大学卒業後、大手音楽教室でグループレッスン・個人レッスンを担当する。出産を機に退職。その後、実家のある東京都青梅市で音楽教室を開業。これまでのべ150人以上の生徒を指導。

 生徒のやる気をどう引き出すか、保護者とのコミュニケーションをどう取ったら良いかに悩み、生徒も激減し

 【もう教室は　辞めよう・・・】と、思っていた時、コーチングに出逢う。私、教えることが好き！教室　辞めたくない】そんな自分の本当の気持ちに気づかせくれたコーチングをもっと学びたいと思い2017年からコーチングを学び始める。

 学び始めた頃　コーチングはスキルさえ学べば良い、そう思っていました。

 でも、それだけではなかなか上手くいかず、またまた私はだめだ・・と自己否定。スキルだけではなく　自分を知ること、自分を大切に扱うこと、自分を認めてあげること　つまり自分の土台（ファウンデーション）を整えていくことが大切であると実感しました。

 相手との関係をより良くするためには、まずは自分を知ること、周りの人大切に扱いたいと思うのなら、まずは自分を大切にすること。

 会社　家庭　色々な場面で、【こうあるべき】【仕方ないな】【こんなもんだな】と、

 自分を抑えて過ごしていませんか？

 どんな環境でも、まずは自分を大切に扱い　風のように軽やかに

 しなやかに心からの笑顔で日々を過ごす、良い意味で自分本位に生きていくこと、を応援しサポートいたします。

 東京都東村山市在住