格）

○対象： 無料セミナー参加者限定

○日程について

開催日程から選択してください。

万が一ご都合の良い日程がない場合には、恐れいいりますが、下記にご連絡をお願いします。

yoshiyamalick@gmail.com

講師プロフィール

保健師・星読み セラピスト 一関きよ美

保健師として30年、様々な場所で人の心と身体の健康に寄り添ってきました。

主な経歴

• 町役場での子育て支援
• アフリカのセネガルでの村での活動
• 高校での生徒たちの心のケア
• 現在も続けている働く人たちの健康サポート
• 延べ2万人との対話実績

昨年、情報過多による生存を脅かされる不安を体験し、ヴィパッサナ瞑想を含む多角的なアプローチで乗り越えた実体験を持つ。現在もヴィパッサナ瞑想を継続実践中。

保有資格： 看護師・保健師・養護教諭一種・フランス語検定2級

参加特典

• 浄化メカニズム詳細資料
• 軸作りワークシート

最後に

「人間パワースポット」とは、その人がいるだけで周りの空気が変わり、自然と癒しや心地よさを放つ存在のことです。

これは特別な人だけができることではありません。

心の浄化を深めることで、誰もが到達できる自然な状態なのです。

5分瞑想で変化を感じたあなたなら、きっと素晴らしい体験をしていただけると思います。

同じ志を持つ仲間と一緒に、あなたも内なる光を輝かせる旅を始めてみませんか？

ご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 あなたのご参加を心よりお待ちしております。