【腸デトックス】ネパールアーユルヴェーダで、自律神経×深層浄化の根本体質改善。溜め込むカラダを卒業、そして本質から整うカラダへ。
このような方におすすめ
寝ても疲れが取れず、朝から体が重だるい・常にストレスにさらされ、気持ちが休まらない・食事制限をしているのに、下腹だけがポッコリ出ている
期待できる効果
カラダの土台を整えることで、ダイエットも肌もメンタルの状態も驚くほどに変わっていきます。
【腸デトックス】ネパールアーユルヴェーダで、自律神経×深層浄化の根本体質改善。溜め込むカラダを卒業、そして本質から整うカラダへ。
「しっかり休んでいるのに、疲れが抜けない」
「良いものを取り入れても、変化を感じない」
それは、あなたの身体の「出す力」が弱まっているサインかもしれません。
わたし達は、老廃物や水分だけでなく、情報や感情までも溜め込みすぎています。それらは心身の「重さ」となり、不調のループを引き起こします。
カラダの排出システムが整うと、代謝・消化・ホルモンの働きがスムーズになり、あらゆるケアの効果が高まります。
まずは「出すケア」で心身に“余白”を作りましょう。
巡りが整うと、頭のモヤが晴れ、あなた本来の輝きが内側からあふれ出します。
本プログラムでは、浄化の要である「背面」と「腸」へアプローチし、あなたの身体を「出せる体質」へシフト。
溜め込まない土台を整えることで、ダイエットも肌ケア等、すべての努力が驚くほど結果につながりやすくなります。
こんなお悩み、ありませんか?
- ・寝ても疲れが取れず、朝から体が重だるい
- ・常にストレスにさらされ、気持ちが休まらない
- ・食事制限をしているのに、下腹だけがポッコリ出ている
- ・以前より痩せにくくなり、肌のくすみや乾燥が気になる
- ・鏡を見た瞬間、急に「老け込んだ」と感じることが増えた
これらはすべて毒素(アーマ)が蓄積しているサインです。
どれだけ頑張っても思うような結果が出なかったのは、多くのケアが“表面だけの足し算”にとどまっていたからかもしれません。
手を入れるべきは、カラダの土台である 「自律神経」と「腸」 の2つ。
本当に変わるためには、この2つを整えること。
ここが整った瞬間、ダイエットも肌もメンタルの状態も驚くほどに変わっていきます。

忙しさや情報の多さにさらされるわたし達は、
自律神経が乱れやすく、消化や代謝の力がどんどん弱まりやすくなっています。
このプログラムが大きな変化を生む理由は、
デトックスの指令を出す“自律神経”と、実際に排出を行う“腸”を同時に整えるから。
この2つが連動したとき、身体は一気に「出せるモード」へ切り替わります。
①背面ケア:デトックスのスイッチを入れる(自律神経ケア)
背中は神経が集まる身体のコントロールセンターポイント。
温かいオイルで深部までゆるめることで、
身体は「溜め込みモード」から「排出モード」へと一気に切り替わります。
デトックスのスイッチを押す大切な工程です。
②腸ケア:不要なものを実際に流す(デトックスの実行)
腸は、老廃物が最も溜まりやすい場所。腸を丁寧に動かすことで、
滞っていたものが物理的にも、エネルギー的にも流れ出します。
体質改善の中心でもある腸は、冷えて弱った消化力を高めて再び働かせることで、
脂肪を溜め込まない・栄養を正しく吸収する・巡りが整うという理想的なサイクルが完成します。さらに女性のホルモンバランスも整い、老廃物が排出され、血流が良くなり、子宮や卵巣の働きにも良い影響があります。

多くのケアが「一時的に減らす」ことを目的とするのに対し、アーユルヴェーダの目的は毒素を溜めない仕組みそのものを身体の中に再構築すること。
アーユルヴェーダで、あなたの身体を「自ら浄化し続け、不要なものを一切溜め込まない土台」へと作り変えていきます。

■メッセージ
アーユルヴェーダのデトックス理論に基づいて構成された、
理論的にも実践的にも変化を感じやすい基本施術です。
実際に受けてくださっている方からは、
腰の軽さ、姿勢の変化、呼吸のしやすさなど、さまざまなお声をいただいています。
私はこの施術を、
「カラダ本来の力を目覚めさせるケア」
だと考えています。
無理に変えるのではなく、身体が本来持っている巡りやリズムが、
確かに戻ってくるような感覚です。
背面ケアと腸の筋膜リリースを組み合わせたこのプログラムは、
アーユルヴェーダの浄化メソッドの中でもとても重要な位置づけにあります。
心地よさの中で深くゆるみ、内側から整っていく時間を味わっていただけます。
とてもやさしく、そして効果的な施術です。
まだ体験されたことのない方にも、ぜひ一度受けていただきたいと思っています。
あなたの身体が、本来の軽さと巡りを取り戻すきっかけになりますように。

■施術の流れ
1.事前カウンセリング(10分)
今の体質のバランスを確認し、施術に使用する薬草オイルを選定します。
2.デトックスアヴィヤンガ(40分)
背面メイン + 腸マッサージ + 薬草ケア
- 背面アプローチ: 温めたセサミオイルを用い、頸椎から仙骨にかけてのラインを中心に、深部まで解きほぐします。
- 腸マッサージ:内臓を温め、停滞した箇所を物理的に動かしていくアクティブな筋膜リリースを行います。
3.薬効の浸透と排出の瞑想タイム(10分)
遠赤外線マットで発汗を促しながら、毒素排出のため、静かな時間をお過ごしいただきます。
4.
アフターカウンセリング(10分)
施術後の身体の状態をフィードバックし、セルフケアなどのアドバイスもさせていただきます
詳細
開催日
・4月11日(土)
・4月23日(木)
所要時間
・1枠90分
・10:00~11:30
・12:00~13:30
・14:00~15:30
・16:00~17:30
・18:00~19:30
定員
・1枠 1名
・1日 5名様
参加費
・事前お支払い
・11,000円(税込み)
※お申込み後5日以内にお支払いをお願いしております。
お支払いをいただけない場合自動的にキャンセルとなりキャンセル料が発生いたします。
ご了承ください。
開催場所
JR成瀬駅徒歩30秒
アクリティプライベートサロン
※お申し込みいただいた方に別途詳細を送らせていただきます
【キャンセルについて】
・いかなる場合でおいても、開催後の返金は致しません。
・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料としてご請求いたします。
・キャンセルの場合、代理の方をご紹介いただいた場合も、お申し込みご本人様へはキャンセル料をご請求させていただきます。
[キャンセル料]
申込~8日前
参加費の20%
7日前~2日前 参加費の80%
前日~当日 参加費の100%
まで、直接ご連絡ください。
ご入金先をご連絡させていただきます。
【注意事項と同意事項】
・本サービスは女性限定です。男性の方は小山内のサービスを受講済みの女性からの紹介のみ承ります。
開催要項
| 参加費 |
アーユルヴェーダWS「自律神経×腸活」参加費 11,000 円 |
|---|---|
| 場所 |
東京都 町田市南成瀬 |
| 支払方法 |
銀行振り込み |
| 定員 | 1 名 |
