朝ヨガ 45分クラス
このような方におすすめ
健康になりたい方、柔軟性アップしたい方
期待できる効果
柔軟性がアップして、滞りを取り、体が楽になる。
朝ヨガ 45分クラス
朝エアリアルヨガ 45分
休日のはじまりの朝に、一人時間を作ることで、ヨガが終わった後の時間がたっぷりと一日が長く感じ、休日の家族時間が更により良い時間となること間違いなしです！！
朝エアリアルヨガは、忙しいママ達にオススメのクラスとなります。
心地よく体を動かし、体はもちろん、心の奥までスッキリとクリアにしていきます。
平日のお仕事や、子育て、主婦業の疲れを取り、充実した休日の時間を過ごせて頂けるように、愛を込めて、レッスン致します。
45分
＜曜日＞ 土曜日8:00〜8:45 日曜日8:00〜8:45 / 9:00〜9:45
＜料金＞単発1回2,000円 月2回クラス→3,800円(1回1,900円) 月4回クラス→6,800円(1回1,700円) お子様と一緒にご参加する場合 お子様は毎回、1回分が500円引きとなります。
＜持ち物＞動きやすい服装（タンクトップ不可、袖付きのもの・長ズボンやスパッツ) 水分
開催要項
| 参加費 |
無料 |
|---|---|
| 場所 |
大阪府箕面市森町中2丁目 大阪府 箕面市森町中2丁目 |
| 定員 | 5 名 |
| お問い合わせ先メールアドレス | keico.yogi@gmail.com |
お客様の声
よっしー 様
朝ヨガ 45分クラス
2025/3/17
また参加します
朝から体を動かしたおかげで、終わった後は体がとても軽く感じました！特に肩こりがすっきり解消され、肩が驚くほど軽くなりました。
45分のレッスンは楽しく、夢中になっているうちにあっという間に終了。
心も体もリフレッシュできる素敵な時間でした！
またぜひ参加したいです。
朝から体を動かすことで、肩こりがすっきり解消し、体が軽くなったとのこと、とても嬉しいです。✨
45分のレッスンがあっという間に感じるほど楽しんでいただけたのも素晴らしいですね！
心も体もリフレッシュできる時間を、これからも大切にしていきたいと思います。
またのご参加をお待ちしています！
ゆゆ 様
朝ヨガ 45分クラス
2025/3/17
とにかく楽しかったー
ヨガ終わりとても体が軽くてびっくりしました。体が硬すぎてできるか心配でしたが、優しく教えていただきとても楽しくできました。
とても楽しかったです。
ヨガの後に体が軽く感じられたとのこと、とても嬉しいです！
初めは不安があったとのことですが、楽しんで取り組んでいただけたようで何よりです。
これからも心地よく体を動かせる時間を一緒に作っていきましょう！
またのご参加をお待ちしています♪
Late 様
朝ヨガ 45分クラス
2025/2/22
とにかく楽しかったー
私には時間帯がぴったりで、先生との相性も良い気がします。期待通りの楽しいレッスンとお人柄でした
･:*+.\(( °ω° ))/.:+
また参加しまぁす。
時間帯がぴったりで、レッスンも楽しんでいただけたとのこと、とても嬉しいです！
これからも心地よい時間を一緒に過ごせるよう、楽しいレッスンをお届けしていきますね♪
またのご参加をお待ちしています！
キキ 様
朝ヨガ 45分クラス
2025/1/19
また参加します
エアリアルヨガを体験してみたいと思い、今回参加させていただきました。ハンモックに身を委ねての伸びもとっても気持ち良く、先生の掛け声やストーンも温もりなど相まってとってもよかったです！
定期的に参加させていただこうと思います。
ありがとうございました！
今日ははじめてお越しいただき
ありがとうございます‼︎
素敵なオーラでニコニコ笑顔でレッスンを受けてくださり、私が幸せな気持ちになりました！！☺️🙏✨是非またお待ちしておりますね。
T 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/12/11
これはおススメ★★★
初めて朝ヨガを受けましたが、終わった後は身体がポカポカ♪指先の冷えも解消され、午後からも代謝が上がっているのか暑くて暑くて笑
冷えて身体が縮こまっている今の時期、朝ヨガは本当にオススメです ( ¨̮ )
はった 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/11/19
また参加します
初めて参加したとき、楽しかったので、子どもたちにも体験して欲しいと思い、今日はみんなで参加しました。とても好評で、是非また行きたい！と、次の予定をたてているところです。よろしくお願いします(*^^*)
M.M 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/11/13
とにかく楽しかったー
念願のエアリアル！ちゃんと出来るのかついていけるかと少しドキドキしてましたが、先生がわかりやすく説明して下さり無駄な力をかけずに身体が伸びるのを感じれて、何よりも実生活では味わえない、布に包まれてる安心感と浮遊感少しアクロバティックな動きが出来ることが、とっても楽しかったです！また時間を、作って朝ヨガ絶対行かせていただきたいです♪数秘セッションも気になっているので、そちらも合わせて今後受けてみたいなと思ってます。
木村 奈菜 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/11/ 5
また参加します
先生が気さくな方で楽しく参加できました☺️
エアリアルヨガが想像以上に気持ちよくて楽しかったです。
これから通わせていただきたいと思います✨✨
よろしくお願いします💕
かおり 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/10/ 9
出会いに感謝！！
