・家族に対して怒りたくないと思っているのに怒ってしまう

 ・感情がうまくコントロールできず振り回されてしまう

 ・何をやっても自分に自信がもてず自己否定しがち

 ・やりたいと思っていることがあるけれど怖くて一歩を踏み出せない

 皆さんはこのように感じたことはありますか？私は数年前までずっと感じていました。

 これらは、自分を知り自分を理解し「本当はどうありたいのか」といった思いを明確にしていくことで解決することができます。

 簡単なことだと感じられるかもしれませんが、いま認識している自分は他者からこうみられたいという願望を土台にした自分だったり、幼児期の経験からこうであるべきといった思い込みから作られた自分だったりすることがあります。

 コーチングでは問いを通して「気づき」から「行動」そして「変化」を起こしていきます。

 自分を輝かせられるのは自分自身です。

 変わりたいと思った時がチャンス！

 ぜひ一緒に思いを見つけに行きましょう。

 【プロフィール】

 ・1976年生まれ

 ・証券会社にてグループアシスタントや役員秘書として20年勤務

 　サポートにやりがいと喜びを感じる

 ・2013年5月に長女を出産、2015年3月に長男を出産し年子の母になる

 　子供への接し方で悩み怒ってしまっては落ち込むを繰り返す日々

 ・2018年から夫の海外勤務に帯同するため会社を退職し約4年間シンガポールに居住

 ・マザーズコーチジャパンでの学びの他にCAMジャパンにて「コーチングの基礎、統合、脳科学、変化・転換・変革」について学ぶ

 ・コーチングのほか、顔タイプ診断®と数秘を用いて「自分らしさ」を深掘り

 【よく言われる第一印象】

 　やさしい、穏やか、親しみやすく話しやすい

 　まじめでしっかりしている