前から興味があった空中ヨガを初めて体験しました。 けいこ先生のレッスンは、とても分かりやすく、初心者でも何とかついて行けたように思います。最後、空中で布に包まれて幸せを感じました（笑）
yoshiko 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/9/17
とにかく楽しかったー
初めての朝ヨガ！いつもは、朝寝坊してダラダラと始まる1日ですが、朝ヨガのお陰で頭もスッキリして良い1日のスタートが出来ました！
また、参加したいです。
ありがとうございました。
堤 邦子 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/9/11
出会いに感謝！！
昨日はありがとうございました。なかなかエアリアルヨガが出来るところが見つからず過ごしていたので、この出会いに感謝です。
正直なところ、45分は、私には物足りず、60分クラスの参加も検討したいです。
何より、養成講座も開かれているのが、興味深々です。
また、参加させていただきます。
よろしくお願いします。
植物好き 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/8/27
想像以上でした
50歳を過ぎて逆さになるって…うん十年振りソレも脱力して…めちゃくちゃ気持ち良かったですし、頭がスッキリします❗️ コレはハマりそうな気がします。脱力するけれど適度に腹筋や背筋も使うことで背骨の動きが良くなる気がしました。
みーちゃん 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/9/24
とにかく楽しかったー
先日、エアリアル朝ヨガに行ってきました。久しぶりの参加で、最初は痛いなーって思いましたが、徐々に慣れていき、普段伸ばせない場所も気持ちよく伸ばすことができました！朝からヨガをすることで、一日スッキリした気持ちで過ごすことができました！
ココ夏 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/9/10
また参加します
月2回ほど、ゆるりと続けて半年ほどでしょうか。少し汗ばむ程度には、普通のヨガより筋肉を使い、逆さになり自分の体重で体が伸びるのを、毎回心地よく味わっています。
次は家族にも勧めて一緒に参加したいです。
えり 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/6/26
とにかく楽しかったー
今日は夏至の説明から陽のエネルギーの話。まだジメッとした時期でしたがなんだか軽快に動けて元気になりました。半年以上通ってますが、また新しいチャレンジポーズ難しそうに見えたけど言われるままに体を動かすと自然に出来ました！ロックして締めた感じ→解放された手足が、スッキリほぐれました。気持ちよく1日スタート、いい日を過ごしています。
Yumi 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/5/14
また参加します
久しぶりのヨガだったので、心配してたのですが、何とか出来ました。でも、身体もすっきり伸びて、気持ち良かったです‼️これからは、自分の時間作って参加したいです～✌️
匿名希望
朝ヨガ 45分クラス
2022/5/29
これはおススメ★★★
朝ヨガレッスンご指導ありがとうございました。朝から身体も頭もスッキリでした。先生の説明はとてもわかりやすく、その説明に促され身体を動かしていると(布を使ったら)こんなポーズもできる♡なんてこともあります。
最初は呼吸あってるかな？血の巡り？内臓の位置？んー⁇って感じでしたが継続しているとふとした時に「あ！これかー」って気づきもあります。
私にとって、自分の身体と向き合う貴重な時間です。またよろしくお願いします。
喜多 としえ 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/5/14
また参加します
朝の時間のエアリアルヨガ心地よく体も伸び、スッキリして
1日のスタートが気持ち良い感じです☺️
同じポーズでも、入り方の違いでまた感覚も違ったり、発見もあったり
とても楽しいです💕
また、参加させていただきます😌
ありがとうございました☺️
大前 万希代 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/10/ 1
また参加します
腰痛改善とダイエットの為に通い始めて一年少し経ちました。カチカチだった体が柔らかくなってきたのを感じます。まだまだ先生のようなしなやかな体には程遠いですが、いつかそんな体になれたらと思って続けていきたいです。
mai 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/5/ 7
また参加します
楽しみにしていたレッスン。自分のための時間が持ててありがたく感じました。また日頃の不調？偏り？に気づいてなかったことが、自分と向き合う時間が持てたことで気づけた気がしました。
=リフレッシュ！
ハンモックを使い、少し揺らしたり伸ばしたりするだけで柔らかくなる身体の変化、不思議で面白いです！
またよろしくお願いします。
中本 有美 様
朝ヨガ 45分クラス
2022/5/ 7
とにかく楽しかったー
今日もありがとうございました！2度目でしたが、やっぱりハンモックのおかげで普段できない動きができたり、ほぐしにくいところをほぐせたり、内臓ゆらゆらマッサージもめちゃくちゃ気持ちよかったですー‼︎ついつい難しくって笑ってしまうポーズもありますが、そこがまた心地よくって好きです‼︎♡
けいこ先生のお声もほんとに心地がいいです！
また受けさせてくださいー‼︎♡
今日も楽しい時間をありがとうございました♡